2012年07月の記事
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３愛・・・（＾＾＊）
りっつで～す このごろ、とっても疲れていました。 仕事、学校、で忙しかった日々を振り返ると やっぱり、食生活も、睡眠も、めちゃくちゃだったし 人一倍、プレッシャーに弱くて、コミュニケーション能力も 劣るというのに、この今の状況・・・ 自分の苦手な分野ばかりを、必死に、勉強をかさねて 頑張っているけれど、その頑張りを自分で認めてあげないと かなりストレスで参ってしまう。 幸せになりたいから、頑張っているのだけれど・・・ 見た目、のん気に見えて 実は私って短気な人なのね～。と 考えてみたり。 どこかのひとに、 愛には３つの愛がある。 人にあげる愛、人からもらう愛、自分自身を愛する愛 この３つの愛のバランスがとれていないと、心が安定しない と書いてあるのを目にしました。 みなさんも、自分自身を愛せていますか？！ バランス、とれていますか？！ じんましんも長引いてますが、これは全身の疲労とストレスが 関わっているのでは、と思います。 神経系も弱いため、もうちょっと勉強して そのへんを強くできるような、食材を食べたりして 元気だそうとおもいます！！ 来月は、おめでたになったナースさんへ会い（愛）に いきます＝＝＝３３３ 妊婦さんには、葉酸がたっぷりんこ の 甘栗を もっていってあげようかな。（＾＾＊）／--------------------------------------------- ＜インコにも愛を＞ マリィが、熱射病寸前になり、危なかったです。 １時間の介護により、ようやく復活。 過呼吸で半目開きな状態になっていて、おろおろしそうでした。 わたしが悪いです。ごめんね！！ 今は、いつものように、大きな鳴き声で鳴いてます★
2012/07/18
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★自分感謝ＤＡＹ★ｙ（＾－＾）ｙと★ＰＧＡ★
りっつで～す 画像アップに、ちょっと戸惑いました； 新しいことには、もっぱら ついてゆけない私です。 久しぶりに、納豆ドリアのお昼ご飯にしました～ みなさん、食生活は、乱れ気味ではないですか？？？ 身体は、やっぱり正直にできているものだな、と感じるこの頃・・・ 栄養ドリンク剤なんて、疲れても 飲む習慣もなければ買ったことも ほとんど無くて。。 ＜疲れ＞の意識なく、解決方法を知らなかったわたくし・・・ なかなか、自分にどんな栄養が足りていないのか、解りにくい ものですね。 生活習慣が、やがて、いろいろな病気へ繋がっていく。 確かに、そ～ですよね。 （あっ・・オチがなかった・・；）------------------------------------------------------- ＜ＰＧＡ＞の恐怖 ＰＧＡ とは・・・（＠＠）！ ポテトグリコアルカロイド(PGA）として総称されるソラニンなどの じゃがいもに含まれる毒です。。。 毎年、起こってしまうという悲劇・・以下は抜粋文です。 愛知県は２２日、同県武豊町立富貴(ふき)小学校（杉山匡司校長）で、調理実習の時間に、授業で栽培したジャガイモを食べた４年生児童１１人が食中毒を発症したと発表した。 ４人が病院に搬送され、２人が検査入院したが、いずれも症状は軽いという。 発表によると、児童２９人が同日午前、ジャガイモを調理して食べたところ、１１人が腹痛や嘔吐(おうと)などの症状を訴えた。症状から、ジャガイモの発芽部分などに含まれる有毒物質のソラニンが原因とみられる。未成熟のジャガイモはソラニンを多く含んでいる。調理実習は１８日から行われ、この日が最終日で、小さなイモしか残っていなかったという。 文部科学省と厚生労働省は昨年８月、小玉のジャガイモは食べないよう通知を出していた。 森幸江教頭は「通知が徹底していなかった。二度と起こらないように注意したい」と話した。（2010年2月22日21時11分 読売新聞） 今年の夏は、うちのＲは、林間学習で２泊３日のキャンプあります。 ちょっと勉強させておいたほうがいいかな？（カレーつくるから；） じゃがいもの、芽だけでなくて、皮にも毒が含まれているなんて！だね～
2012/07/11
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７月！になりました！
りっつで～す なんとか、学校、修了しました！！ 実技が免除になる講習会だもの、それほど甘くはないものです。 緊張ＭＡＸ が続いてましたが ようやく終わりました。 あとは、、、肝心な、筆記をもう一度 合格すること！！ これに向けてのまたまた勉強の日々ですね～～～・・・ 応援のほうを よろしくおねがいしまーす（＾▽＾）ノ＝３３３ その先の 目標といったら・・！！ （＝з＝）～～～～ ＊
2012/07/04
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