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masa_yoshio
仕事・投資・趣味・学習などでもがき苦しむ30代サラリーマンの日記
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2009.09.19
カテゴリ： 生活
本日もゼロ本。
【内訳】
ゼロ。
【反省点】
今日はパッチを1/4にカットして貼付。
昨日に比べればいくらか楽だったものの、それでも1日を通してかなり禁断症状との闘いに苦しんだ。
コンビニの前を通ったときなど、思わずタバコとライターを買いそうになってしまった。
しかし、何とか振り切った。
タバコを吸ってしまえば楽になるだろうが、吸ったあと必ず後悔することが目に見えている。
しかし止めてしまうと無性に吸いたくなる。
この理解できない訳の分からなさが、ニコチン中毒の恐ろしさだ。
ニコチンパッチも残り僅かとなってきた。
完全禁煙間近だが、逆戻りしないよう注意したい。
非常に危うい状況が続いている。
【内訳】
ゼロ。
【反省点】
今日はパッチを1/4にカットして貼付。
昨日に比べればいくらか楽だったものの、それでも1日を通してかなり禁断症状との闘いに苦しんだ。
コンビニの前を通ったときなど、思わずタバコとライターを買いそうになってしまった。
しかし、何とか振り切った。
タバコを吸ってしまえば楽になるだろうが、吸ったあと必ず後悔することが目に見えている。
しかし止めてしまうと無性に吸いたくなる。
この理解できない訳の分からなさが、ニコチン中毒の恐ろしさだ。
ニコチンパッチも残り僅かとなってきた。
完全禁煙間近だが、逆戻りしないよう注意したい。
非常に危うい状況が続いている。
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