＞いい靴履いてる、とか何かあるんでしょうね
-----
運動用には専用のシューズははいてますね。後は土踏まずが高いのでオーダーメイドのインソールを使っています。
(2011年10月10日 20時21分00秒)
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まっちゃん2112
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2011年09月23日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日の万歩計の歩数は３０９５７歩でした。
今日は昨日から入った遅い夏休み２日目でした・
昨日は自己啓発のための講習会
から一変して運動してきました。
今日のエアロは強度が強くきつかったです。
今日は昨日から入った遅い夏休み２日目でした・
昨日は自己啓発のための講習会
から一変して運動してきました。
今日のエアロは強度が強くきつかったです。
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Re:遅い夏休み(09/23)
LoveLoveCookingさん
まっちゃん2112
さん
＞こんばんは^^
＞遅い夏休み～♪
＞どこかに遊びに行かれたりするんですかぁ～(^o^)
-----
のんびりしてましたよ。
逆に出かける気がなくなるきっかけがあったんです。 (2011年09月26日 23時12分31秒)
＞遅い夏休み～♪
＞どこかに遊びに行かれたりするんですかぁ～(^o^)
-----
のんびりしてましたよ。
逆に出かける気がなくなるきっかけがあったんです。 (2011年09月26日 23時12分31秒)
Re:LoveLoveCookingさん(09/23)
こんばんは^^
ゆっくり過ごされたのですねぇ～良かったです^^
出かける気が無くなっちゃったって。。。
大丈夫ですか？
まっちゃん2112さん
＞＞こんばんは^^
＞＞遅い夏休み～♪
＞＞どこかに遊びに行かれたりするんですかぁ～(^o^)
＞-----
＞のんびりしてましたよ。
＞逆に出かける気がなくなるきっかけがあったんです。
-----
(2011年09月29日 00時01分39秒)
ゆっくり過ごされたのですねぇ～良かったです^^
出かける気が無くなっちゃったって。。。
大丈夫ですか？
まっちゃん2112さん
＞＞こんばんは^^
＞＞遅い夏休み～♪
＞＞どこかに遊びに行かれたりするんですかぁ～(^o^)
＞-----
＞のんびりしてましたよ。
＞逆に出かける気がなくなるきっかけがあったんです。
-----
(2011年09月29日 00時01分39秒)
Re:遅い夏休み(09/23)
mkd5569
さん
Re:遅い夏休み
ウィドウ さん
ウィドウさん
まっちゃん2112
さん
mkd5569さん
まっちゃん2112
さん
ん
＞こんばんは
＞訪問ありがとうございます。
＞３００００歩はすごいですね。
-----
以前はもっといっていたときもあったんですけどね。無理はしないように気をつけています。 (2011年10月10日 20時22分03秒)
＞こんばんは
＞訪問ありがとうございます。
＞３００００歩はすごいですね。
-----
以前はもっといっていたときもあったんですけどね。無理はしないように気をつけています。 (2011年10月10日 20時22分03秒)
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