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マリ８２１
トレーシー・メソッドダイエット日記Ｂｌｏｇです。他にもいろいろ併用しながら美容体重を目指してダイエットしています！キラキラした女性になるため自分磨きに励んでいます！
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June 21, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
あ～アイス食べたい
最近よくテレビで耳するので
気になっていたダイエットが
「低糖質ダイエット」
糖分や炭水化物の摂取を辞めて、肉などのたんぱく質、脂肪分の多い食事をして
痩せるというダイエット！
なんか聞いただけで、ものすごくキツそうなダイエットだな～。
だって炭水化物を食べちゃいけないなんて、私には我慢できない。
このダイエットは短期向きで長期ダイエットには向かないそうです。
今ほんといろんなダイエットがあるんですね！
やっぱり私は自分に合うダイエットを見つけて楽しくダイエットしたいです。
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