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キヨラ☆
１人の旦那と３人の子供と２ポメと２ジャンガリアンと色々増えるキヨラ☆家のまった～りブログ
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2007.05.21
カテゴリ： ひとりぶつぶつ独り言
今年に入ってしばらく 外食を週１～週２回
夜には旦那と一緒に晩酌
呑みタ(ﾉﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )八(ﾟДﾟ )ﾉｲ！
しかもいつもお腹いっぱい！満足満足！
してたらぁ・・・
（鬼汗；；；；；；；
(((((( ;ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
お肉が・・・
体重が・・・
顔が・・・
色んな所が
かなりやばぃ！！！
今日から ダイエット！(｡+･｀ω･´)ｼｬｷｨｰﾝ☆
運動…ちょいと キライです！
近所を歩いたりすればいいんですが…
まっ昼間から歩いてると
近所のオバちゃん達に捕まって、
時間だけがむなしく過ぎるので
ジムだ！ジム！（ﾁﾋﾞ娘はどうする？？？
運動前には ヴァー○！
ジムに行って強制的に動かされて来ます
岩盤浴で新陳代謝あげて 大汗かくのも気持ちぃぃ♪
気が向いたら ストレッチでもするか…
食事は。。。
体を冷やさないものを食べよう！
食べ過ぎた次の日は 置き換えダイエット♪
（もぅ食べすぎの事も考えてる(・ω・Ａ；）
お水もたっぷり飲もう！
あくまで 目標！
夏までに ○キロ痩せる(○･`д･)ﾉ ｿﾞｰ!!
頑張れ！σ(o･ω･o)ｱﾀｼ
ｴｲｴｲo(・д･｀*o(-д-｀*o(｀д･´*)ﾉﾞｵｫ～!!!
夜には旦那と一緒に晩酌
呑みタ(ﾉﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )八(ﾟДﾟ )ﾉｲ！
しかもいつもお腹いっぱい！満足満足！
してたらぁ・・・
（鬼汗；；；；；；；
(((((( ;ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
お肉が・・・
体重が・・・
顔が・・・
色んな所が
かなりやばぃ！！！
今日から ダイエット！(｡+･｀ω･´)ｼｬｷｨｰﾝ☆
運動…ちょいと キライです！
近所を歩いたりすればいいんですが…
まっ昼間から歩いてると
近所のオバちゃん達に捕まって、
時間だけがむなしく過ぎるので
ジムだ！ジム！（ﾁﾋﾞ娘はどうする？？？
運動前には ヴァー○！
ジムに行って強制的に動かされて来ます
岩盤浴で新陳代謝あげて 大汗かくのも気持ちぃぃ♪
気が向いたら ストレッチでもするか…
食事は。。。
体を冷やさないものを食べよう！
食べ過ぎた次の日は 置き換えダイエット♪
（もぅ食べすぎの事も考えてる(・ω・Ａ；）
お水もたっぷり飲もう！
あくまで 目標！
夏までに ○キロ痩せる(○･`д･)ﾉ ｿﾞｰ!!
頑張れ！σ(o･ω･o)ｱﾀｼ
ｴｲｴｲo(・д･｀*o(-д-｀*o(｀д･´*)ﾉﾞｵｫ～!!!
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