30代サラリーマンのBlog

昨日は6:10頃起床。
喫茶店経由で7:25頃出社。
注文はソコソコ頂けた。
夕方は部門の全体会議に外人メンバーと参加したが、1時間弱爆睡してしまったものの、おかげで疲れが取れた。
17時45ごろ退社。
18時15～22:00前くらいまで、会社近くの喫茶店で勉強を実施。
スーパー経由で帰宅し、運動・入浴後夕食。
2時ごろ就寝。

本日は8時半ごろ起床。
支度をして喫茶店で9時半～12時前くらいまで勉強を実施。
食材を買って帰宅し昼食。
その後TVを見た後再度外出し、15時～16時半くらいまで勉強を実施。
薬局で色々買って一旦帰宅後、再度外出し、18時半～20時くらいまで勉強を実施。
店を代えて、20時半～22時くらいまで再度勉強を実施。
帰宅し入浴。
昼食べ過ぎ、今日は夕食は酵素とサプリのみにした。

明日は久々の方と一月ぶりくらいに会う予定だが、もう5回目だが非常にレベルが高い方なので緊張する。
いい時間を過ごせることを願いたい。

勉強は時間は書けているものの中々進展が感じられない。
出張まで2か月切り、非常にまずい状況だが、とにかくやり続けるしかない。
この3連休と、あと出張前に夏休みを取って集中的にやりたい。

食事制限は平日の昼は酵素の身にしているが、体重は落ちているものの腹回りだけどうしてもダメだ。