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ブログ ご無沙汰しておりますm(_ _;)m皆さんの所へは 読み逃げで。。。すみません(近々お邪魔させて頂きたいと思います(T◇T) 落ちているわけでもなく 私 元気です昨日27日は 診察日でしたふと 2年前の夏休みを振り返り よく泣いていた自分を思い出し良くなってる自分を実感できていることを話してきましたそれから 最近は 仕事のない日は運動(スロージョック3~4キロ)していること走り始めてからは 疲れにくくなったかな?と思います医師からは ユーパンはまだ必要ですか?との質問にやっぱりまだ欲しいですと答えた飲まなくても大丈夫かも と思っても なんとなく服用してるときもあったり仕事に行くときは 朝の2Tが欠かせません;焦らず 減っていくといいなぁ~夜のソラナックスは その日によって0.5Tにしたり 様子をみながら^^気になってることは 気持ちが悪いときがあって寝込む訳ではなく でも気持ちが悪い気にしなければ なんともなく過ごせているので 気にしすぎない 大事ですね!!!と言うことで薬の処方は 相変わらずです朝夕 トレドミン 25mg 各2T頓服 ユーパン 0.5mg 寝る前 ソラナックス 0.4mg 1T 旦那のことも 少し 夏期休暇中も 数日出勤した旦那慣れないことをこなさなくてはいけない緊張感からか17日 18日と休みました移動後 初めてのことでしたので 上司も驚いたのか 同僚が自宅まで訪問するなど^^;(暑い中自転車で来てくださいました)今は元気?に 出勤できています 以前の日記; 下書き状態でしたよろしかったら ご覧下さい♪《診察日間違える》《☆運動会☆ ☆ラン&シューティング大会☆ ☆硬筆展☆》 夏休みの旅行記や 娘の昇段試験についても いつか UPしたいです^^; いつか。。。
2010年08月27日
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下書きのまま 放置で;やっとUPします今日 月一の診察に行ってきました。。。実は 診察日 先週だったんですよね^^;手帳にも記入してるし なんで気付かなかったんだろう??自分でも不思議確かに 薬??今回はしっかり服用できてるのかな???ってぐらいに 残り少ない?と思った時はあったのですが数日前に やっぱり足りない???手帳をじっくり 診察券を確認で(=^_^;=) やっちまってる薬は 飲み忘れで残っている分で ギリギリ間に合い無事に一週間過ごせましたよ~今日 先生にも その話をして後は 眠れているか とか 仕事は週2のまま とか聞かれ 私からは 吐き気がたまにすること ぐらいで身体の不調を言い出せばきりがないし 休まず パートだって行けてるし こころの落ち込みだって 最近はないし抗不安薬を少しずつ減らしていけるようにしたいと 話してきた先ずは 夜のソラナックスでしょ飲んでも 飲まなくてもの 変わりなければ必要ないんだし試してみよう日中の ユーパンは 家にいるときは 飲まないで過ごせている日もあったり1Tで過ごせている日もあったり仕事の日は 相変わらず 2T飲みたい感じですが;焦らず ゆっくり次回は 先生のお休みの都合もあり 6週間後忘れないようにしなきゃ^^ 追記《7/30》夜のソラナックス 抜いたり 割って0.5Tにしたりの服用で様子をみています1T服用した方がグッスリ眠れる様な気がしています朝の目覚め その時の体調も関係ありかもだけど服用ないときの方が 起きにくいです;結局 日中のユーパン服用回数にも影響が出てしまう様な気がして。。。焦らず 徐々に減っていくといいなぁ。。。
2010年07月16日
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旦那。。。昨晩から?発熱で 休日診察してもらってきましただって。。。熱が39度を超えてる(*_*) (その後39.8まで上がる(◎o◎;)薬を頂いて帰ってきましたが。。。子供でなくてもやっぱり心配ですね 先週の金曜は いつもの まったりの診察日特に 私から先生に話さなくてはいけないことはなく前回と同様 聞かれて答え ついでに話す そんな感じの診察でした(どんな感じ;)でもやっぱり 薬の処方は相変わらずですゆっくりゆっくりですね^^でも確実に 良くなってる方に進んでいる そう実感できています ついでに;胃腸科へう~~ん 胃は良くなってるのか?悪くはないけど。。。時々具合が良くない胃腸科。。。もういいかな。。。診察代高いし。。。1ヶ月あいただけで 初診??扱い??だしと。。。いつものクセが^^;
2010年03月21日
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今日は 月1の 精神科 胃腸科 の 診察日でした精神科から私からは それほど話すことはなく(1ヶ月の中で 落ち込みはない)今日は 先生からの質問に答えることが 多かったです夜は眠れているか とか 肩こりはどうか湿疹はどうか マラソンはどうだったとか 湿疹。。。また酷くなりました(T_T)一時期 ぱたっと消えたときがあったのですが。。。またすぐに。。。と言うか 今が 酷く 痒い><;友人が 『ハトムギ茶がいいよ』 というので 飲んで様子をみてます^^効いてくるといいな~~もう 軟膏もなくなりそうなので。。。皮膚科受診が早いか?ハトムギ茶が効いてくれるのが早いか^^; お薬は変更無しで ゆっくり前進したいです 《薬》 朝夕 トレドミン 25mg 各1T寝 ソラナックス 0.4mg 1T頓 ユーパン 0.5mg (だいたい 1日 2T) 胃腸科は激痛はないものの 良くなってる感はないですね『慢性胃炎って治るんですか?』と質問してみる;微妙な答えに 微妙です。。。自分自身 通院の意味が はっきりしてない感じで う~~ん; 『慢性胃炎もそうだけど逆流性食道炎の方にも効く薬だから』 とどちらかと言えば 逆流性食道炎予防??で飲んでる?今もそうなのか??取りあえず 調子良好ではないので 欠かさず服薬していますまた1ヶ月後です 《薬》朝夕 アシノン 150mg 各1T
2010年02月19日
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今日は 診察日でした精神科行って 胃腸科行ってどちらも 薬は変らず今朝は 夢のせいだと思うけど…過呼吸になってしまったちょっと疲れているのかも精神科の先生とも話したけど…疲れを溜めないように リラックスを心がけ頑張り過ぎず ゆっくり焦らず自分に言い聞かせます^^こころの調子は悪くないです!なんとなく これ以上頑張ると!と言うのが 自分で??わかってきているような??気がしますはっきりした理由が無いのに なんで落ちたのか??(精神的なことではないんですよね)とか。。。振り返れば 子供のため!と頑張りすぎていたのかな~とかなので 今回のマラソン練習は 日にちも少ないですが 控えめに!と自分に言い聞かせ逆に ジタバタしても もう間に合わないし^^;万全?の体勢では望めないのはもう分かってるし諦めも肝心なので 仕事の日や 予定の入っている日は 軽い筋トレのみ←これも言い聞かせ;でも ふくらはぎ 数日前より 痛みが。。。(普通の筋肉痛とも違う)筋トレやり過ぎ^^; いやっ 筋肉なさ過ぎ(+_+)なんだか まとまり無くなってきました~~ 午後からは 娘の参観に行ってきて今日は懇談会も おサボりして帰ってきましたそんな日に限って 数分で終わったと ママ友さんからメールを頂き^^;参加人数も少なかったのかもぉ明日は数日ぶりに 走ろう=3=3
2010年01月22日
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ちょいハードな日でした朝から木曜勤務先への電話(緊張します;)その間 水曜の勤務先から携帯へ電話が。。。書類の記載で出勤出来るか?の連絡(結局 行かずに済みました) その後 急いで 精神科→胃腸科のはしご (どちらも混んでましたよ)薬局も めちゃ混み そして クリスマスパーティの準備こうなると 頭痛がしてきますでも なんとかこなせました 【精神科診察】この一ヶ月は気分的に落ち込むこともなく忙しいながらも なんとか 日々かなすことが出来て旦那も調子がいいせいもあり 自分自身もずいぶん良くなっていると実感出来ていることを伝えました(医師も喜んでくださり嬉しかった)ただ 寝起きが またあまり良くないこと1週間ほど 朝方 首のコリが酷いことを 話しました(首がまらない事も)睡眠中に緊張しているのだろう とのことリラックス。。。簡単には難しいですね寝る前のストレッチ勧められました《薬》 変更なし朝夕 トレドミン 25mg 各1T寝る前 ソラナックス 0.4mg 1T頓服 ユーパン 0.5mg(1日2T服用することが多い) 【胃腸科診察】今は 痛みがないので 強い薬から弱めの薬に変更(オメプラールは2ヶ月以上は出せないらしい)《薬》 変更朝夕 アシノン150mg 各1T変更前 夕 オメプラール20mg 1T 【1/4 追記】 只今 スキー旅行~お正月の食べ過ぎが続いていてなのか??←こっちの影響が大きいですよね;はたまた。。。6日からのパートの緊張か??←やっぱり緊張してます;胃にきております;体型にも影響有りです(x_x)←これはあきらかに食べ過ぎ&運動不足ですね; 昨年のコメントのお返事も 遡り;お返事させていただきましたお暇がありましたら ご覧下さいねm(_ _)mそして。。。皆さんの所へ。。。携帯からお邪魔&読み逃げです><相変わらずのまったりで。。。ごめんなさいm(_ _;)m
2009年12月25日
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本当は 金曜が予約の日でしたが臨時のお仕事が入り 26日(土)に診察していただきました ソラナックスが増えてから 目覚め 以前よりいいです中途覚醒が 全くなくなったわけではないけどモヤモヤの頭 落ち着かない感じ 肩や背中痛 すべてにおいて苦痛そんな 嫌な目覚めが 少し改善され 嬉しいです と言うことで 今回も 寝る前の ソラナックスを 処方していただき 帰ってきました 胃腸科では前回の 胃カメラ検査で 見つかった 小さなポリープの 検査結果を聞き問題なしですお薬は 夜のみの オメプラール だけに なりました前回4週間分 今回も4週間分次は もう出せないようなので 軽いものに替えていくようなのですが 今度は。。。よくなるまで。。。通わないとですよね。。。う~~~ いたい。。。(お金も。。。)
2009年11月30日
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2日の出来事でしたソラナックス処方して頂いた晩は グッスリ眠れたり酷かった頭痛も 今は気にならなくなり落ち込みだいぶ良くなってきましたで。。。今日(2日)。。。 いや 昨晩から腹痛と闘ってましたお腹が張って 目が覚め 仰向けで眠れなくてソファーに上半身をのせて。。。なんて言えばいいのか。。。うつぶせとも少し違うくてつっぷして(方言?)寝ては起きての繰り返し朝ご飯の準備中も とても痛くて。。。またつっぷして。。。これが午前中一杯続き さすがに。。。背中や腰も鈍く痛みが続いて痛みが酷くて動けない明日(3日は)勉強会の為出勤しなきゃいけない今晩は 旦那は宿直で居ないし色々 行かなきゃダメだなった食べたくないけど 食べないことがよくないのか??とか色々考え パンをかじるも一口でダウンヨーグルトがあったのを思いだし 少し食べたら胃も落着いて来たので 午後の診察にバスで行くことができました(タクシーも考えていたのですが)胃腸科 1年振り;実は夏位から 胃の調子は悪くて 市販薬のお世話に。。。今回酷く痛む前も ガスターを何度か服用してましたがさすがにガスターも効かないとなると 行かなきゃですね診断は 胃腸炎だそうお薬頂いてきました夕 オプラメール20mg 1T朝昼夕 ビオスリー 各1T ムコスタ100mg 各1T採血もして頂き 5月に肝臓のエコーの予定だったことも話エコーの予約もして帰ってきました胃痛 放置していたので。。。罰が当たったのかな。。。今は痛みもなく 落ち着いています今日も勉強会 出席できました明日は 勤務 頑張ってきます * 皆様へ *落ち込み中は メッセージや掲示板へあたたかい言葉下さり ありがとうございましたそして。。。皆さんの所へは コメントにお邪魔できなくてすみませんもう少しお時間下さいね体調は イマイチだったりですが こころは 波を乗り越え 復活ですいつも ありがとうございますm(_ _)m
2009年11月02日
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朝のダルさ 気分は↓↓↓ 涙がでる落ち込みは変わらず(昨日は来客あったが 居留守を使った;)昨日から 頭痛が酷い診察日 病院行かなきゃ…睡眠の事など話す寝る前の薬 ソラナックス処方朝 夕 トレドミン 25mg 各1T寝る前 ソラナックス 0.4m 1T頓服 ユーパン明日は 音楽会明後日は 空手の大会何とかなるさ…横になりながら ケイタイ更新
2009年10月30日
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今日は 一ヶ月ぶりの診察日メモを忘れたので 待ち時間の間に 話すことを考える『こんにちは どうですか~?』 先生のあいさつから始まる吐き気があったり 具合の悪かったことを 一応 話す後は緊張痛って言うんですか??最近良く感じている 食いしばり 顎。。。痛いです首 肩 背中 常に凝ってる と言うか痛い 重い (寝起きなんかはこのせいか 気分も悪いです)頭痛はある方が多い『なんかいい方法はないですか?』と聞いてみました 自律訓練(法)をやってみると良い 緊張を解しリラックスさせる (リラックスすると言っても難しいだろうから 肩にギューッと力を入れて すとんと力を抜く) 体操する 頓服(ユーパン)の服用 などなど 教えていただきました自律訓練法 調べてやってみますそれと 朝。。。落ち着かないことを話すさっと起き上がれないのは日常的なことなんですがその間 息苦しいというか。。。腹式呼吸をしてみるんですが(時間が短いのかも。。。と言うか集中してない)ダメで 起き上がりユーパンを服用→暫く座っていて→動き出すこのパターンです最後に トレドミンの増薬について 聞いてみたこのままで 増やさない方が良いだろうとのお話しでした先生と話していたとき ユーパンの名前が出てこなかった(-_-;)いつも飲んでいるのに(x_x)まったりし過ぎな脳みそでした~~《薬》 変更無し朝夕 トレドミン 25mg 各1T頓服 ユーパン 0.5mg次回 1ヶ月後9/5 昨晩も夜中に気持ちが悪く 目覚めまた胃の調子がよくないんですよね。。。最近そろそろ内科へ行かなきゃな肝臓(5月に予約検査の予定でした;行ってない;)や血液検査もしてもらわなきゃなって思いながら 思ってるだけ~~ * 毎度毎度すみません コメントのお返事 皆さんの所へのお邪魔 もう少しお待ち下さいm(_ _)m
2009年09月04日
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昨日は診察の日久しぶりに こころの調子が良くないことを話して泣きそうになった原因は パートと 子供達のこと木曜の朝は 娘が胸が苦しいと言いそんな娘を残して 仕事に行かなければ行けない自分木曜は 水曜に当然言われた院内での勤務 一緒に勤務に就く 衛生士の子が ここ数日体調不良で休んでる話しを聞き休めないと頭で考えるやはり その子はお休みで どうやら こころの方の調子が悪いらしい。。。院内の衛生士は 私だけこれも結構なプレッシャーだったのだろう慣れると勤務状況が変わり 仕事に不安を感じ木曜は。。。帰宅し 泣いてしまった院内での自分の仕事ぶり 16時上がり 院内には衛生士が居ない時間が出来てしまう私は16時で上がらず 交代の衛生士が来るまで残るべきだったのかでも 子供は心配勝手に自分で あれこれ考え 落ち込んだ涙が流れる旦那に『疲れた』言った来週は 夏期休暇で 医院自体がお休みまた 休み明け 不安になるのだろう仕事を始める自体 早すぎたのか。。。記録のつもりで書いていますがこういう事も あまり良くないのかもしれませんね色々考え頭が痛いですPC やっぱり お休みした方がいいのかも。。。頑張る 休憩します
2009年08月08日
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今日(13日)は 旦那が通院の日前回の落ち込みのこともあり 私も同行しました旦那は 医師に説明し 医師はPCに症状を打ち込み『今は落ち着かれたようですし 薬もこのままでよいでしょう』私にも『奥様も不安でしたね』と仰っていただき『予約日でなくても受診をしても大丈夫ですよ』と言っていただき ホッとしました『カウンセリング(会社での)は少し続けられたらいかがですか?』と言われてきましたので早速明日の出勤で カウンセラーの先生の所へ行く事になりました医師は『次回は2週間後にしましょうか』とのお話しでしたが旦那『1ヶ月後で大丈夫です』と確かに 休みも残り少ないですからね。。。《薬》*3ヶ月前の薬朝 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 1T昼 ユーパン 0.5mg 1T(服用したりしなかったり)夕 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 1T(服用したりしなかったり) サイレース 1mg 1T(処方2T)*現在の服薬状況朝 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 1T(前回より頓服処方になりました)夕 ジェイゾロフト 25mg 2T サイレース 1mg 0,5~1T(処方2T)波が去ってから ユーパン サイレース(服用しない日もあったり)の服薬量が減っています職場や夕方 落ち着かなくなったとき 追加で ユーパン服用しているようです休日はユーパンの服用がほとんどありません次回 1ヶ月後* * * * * * * * * * * * * * * * * *『旦那の波。。。』 まではお返事書きましたm(_ _)m良かったら 読んでやって下さい前回分はごめんなさい ちょっと休みますm(_ _)m読んで下さり ありがとうございましたこれから きっと。。。 読み逃げにお邪魔します(^^;ゞ
2009年07月13日
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本日 診察日トレドミンの増量の基準について聞いてみる『改善が見られない場合』仕事 日常生活を送っていて感じていること 単純なミスが多い → 時間がかかる 物忘れが激しい(集中力無いのか??) 考えていて話そうと思っていることが なんの話しだったか思い出せない → 困る 頻繁にある。。。ちょっと落ち込むな医師『疲れているのかな』確かに疲れている 『積極的に休日は休みます』 と言ってきた物忘れについて以前も聞いたことがあったのを思い出したまったりの通院日 2008.5.21 後 『物忘れが激しい』 と話しました 先生曰く『覚えようとしてない なんとなく通り過ぎてる感じ』 だそうで まさか【若年性痴呆】??とか 疑ったりしてましたので^^; 脳の異常では無いようです。。。動きは鈍いみたいですけど(+_+) ただ 今の状態が良くならないうちは 脳みそも まったり なんだそうで^^; 『覚える努力をした方がいいですか?』と聞くと 『無理して覚えようとしなくてもいいよ』 と先生 まぁ~ いいんでしょうね 生活に支障が出てる訳ではないですし ただ 近所の奥様と話してる時に 簡単なことが 出てこない~(T_T) まぁ~いいや^^;今は仕事もあるので まぁ~いいやでは すまない気がする脳みそ動け!《薬》 変更無し朝夕 トレドミン 25mg 各1T頓服 ユーパン 0.5mg次回 1ヶ月後* コメントを頂いてる皆様へ *お返事遅れていてすみませんm(_ _)m読み逃げも続いていてごめんなさいもう聞き飽きましたよね~~(--;)
2009年07月10日
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今日は 私の診察日本当は 精神科→皮膚科のハシゴでしたが。。。皮膚科省略です良くなった→完治ではないんですが今も あちこち痒いんですよ~でも夜中に眠れない痒みは無くなったのと湿疹の範囲が限定されてきたので・・・軟膏で対処してみようと思います湿疹について は のちほど~~ 別にUPしようかな~~はい いつもの精神科ですチャリで坂道を登りましたが運動不足ですね。。。腿パンパンでした~^^;今日は 最近 立ちくらみが酷いことを医師に話したり先日までの 疲れ こころの落ち込み なんかを話してきました 今朝出発するまでは 午前 独特のだるさはなく(最近にしては珍しい) まぁ~ 朝に目覚めは相変わらず 悪いんですが。。。 変わったと感じたのは 昨日からかな? 昨日も 午前は買い物 午後は 息子の球技大会の応援 その後 役所へ行く 友人訪問でお茶するなど 比較的 疲れていない 自分を感じることが出来ていましたので 疲れ抜けてきたのかな??医師からも 『表情は悪くないし 前回より明るいよ』『大丈夫良くなってるよ』って3分診療なんですけど やっぱり医師からの言葉は嬉しいですよねパートでの色々な不安も 少しは 無くなってきたのかもしれませんね今日の収穫はなぜ 一日中寝ても 夜も眠れるのか? そしてそれでも疲労感が抜けない先生は『必要なんだよ』と仰いましたいいんだ~~ 疲れたらとことん寝るこれは これからも実行しようと思います^^;眠れなかった頃のことを考えると眠れる時間がある 眠れる とっても幸せなことですよね。。。
2009年06月10日
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昨日(8日)は旦那の診察の日でした今日は同行というか病院の後の 用事のために 子供達も少し登校時間を早めてもらい 一緒について行きました(診察予約時間が早くて最近同行出来てませんでした)今日は車で1時間半相変らず 遠いなぁ~って…月イチだけど…この距離旦那は毎月通ってるんだよな~ 疲れるよなぁ なんて思いました診察は 旦那ひとりでま『何話そうかな~』 と言うと旦『いいよ』 と言うので診察室の外で 待っていましたが…医師から『奥さんはどうですか?』と聞かれた様で旦『良くなってると言ってくれてます』って…やはり行けば良かった…先週旦『めまいがしそう』と言ったり…体調が思わしく無く2日休んでる旦那…まだまだ 心配要素はある訳で…めまいの事 休んだ事は 話したようですがう~ん う~ん(--;) でも…診察終わってしまったまた 1ヶ月後ですユーパンは 1日1Tの処方になりました*2ヶ月前の薬朝 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 1T昼 ユーパン 0.5mg 1T(服用したりしなかったり)夕 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 1T(服用したりしなかったり) サイレース 1mg 1T(処方2T)*現在の服薬状況朝 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 1T夕 ジェイゾロフト 25mg 2T サイレース 1mg 1T(処方2T)職場で落ち着かなくなったときだけ ユーパン服用しているようです最近は ほとんど服用してないみたい****************************************5月に末に 子供達の空手の地区大会があったり先日は旦那の誕生日でした後ほどUP出来ればと 思いますまだまだ 皆さんのブログにお邪魔できない日が多いかも知れませんが・・・『気楽にブログを続けられるといいね』と言葉を書けてくださる方もいてコメント欄 自分勝手に閉じてしまいましたがそう言って下さってる方に申し訳ないなって ありがとう Kazuminさん
2009年06月08日
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*旦那13日(月)診察日同行したかったのですが 子供達を見送ってからでは 予約時間に間に合わないので旦那だけ行ってもらうことに旦那自体 行ってもあまり話すことがないと思っているようで確かに 調子が悪くなければ そう思いますもんねカウンセリングも 時間は短くて済んでいるようです(話すことがないから)でも。。。薬は相変わらず 服用しないと眠れなかったり(サイレース)こころとは関係なしに 脳はまだまだなんでしょうねそこは どうしたらいいものか??先生に聞いてみたいけどな~~次回 1ヶ月後=処方薬=朝 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 1T昼 ユーパン 0.5mg 1T(服用したりしなかったり)夕 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 1T(服用したりしなかったり) サイレース 1mg 1T(処方2T) *まったり15日(水)診察日私は 仕事の話しを ちょこっとして先生も表情やらで わかるんでしょうね調子が良さそうだというのはほどほどに頑張るように 言われ帰ってきましたお薬は変更無し次回は 1ヶ月後にしていただきました=処方薬=トレドミン 15mg 1日 2T抗不安薬 残有りで 処方無しその足で 皮膚科へ湿疹は だいぶ減ってはいるもののまだ痒いです(夜中に目覚めるほどではない)『生理前に痒くなると言ってましたが 漢方を変更してから どうですか?』と聞かれたんですが生理前。。。これからじゃないと。。。と思い 返事に迷っていると先生から『わからない?』と聞かれ『わかりません』と答えた~~^^;今度の生理までに 痒みや 湿疹 増えなきゃ 嬉しいです漢方の服薬状態(便秘など)を聞かれ『もう少し続けてみましょう』とのお話しでした漢方薬 PMSにも効いてくれるといいですお薬変更無し次回 1ヶ月後=処方薬=〈内服〉エバステル 10mg 朝 1Tアルジオン 20mg 夕 1T加味逍遥散(漢方) 朝夕 1P〈外用〉ネリゾナ軟膏+ヒルゾイドソフト(保湿剤)チャリ通院でしたが 思っていたより 遠かった??風も強かったせいもありか(下りもペダルこがないと進まないのね~~(--;)昨日は お疲れまったりでした~~^^;一体何キロあるんだろう 電車&バスで行けるんですが。。。どこまでも自転車です。。。帰ってからは 子供達 学校休みだったのでミルクレープを 3人で作り(出かける前に約束していたので(-_-;)夕方にウトウト(_ _)(-.-)(~O~)ファ…(~O~)(-.-)でした ミルクレープの感想は 買ったように薄く焼くのが難しい; →まったり 買ったのより美味しい →息子 自分で作った=美味しい=満足 でしょうか^^; 作って満足 食べて満足 →娘 旦那 これといって 反応無し コメントに困る出来ばえか~~(^◇^;) 確かに 画像UPも悩む 出来ばえでした~~(x_x)以上!
2009年04月15日
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今日は 2週間に一度の 診察日でした~私 前回の診察で 減薬について聞いたんですね 減薬 → 安定している状態が2~3ヶ月続いたら とのお話でしたなのにもかかわらず 今日は 自ら 減薬打診 してみました朝 スッキリ目覚めること無い 毎日 起きたくない 起きなきゃ に ちょっと ウンザリしてたんですある日 お昼のトレドミンを 飲み忘れたかな?? という日があったんですその次の日の朝! 快適に目覚めたんです!(そのせいか?どうか?は確かではないですけど)その日から 密かに お昼の トレドミンを少しずつ減らしていました(爆)ある日は 25mgを カッターで半分に割り ある日は 服用せずなんて日も・・・そんな勝手なことを いつまでもしていて いい訳ありませんので^^;今日 先生に 飲み忘れた日の 翌日の目覚めの良さを話してみましたただ 聴覚過敏はまだあるので その辺もどうかなぁ~と先 『あーそう・・・気分の落ち込みはどう?』ま 『最近は感じていないような・・・』←最近は考えてはいけないことをグルグル考えたりしてない先 『急には 良くないから 徐々に減らしてみようか』ま 『はい!』と言う訳で 正式(汗)減薬になりました~~♪\(^-^)/トレドミン 50mg → 30mg に 減薬です!体も 必要なくなってきてるのかもしれないと 自分でも 感じながら減薬 GO!です!もちろん 無理なく ダメだったら 迷わず 戻します!湿疹のことも 話ししてきました 生理との関係についても先 『排卵のあたりに 湿疹出る人いるみたいだね~』ま 『あ~(・.・; そうなんですか~』←最近調べた?知ってたらもっと早く教えてくれよ~先生4月からのパートのことも 報告してきました次回は 3週間後にしていただきました~♪《 薬 》朝・昼 トレドミン 15mg 各 1T不安時 ワイパックス
2009年03月25日
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ここ数日 痒いです(*_*) 昨晩も痒くて 一度目が覚めると なかなか寝付けない湿疹も 増えてるんですね~柔軟剤。。。との関係? どうなの?昨日(23日)は 2週間ぶりの 皮膚科めちゃ混みでした 皮膚科 あんなに混んでるの初めて~ワイパックス服用して行ったので 苦痛なく 待つ事が出来ました診察室に呼ばれてまた 湿疹が増えてきた事を話し 皮膚の状態を確認して頂き先生『湿疹は出ているけど 洗剤を変える事によって 肌は潤っている』 とまだ痒みはある事を伝えて…私が感じてる事を話してみました生理前になると 体温が上がるせいか 痒みが増してる気がするホルモンバランスと関係はあるのか?先生『ない』 (/--)/『ホルモンバランスは関係ないけど 体温が上がったり イライラしたり 生理前の不快な症状とは関係がある』 ような事を 仰ってましたまさに 今 その時期の まったりですそこで 『漢方を変えてみよう』 と先生 【抑肝散】は 掻きむしるような痒みの場合にはいいけど それほどではないしどちらかと言えば 生理前の不快な症状や 緊張不安などを考えると【加味逍遥散】の方がいいでしょう とま『以前の精神科 通院先で 同じ物を処方されたが 効果が感じられなかった』と話したんですでも先生は 『また飲んでみてはどうですか?』とまぁ~そうだよなぁ~ と思い 処方していただきました処方箋を頂き 薬局へ行くと 加味逍遥散の在庫が 切れているそうで。。。自宅に送っていただくことに薬局から 届くまで 以前の飲み残し服用すればいいかっと 家に帰って 調べると 間違ってました(--;) 私が服用していたのは【当帰芍薬散】でした(o。o;)記憶って。。。覚えるって。。。苦手だ早く送ってくれるといいなぁ~ 薬局さん(今日の午後には入るが うちに届くのは週末になると言ってたので。。。)=処方薬=〈内服〉エバステル10mg 朝 1Tアルジオン20mg 夕 1T加味逍遥散(漢方) 朝夕 1P〈外用〉ネリゾナ軟膏+ヒルゾイドソフト(保湿剤)次回 3週間後痒い→掻く→湿疹やっぱり痒いと 掻いちゃいますよね。。。そして ここでも PMSかっ 恐るべし PMS! 憎き PMS! ( ´-`) 痒みとの 闘いは。。。まだ続いていま~す気長にですね。。。+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*++*+*+*+ 同じ柔軟剤を使って 同じく湿疹がでていたママさんは・・・(皮膚科通院は無し) 今は さほど湿疹も 出ていないそうで 良くなってると 今回の湿疹騒動! 柔軟剤も 影響ありだけど 治りが これだけ違うって事は。。。 私自身の 皮膚の状態だったり 体調なんだろうな。。。 皮膚 強いと思ってたんだけどなぁ~
2009年03月23日
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今頃ですが 水曜は いつもの 診察日でした先生には 皮膚科の通院先を変えたこと そこで 原因がわかりそうなことなど先生は 『薬疹は もっと激しく出るよね』う(゜_゜;)。。。『あ~そうなんですね^^;』それから 減薬について 気になっていたので 「減薬のタイミング」 について聞いてみました『安定している状態が 2~3ヶ月続いてきたら 様子をみながら』 とのお話でした今回の 湿疹騒ぎで 突然の断薬や減薬に かなり不安はありながらも なんとか出来たこともあるし 服用に対しての意識 少し変わった気がします前は 落ち着かない→ソラナックス と すぐに服用していましたのでそういうことは 極力減って来ていると 実感できてたり疲労→緊張&ソワソワにも なったりするのでその辺 気をつけて 安定剤も減っていくように したいですね * 今日のRUN *前回 走ったのが 3/5(木) もう1週間経っていたんだ~ここ数日 肩のコリ が 気になってたんです今朝は。。。 も~ ずっしり(*_*)首&肩まわしても 軽いストレッチしても 重っ(--;)終いには 緊張感だし。。。 関係ありですよね(*_*)血行が悪いんだよ~~ 運動不足だよぉ~~(x。x)゜゜ と自分に 言い聞かせ ワイパックスを散々迷って服用し (言ってることとやってること違うんじゃない?まったり?((`´)ノ☆(((*;・)ゴメンナサイ) 走りに °゜°。。ヘ(;^^)ノきつかったですね~~今日は。。。ウォーミングアップ不足もあるんでしょうが^^;右腿 ふくらはぎが パンパンでしたぁ~なんとか走り終え 肩&背中は スッキリした感があります(^^)きつかったけど 走って良かった~ それから こういう時間が取れることも幸せな事ですね(*^^)v【8.2k 0:59:56 308kcal】 RUN 【6.9k 0:43:51 281kcal】 WALK(クールダウン) 【1.2k 0:16:05 27kcal】
2009年03月13日
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最近の湿疹 痒みは 前に激しく出ていた所は治ってきていますが…他の所へ という様に 症状はかるくなりつつあるものの 治っては 出るの繰り返しです皮膚科 予定では2週間後でしたが軟膏が無くなり 月曜に受診してきました先生は 肌の状態をみて『前回よりは良くなってる』と仰っていただきました『衣類が密着しているところに 湿疹が出ている』ま『服がきつめなのが原因でしょうか?』^^;と尋ねると『いや!違う!洗剤何使ってるの?柔軟剤は?』『レ○ア?ダ○ニー?』と聞かれ(・_・ゞ-☆ 12月にママ友達にコストコへ連れて行って貰って時。。。 輸入物の柔軟剤を購入し 使い始めた頃。。。なんて記憶が。。。ま『ダ○ニーではありませんが 輸入物を使っています』『香料が強いからね。。。使用をやめてください』『こちらの物を使ってみてください』と言われ進められたのが《ミヨシの液体複合せっけん》固形石鹸と同じ成分なので 柔軟剤は必要なし『これで様子をみましょう』とお薬関係は 前回と 同じ処方で 2週間後ですうんうん!そうだよ!柔軟剤だよ!時期がかぶってる使えない特大サイズの柔軟剤 もったいない根性で 一緒に行ったママさんも同じ物を 購入したので『良かったら使う?』の電話をしたところそのママさんも湿疹出てた...... ( ̄□ ̄;)!!ほぼ原因は断定ですね!先生に言われるまで 全く気が付かなかった…湿疹ママさんとも あまり外で会う事もなかったし…(トレドミンを切って人と会うのを避けてましたので)会って立ち話してたら…もしかして…なんて話にはなったのだろうか?我が家も 湿疹ママさんちも 自分達のみで 家族は大丈夫だったと言うのも 一緒で(-.-;)恐るべし 柔軟剤!(+_+)今は 衣類の洗い変え頑張ってます お天気も明日までなので^^;子供 旦那は大丈夫だったと言うのも??なのですが私だけで良かったですね 痒くて大変だったもん断定していただいたわけではありませんが取りあえず 原因かな? かも?と言うことがわかっただけでも先生ありがと~~ヽ(T▽T)/ですお騒がせいたしました~~m(_ _;)m湿疹騒動 終結となりそうな~~本当に ご心配いただきありがとうございました~m(_ _)m皮膚が完全に完治するまで頑張りますっ!!
2009年03月11日
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*27日に記載したものです今日 2軒ほど… 行ってきました湿疹の原因が知りたくて…1月中旬から シャワーのみ… 湯船に入って無い…現在 酷い湿疹は出て無いが(皮膚科に通ってから) 身体中が痒くて眠れない…精神科の医師の 『薬疹じゃないのでは…』 の言葉で… じゃあ何に反応してるの今日 最近建ったばかりの 自宅から近い 内科の医院へ(アレルギー科がある) アレルギーの検査をして欲しいとお願いしましたそこの先生は 『皮膚の専門家に診て貰ったほうが良いと…』『血液検査をするにしても 病院で診て貰うケース』『血液検査で簡単には わからないだろう』花粉症の事も気になったので聞いてみた『花粉アレルギーで 湿疹が出たとしても これだけ内服を服用していて 変わらないのであれば 違うだろう(簡単に引くのだそうだ)』 と先生は 『この辺では…』といい PCですぐに病院を検索し 個人の皮膚科を紹介して下さいました『大学病院も いい先生もいっぱい居るけど いい先生に当たるかわからないから』と『ここの先生は症例を沢山診ている先生だし これ!と しっかりした方向付けをしてくれると思うから』と電車で行けば行ける…でも… 診察待ちで 疲れてしまって早めに受付を済ませたが しっかり患者さんに対応しているせいか 回りが悪い感じおばさま達のおしゃべりや 子供の叫び声音に敏感な 私の耳にはキツくて安定剤も 極力服用しない は…キツかったです動悸で 待ってるだけなのに 息苦しい なんだか 今の病で 自分の気持ちだけでは どうにもならないと 自覚 病院へ行くことを決意し 総合病院の 内科待合室で ひとりで待っていた頃の事を思い出したとりあえず 一時帰宅旦那が心配し 帰宅してくれ…送って行くからと…我慢していた ワイパックスも服用し 送ってもらいました教えて頂いた 皮膚科に到着混んでいるかと思いましたが…私だけ…直ぐに 数人患者さんが来たので ちょっと安心しましたが…医院内もあまり綺麗じゃなく呼ばれて入った 診察室も… 先生の机の上も 軟膏ケースが 散乱していて医療=清潔とは ほど遠い感じでも 話して行くうちに… やっぱり専門家だなぁ~と言う感じは←失礼;今の肌の状態は 『薬疹ではない』と肌が敏感になっている為 乾燥→痒み→湿疹 になっている『不安が強いんだね…』とも湿疹に関係有りか?とも思いましたがそれから これまで通っていた皮膚科の先生の薬の処方を ご覧になって 『○○先生の最初の所見では 薬疹だったのかもしれないね』確かに 最初の湿疹と 今の湿疹は 出方が違う感じ(進行してないだけかもしれないけど)精神科の処方薬についても色々聞かれましたが皮『トレドミンは?』ま『今週の水曜から服用しています』皮『じゃあ もう2日服用しているね じゃあ大事だ』トレドミンが薬疹の原因ではない とはっきり仰っていただいたので 少しホッとしました内服がよく効かない痒みに良く効くからと 漢方のお薬を処方していただきましたこの 漢方の薬効先生も仰ってましたが 不安にも効くからと家に帰ってから調べてみると 《抑肝散》 神経の高ぶりをおさえる漢方薬です。 抑肝散(ヨクカンサン)という方剤です。神経の高ぶりをおさえ、 また、筋肉の“こわばり”や“つっぱり”をゆるめて、心と体の状態をよくします。 具体的な症状としては、イライラ感や不眠などの精神神経症状、 あるいは、手足のふるえ、けいれん、子供の夜なき、ひきつけなどに適応します。 いわゆる“疳”の強い子供にも好んで用いられます。 腹直筋が緊張していることも使用目安です。 これ うつ にも 効いてくれないかな と 思ってしまいました=処方薬=〈内服〉エバステル10mg 朝 1Tアルジオン20mg 夕 1T抑肝散(漢方) 朝夕 1P〈外用〉ネリゾナ軟膏+ヒルゾイドソフト(保湿剤)次回 2週間後薬疹は 否定されましたが まだソラナックスの事については 殆ど話さずに帰ってきましたので 次回 聞いてみようと思います気になりますからでも。。。紹介してくれた先生が仰っていた通り 怖そうな先生 だった今まで通っていた皮膚科の先生も 良い先生でしたので なんだか 悪いなぁ~という思いはありますが我慢出来なかったんですよね。。。これで 湿疹と お別れしたいです (27日) *3月3日湿疹は だいぶ減ったようにも感じながら 別の所が痒いと思うと そこに出ていたり と一昨日の夜までは 痒みも それほど気にならなく眠れていましたが昨晩は。。。痒みで目が覚め寝付けず新しく行った皮膚科のお薬もここまでか・・・という思いで・・・でも。。。落ち込んでもいられないですね気にし過ぎも良くないと思うし。。。漢方の服用 ゆっくりじっくり待つしかないのかなまだまだ 湿疹とのお付き合いは 続きそうです。。。
2009年02月27日
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今日は 皮膚科 2回目の受診前回 月曜に 受診してからの 痒み 肌全体の赤み など 色々 診て頂いたり 質問してきました血液検査で原因は分かるのか 皮膚はいつ治るか とか薬(トレドミン)は いつまで残ってるか とか ← 不安で^^; つい生理前に酷くなってる?ような ← これ関係有りか とか先生から 薬疹という言葉が出たので。。。薬疹なんでしょうね(トレドミンとは断定できていません)トレドミンは3日ほどで 体から排出されるでしょう と(たぶん)でも 排出=皮膚が治る と 言うわけではない様でそして 今がピーク(肌の赤み)と言うわけでもないようでした(前回より赤みが増してると)これからピークを迎えるかもしれないし とよく肌の状態を観察してください と 指示 受けてきました湿疹が 生理=ホルモンのバランスは 関係有りかも とのことでした免疫かなと 思っていた まったりの自己診断は やっぱり間違い(x_x)血液での原因特定は無理なので 検査はしません とはっきり仰ってくださる先生ですので 聞きやすいし 分かりやすいです必死にφ(..)メモ してきましたが。。。 書けないところも多く でも覚えられなかったりで(¨;)まだまだ書きたいところですが。。。ヽ(。_゜)ノヘッ? 忘れてしまった(汗前回の 内服で 効果が出ていないようだ と言うことで お薬かわりました軟膏も変わりました~皮膚科でのお薬~《内服》アレロック 5mg 朝夕 各1Tホモクロミン 10mg 夕 2T《軟膏》テクスメテン ざらつきのある皮膚のみ(赤くても痒くても ざらっとしていない所には塗ってはダメ)レスタミン 痒いところ(掻く厳禁) ← 先生曰く おまじないのお薬だそうです次回は 一応 1週間後肌の状態で(9日に肌の赤み痒みの自己診断) 内服が効き目ないようであれば 早めの受診そして。。。トレドミン ですが これと言って 変化無しです服用していた頃より 眠気があるぐらいで昨日は 午前から しっかり布団をかぶり 寝てしまいました~^^;皮膚科のお薬の影響もあるのか?トレドミンの影響か?眠いです 今も。。。夜は 少し遅めの就寝になってます ← 昨日は運動してないし 午前寝過ぎだし 当たり前ですねで・・・ 朝の目覚めは 眠いけど 起きられますこのまま 薬無しの生活になる かも かも かも かも かも・・・今日は まだ ソラナックス 服用してません! この変化はなんでしょう~(良い方に考えます)今日処方の 皮膚科のお薬も まったり効果 有りのようですので 薬局さんより ※ソラナックスとの併用注意※ 頂きましたのでソラナックスも 極力服用しないように 頑張りますっp(。・_;。)qガンバルッやはり 肌の暖め(入浴)禁止 汗禁止=運動禁止(控えましょう;ですね)通院も 歩くと 結構 汗かきます(;^_^A 冷やすのもダメらしい~ 加減が難しいです(--;) ← 変にまじめ 本当に 薬無しの生活 と 順調に 案外 すんなり 行くかも かも・・・飲まない事に 不安は感じるけど 飲まないに越したことはないですものね☆服用前の 状態に 元気だった頃に 近づいているのかも かも かも・・・【追記】あらためて 《薬疹》について調べて しまいました・・・(--;)私のはこれ?? 『扁平苔癬型』かな?? ← 得意の自己判断(__;)〈原因薬剤〉降圧剤刺激療法剤(金製剤)利尿剤精神神経用剤 ← 悪さをしたのはコイツですかね不整脈治療剤〈特徴など〉手背、両上肢の日光に当たる部位に初発することが多い。かゆみが激しい。発病まで数ケ月かかることもしばしばである。不安感消し去りたく UPしておりますm(_ _;)mプラス プラスに考えます(T_T)そう言えば 口の中 唇も 変なんです 麻酔が効いてるみたいな感じ・・・薬疹 嫌だ~~(T_T)
2009年02月06日
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昨日(2/2)は。。。皮膚科へ~~昨年の年末に酷くなった湿疹。。。また 1月中旬に再発??ずっと痒みが続いていたんです一番最初の湿疹もそうだったんですが 胃腸科 兼 皮膚科の 通院先で頂いていた薬(プロパデルム)で痒みが治まって 皮膚も治っていたとばかり思っていたんですそれが。。。また 左鎖骨のあたりから出始めて →左肩→右鎖骨 と どんどん広がっていっていたんですよ(T_T)背中 腰回り 腕 あちこち痒くて 湿疹もあちこち旦那の『病院に行ったほうがいいぞ~』もムシしつつ(--;)痒みで眠れない日も多くてそして 得意の(自慢になりません;) 自己診断で 『とびひ』 かも!と思って 子供達が罹ったときの ゲンタシン軟膏を塗ったり イソジンで消毒したりしてましたが治る気配は 一向に見えず『とびひ』 だと 抗生物質 服薬しなくては治らないし(+_+)親子マラソンも終わったので(;^_^A やっと皮膚科へ 行ってきました先生に診ていただいたところ。。。外からの刺激ではない 中からのものでは と。。。とびひじゃなかった。。。(゜◇゜)ガーン『とびひじゃないんですか?(O.O;)(o。o;)』 と聞き ゲンタシン軟膏を塗っていたと言ったら『これは何の薬? 抗生物質でしょ!そんなの塗っても効かないよ』 と先生にビシッと言われ^^;笑ってごまかすσ(^◇^;)精神科で出されているお薬が原因かもしれない と 皮膚科の先生(゜_゜;)トレドミンを服用し始めてから 出始めてる湿疹医 『これを止めたら 治るかもしれない』ま 『(^◇^;)。。。止めたら動けなくなると思います』 と思わずトレドミン服用し始めてから 動ける様になった と 実感できてたし医 『どれと 決められないけど このての薬は出る場合もあるから』 と言われ次回 精神科で相談 の指示を頂き 帰ってきました次回は 明日(2/4)です。。。明日相談してきます皮膚科は 金曜に受診です。。。皮膚科での処方薬の おかげで内服(細かい指示で服薬してます)で 痒みだいぶ治まってきました軟膏は 亜鉛華軟膏(とびひの時使用したような) 弱いものらしいです皆さんも 自己診断はやめましょう~(`´)ノ☆(((*;・)ゴメンナサイ あはは~~(=^_^;=)
2009年02月02日
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今日は精神科の日チャリで行ってきました待合い室で待っている最中先週の落ち込みを 何と話そうか 話さないでおこうか。。。迷っていましたメモ書きには書いていったんですが。。。でも。。。私の主治医だし。。。話さなきゃって思い話しました(大まかに)先生も きちんと聞いてくださりましたし聞いてもらったことで 安心できましたので 話して 言って良かったです先生から 『婦人科はどうした~』 と聞かれ^^;『まだ行ってないです』←いつものことなのですが;前回 かかったところは さほど遠くはないし いい先生なのですが。。。ホルモン値の検査をお願いしたときに『精神科でやるべきことでしょ』と言われて行きづらいことを話し『産婦人科ではなく 専門に診てくれそうな所を探し中です』と答えました先生は それには同感らしく 『そうなんでよね~』と探さなきゃですね^^; 後は~トレドミンについて(今回の一番大事なところ)デパスマンさんから 《トレドミンについて》 しつこいぐらいに聞いていて(汗)しまっていました(デパスマンさん その節は 丁寧なアドバイス有難うございましたm(_ _)m)私 結構 お薬のこととか 聞くことに勇気が必要で 当たり障りのないように聞きくためには。。。と考えていたんですよ ま 『夜服用の理由は?』 と尋ねてみました 先 『いつ飲んでも構わないよ』とのお話でしたので今日から 早速 お昼に服用してみることにしましたこれで何か変化があるといいなぁ~と 過度に期待し過ぎずですねもう一つ 運動に関してちょっと気になる記事を見てしまい過度な運動は控える。。。。。。。。。。(゜◇゜;)毎日ではないけど。。。自分では過度な運動のつもりなんですかなりキツイし 頑張ってるんですこれって(--;)。。。 の疑問もあり 先生聞かなくてはと思い 先 『お子さんと走るぐらいなら 大丈夫じゃないの 早いの?』 ま 『早いんですよ~(´。`;)』←親の過大評価かもしれませんが; 『距離も短いですから。。。キツイです』 先 『あ~~ジョギング程度にだったらいいんだけどね~やり過ぎは良くないよ』 ま 『そうですか(゜_゜;)』で。。。ちょっと考えなくては。。。諦めたくはないので筋トレで筋力UPしながら ジョギングをしようかな~と考え中です今日は 行って良かった~と思える 通院でした薬変更なし 2週間後 ~ご訪問&コメント&メッセージしてくださる皆様へ~お返事書けていません~(>_
2009年01月21日
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今日は 私も 旦那も 今年 初の診察日でした学校は明日からなので 子供達に留守番を頼み銘々に 病院へ【まったり】記録から生理前2週間ぐらいから 調子が崩れてくること無気力 だるさ 落ち込みが酷くなるそんな話しをしました先生『婦人科に受診してみてもいいかもね』 『今は低量ピルなんかでPMSが改善する人も多いから』とう~ん 今度は婦人科かぁ~(--;)それから 最近気付いたのですが・・・ 異様に手がむらさき・・・ 死んだ人の手のようになるんです(今も徐々にむらさきです;)元々冷え性ですが・・・こんなに青くなるのは初めてで気になっていたので 薬との関係があるか聞いてみましたが 先生『関係ないだろう』『冷えはどこの科かな?』う~~ どこの科なんだ(--;)取りあえず・・・放置かな・・・ ^^;最後に『うつの方はだいぶ良いみたいだね』と先生自分でも実感しています浮き沈みも 以前よりは酷くありませんし嬉しい言葉を 頂き帰ってきました《薬》朝 トレドミン 25mg 1T ソラナックス 0.4mg 1T夕 トレドミン 25mg 1T ソラナックス 0.4mg 2T(1Tは頓服)他に胃腸科から 夕 オメプラール 20mg 1T 処方次回 2週間後【旦那】朝早く出かけていき 道路もさほど混んでいなかったようで 8時半過ぎには着でも・・・やっぱり 診察 カウンセリングが終わったのは12時。。。予約時間が最近になって決められたようなんですが・・・ あってないようなものなのに(*_*) やはり時間通りの診察だったのか??待ち疲れたようでしたねそして主治医も 初診時の先生に変更していたようで(外国へ行って戻って来られたようです)半年ぶりにお会いして お話してきたようでした私のことも覚えていてくださり『奥さんにも宜しく・・・』と 初診時に 号泣まったりでしたからね・・・(--;)有り難いですね(^^)カウンセリングの先生とは 世間話をしてきたと^^;まぁ~それだけではないんでしょうが・・・次回は一緒に行きたいですね 色々勉強になりますから《薬》朝 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 2T昼 ユーパン 0.5mg 2T(服用せず)夕 ジェイゾロフト 25mg 2T ユーパン 0.5mg 2T サイレース 1mg 1T(処方2T)次回 4週間後
2009年01月07日
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今年最後の通院は 胃腸科でしたここ最近・・・胃の不快感 胃痛までとはいかなくても 寝起きの胃の不快感 感じのいいものではなく 座って寝ることも夜中に目覚め不快で ソラナックスを服用し横になったり と医師に話したところお薬変更になりました オメプラール 20mg 1T 夜のみこのお薬は 以前も服用したことがあります後 皮膚の湿疹も診ていただき(1週間続き痒みも限界・・・) プロパデルム軟膏を処方していただきました口の苦味は相変わらず。。。不快かぁ~ん 不快かぁ~ん♪(悲愴感バージョンでお願いしますm(_ _)m)はぁ~ぁ~(´`)今日は子供達が三時間で下校のため急いで受診!チャリで行ってきました行きは上り坂が多いので 結構な汗かきました~と言うことで 今日の運動はクリアということで~~自分にあまい! まったりです(+。+)アチャーコメントのお返事も書けていません(/_;)すみませんっm(_ _)m
2008年12月22日
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日記 ダラダラ書いております 17日の分 今日までかかり 書いています(O.O;)(o。o;)*****************************************昨晩(16日の晩)は 夜更かしをしてしまい朝の目覚めは眠いけど落ち着かず(自業自得なんですが~ 睡眠大事ですね)まだ時間は早かったですが 起きて朝一ソラナックスで ダランとしていました~そして 今日は 朝から 学校の読み聞かせ(娘)低学年なので 読む方も あまり気をついませんでしたが(^^)大幅に時間があまって…『まだ時間あるよ~』なんてリクエストされたけど…『今日は終わりね~』っと^^;読み聞かせ暫くは お断りしようかな… あまり得意じゃないので(^^;)診察今日は旦那が休んでくれ 車で送ってくれました(今週はキツそうだったので 私の通院を理由に休んだらと言ったら大喜び(-_-;)最近は出来ることも増えてきてるしただ薬(ソラナックス)の服用の仕方が気になり前回も聞いたんだけど 自分の聞きたいことではないことを聞いてしまい今回はしっかり聞かなきゃ!って思ってましたが^^;うまくまとめて聞けなかったでも 先生は『自然に飲まなくても平気になるから』とそれまでは 今のままで良いのだろう~と言うわけで この日は ソラナックス0.4mg 計6~7T(あやふや;)服用してしまいました診察後 出かけましたが・・・疲れたかな19日 今朝の気持ち 天気は良いのになぁ~疲れた 休もう
2008年12月17日
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今日は 精神科の診察日でした天気も良かったので 歩いて行ってきました最近の 朝目覚め 落ち着かない→ソラナックスこの服用で良いのかが気になっていたので 聞いてみました良いそうです・・・デパスも処方されてましたが イマイチ効き目が??結局 ソラナックス→追加デパス→追加ソラナックス(--;)いがかなものか?で デパスではなくソラナックスを処方していただきすぐ ソラナックスに頼ってしまう 私としては 一安心です^^;本当にいつになったら減っていくのかなぁ~と思いながらも 我慢できずに すぐ服用~でも 気分の落ち込みが無いのは良いことです♪《薬》 朝 トレドミン 25mg 1T ソラナックス 0.4mg 1T 夕 トレドミン 25mg 1T ソラナックス 0.4mg 2T(1Tは いつ飲んでも良い) 他に胃腸科から 朝・夕 アシノン 75mg 1T 処方
2008年12月03日
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今日 19日(水)診察日でした昨日のこともありましたが。。。何とか 通院出来ました医師には 最近動けている事 話して来ました運動は 頑張り過ぎに注意と言われました『今年も終わりだね』と先生『そうですね~』とまったり来年の私はどんな感じ??処方はいつも通り《薬》朝 夕 トレドミン150mg ソラナックス0.4mg 各1T寝る前 ソラナックス0.4mg 1T頓 服 デパス0.5mg
2008年11月19日
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今日 31日(金)は 胃の検査をして頂いたクリニックへ CTの検査結果も聞く為に…胃カメラで 組織検査してましたので 結果を聞きました採取した 組織からも 『慢性胃炎』だそうで…1ヶ月分 お薬頂いて来ました後…CTの結果は『多発性肝臓血管腫瘍』??(正しいか?)造影CTや血液検査から 悪性のものでは無い原因は不明通常はそのまま 手術無しがふつうこれからは 様子をみて行くことになりそう;やはり 多数あるようで…大きいもので 約4センチ破れて 出血するような事があれば 手術も…と言う事でした半年後に腹部エコーです…仕方無いですが…『乳腺線維腺腫』の時も定期エコー検査大きくなって来て 検査間隔も短くなり細胞診(シコリに直接 数本の針を刺し 付いてきた細胞で悪性 良性の検査)をしてでも それも確実ではないし…通院の煩わしさから 摘出手術を選んだ母も乳癌だったし…摘出して 細胞検査で 良性だった肝臓こそ 一生のお付き合いに なりそう;たまには CTも撮りながらって;でも 造影CTには とても意味がある事がわかり(悪性の物は短時間で吸収してしまうようで)次回も 造影剤だろうなΣ(T▽T;)以上!
2008年10月31日
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本日は いつもの病院へ前回の受診後 かなりこころが落ちてしまったこと胃の検査を終えて 慢性胃炎の診断を受けたこと腹部エコーで肝臓に たぶん(?)血管腫と思われるものが 多数あると言うことで 造影CTの撮影に行ったことトレドミンに変更してからは 朝の目覚めが良くなったこと(ソラナックスを寝起き急いで服用することが減りました)一日通しての(昼寝無し)でも動ける日が増えたこと立ちくらみも前より改善かなただ・・・ 動悸というか 脈拍が早い今までは 60切ってましたけど 今は80越えたり。。。でも取りあえずこのままの処方でしたうつの薬朝 夕 トレドミン150mg 1T次回 2週間後。。。次は3週間後にして貰いたいなぁ~。。。先ほどまで PCに向ってましたが…今週の緊張が疲れとなり でましたかね(^^;ケイタイからでした~
2008年10月22日
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今日も あまり 行きたくない 通院…でも 薬頂かないとそんなせいか 朝一 ソラナックスでしたなかなか…グルグル思考が止められません胃が落ち着いたら 少しは違うかも知れない《薬》朝 夕 トレドミン150mg ソラナックス0.4mg各1T寝る前 ソラナックス0.4mg 1T頓 服 デパス0.5mgルボックスは無くなりましたトレドミンは量は前回と一緒このまま様子をみて 増やすか決めるようです次回2週間後☆今日の収穫☆以前 皆さんからアドバイス頂きました 『自立支援医療』について一歩踏み出しましたクリニックの受付の方に説明を受け 市役所に問合せた所 資料を送って頂けるとの事で通院が長引き 家計に負担をかけている事への 罪悪感は少しだけ 楽になるのかなと…
2008年10月08日
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あー やっと 行って来ましたぁ~^^;胃!ずっと ほっといた 胃!最近は 激痛は ないものの みぞおちが 気になってまして・・・ 痛むんですカウンセリング(今は受けてません)の先生にも 『不安なことは 成るべく取り除いていかないと』と言われてましたが~^^;やっとです~ 本日行ってきましたぁ~^^;通院先も 決めるまで かなり迷い・・・ やっと朝も 久々の寝起きソラナックス^^; 緊張してるんでしょうねぇ~^^;出かける前も~ ソラナックス~(^◇^;) 頼りすぎ??今日は 久しぶりに チャリンコで~登り坂。。。きつかったです(--;) 前はスイスイ登ってたのにぃ~筋力 落ちてて。。。(x_x)鍛えなくちゃ(゜_゜;) 明日は筋肉痛だな~いざ 診察!問診と お腹の触診&聴診『一度 胃カメラ検査とエコーをしてみましょう』と先生!『はい!』そのつもりで~す(^^;)立ちくらみのことも少し話して 下まぶたの裏を見て 『貧血ではなさそう』と先生薬の関係もあるかもで 次回の精神科で聞いてみます今日は 血液検査(貧血の検査も)と 次回の胃カメラ検査の説明を看護師さんより受け帰って来ましたぁ~18日の早朝に検査です! いよいよ!初!胃カメラ~(・・;) ちなみに【経鼻】でぇ~す【今日の処方薬】朝夕 アシノン 150mg 1T×2回検査日まで服用ですなるようになれぇ~ヘ(^^;ヘ)(ノ^^;)ノ胃についてのアドバイスありがとでしたm(_ _)mやっと!一歩踏み出しました~m(_ _)m
2008年10月03日
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夜中の重いつぶやきに コメント下さった皆さんm(_ _)m そして まったりブログに 訪問してくださる皆さんm(_ _)m 見守ってくださっている皆さんm(_ _)m いつも いつも 有難うございます m(_ _)m 朝は 通院することさえ もうやめてしまおう 行ったって治らないそんな感じでした。。。通院前に 皆さんからのコメントを読み。。。 コメントの優しさに なみだでした私のことを 思い書いてくださる 皆さんの心に これでは いけないんだ。。。バカな自分 意地っ張りな自分 素直じゃない自分旦那は 『みんな一緒にいることが幸せだと思う』 と言ってくれますそれを受け入れようとしない自分 マイナスにしか考えられない自分悲しいですね。。。 私は自分勝手過ぎますねそれでは うまく行くものも うまく行かなくなってしまうそう 気付かせていただきました 気付くことができました 今日の診察は 旦那に同行してもらいました 診察室に 一緒に入るのは 初めてです私から 話しました仕事をしたい事も 聞いてみましたが(訳があり また書けるときに書きたいと思います)先生からは OKは貰えませんでしたやろうと思えば出来る と思ってる バカな私です (履歴書まで書きました) ←アホ後は そのほかの症状を。。。旦那は 『通院当初よりは 良くはなってますが 家族の事を考えすぎる・・・』 とか なんとか 忘れましたが 『薬を服用していても あまり改善が見られないように感じますが どうなんでしょうか?』 と先生に先生は私に 『どうですか?』 と聞きました確かに 行っても変わらないと 思っているのですから なんと返事したか忘れましたが。。。先生が 『じゃあ少しお薬を変えてみましょうか』 と 今までは朝夕 ルボックス 50mg ソラナックス0.4mg 各1回 1T頓 ソラナックス0.4mg デパス0.5mg 今日から朝夕 ルボックス 25mg トレドミン25mg ソラナックス0.4mg 各1回 1T頓 ソラナックス0.4mg デパス0.5mgになりました 旦那 ありがとうです 旦那が言ってくれなかったら 何も変化がないまま こころの浮き沈みに 絶えられなかったと思います今は 薬が変わった事によっての 希望があります(効くかどうかは別として)帰りには 『ありがとう』 と言えました 『へそ曲がりでごめんね』 とも言いました旦那 『んだな へそ曲がりだな 一回転して戻ってくればいいのに』 って一回転してみてぇ~よ。。。 戻れたらいいな。。。 治りたいな。。。でも 焦ってはいけないですね。。。 ゆっくり また進みます ここで 皆さんから いつもパワーをもらい とても 嬉しく 有り難いですm(_ _)mコメントのお返事も 甘えさせていただいたままで。。。本当に ありがとうございますm(_ _)m 夜中の日記には大変心配おかけして すみません これから コメントの お返事 書かせていただきます 宜しかったら 読んでいただけたらと思います
2008年09月24日
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診察は いつも通りでした薬も変更なし2週間後カウンセリングは 本日が 最終日でした不安が溢れでて また泣いてしまいました…夏休みが 終わったら ひとりの時間もできるだろうから 薬を服用し ゆっくり休む事が大事と…今は あれこれやらず休む事を優先にと 言われました頭も 使わず ゆっくりしたいと思います早く 治したいです
2008年08月27日
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今日は通院の日でしたカウンセリングも有りましたなかなか 上手くまとめられませんので~(´A`)また 整理して 書こう今は 気持ちも 考えも 定まらないので…得意の横に なりながらの ケイタイからピコピコでしたいつも コメント下さる皆さまへ!ありがとですm(_ _)m【 追記 】コメントありがとです m(_ _)m少しずつですが コメントのお返事 (まとめて(・ω・;)(;・ω・)だったり個別にだったり) 書いておりますです m(_ _)m皆さんの所へも お邪魔したいなぁ~ と思ってます☆ありがとです♪
2008年08月13日
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~ カウンセリングの日 ~( 診察は 特に話しも あまりなく 薬の処方も来週です )先週 先生とお話しして 旦那に 思っていることを伝える旦那に 出来るだけ不快感を 与える事無く かつ 私が 相手に嫌な感じを 与えないように 自分の気持ちを上手く伝えるこれが 出来たらイイですね と言う話しをしたんです先週の通院後 それが出来ました旦那と きちんと話し合い 旦那の理解も 得られたのではと 思っていますそれを 今回 先生に報告!そして 『 アサーション トレーニング 』 と言う トレーニング の本を紹介していただきました『 自己表現 』 相手も受け入れ 自分も受け入れるこれをスムーズに出来るように (^^) 今の目標! 今のカウンセリングの先生とは 後 少しのお付き合い9月から出産の為 お休みだそうで (*^∂^*) おめでとうです♪4月には 復帰されるようですが~それまでには。。。治ってないかぁ~??新しいカウンセリングの先生と! という手もあるようですが。。。来週 再来週 と あと2回!先生と相談ですね(^^)
2008年08月07日
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今週も 診察 & カウンセリング゙の日 でしたクリニックについて 驚きました~人が… 多い…水曜日は 医院長先生ひとりでしたが 本日は もう一人先生が…《 診察 》は カウンセリング始めてからは 益々短時間で^^;最近の体調 や 薬関係で先日の 過呼吸気味 の 話しを しましたら 『 この時期は みんな 調子悪いね 』 と先生(^^) いつもの 感じで~で 終了~《 カウンセリング 》 は今回は 泣く事なく 話をして 帰って来ました前回から の 1週間の 出来事を 話したり私の 性格が かなり 原因してるなぁ~ と改めて 実感こんな 嫁と 結婚してしまった 旦那。。。迷惑かけますでも きっと ゆがみを治して 前のように 心から笑える日を 願って。。。今のところ 自分の変化にも 気づけてる 気はしてますが?? どうなんだろう夕方 帰ってから 旦那と お互いの病について 話す機会がありそこでは 堪えられず いつもの(T_T)少しずつ 思っていることを 話していけるように。。。今の小さな目標かな~《 学校 》 は!娘の方は なんとか 次回までには (最終日)終了のメドがたち 一安心 σ(^◇^;)息子の方は 全く見てあげられなかったので まだまだ 完成には ほど遠い(--;)これから 自宅で 少しずつ お手伝いしてあげたいですね(^^)こうして 日記 は! 更新してますが 有り難いコメント頂いていますが お返事が・・・^^;書けるときに! でご勘弁 m(_ _)m 下さいね勝手 言って 申し訳ありませんまったりなので お許し下さいね(^◇^;)
2008年07月30日
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昨日のカウンセリング。。。前回 出された 宿題に 軽く目を通して 先生に感想を聞かれ記入していてこころが重くなったことなど 話しました次回 その宿題(テスト)についての結果が出るのだと思いますが。。。 カウンセリングの先生から 色々聞かれたり 話したり旦那と 夫婦になってから さかのぼり 考え。。。自分では 気付かぬ事を 掘り出される と言うかそこも。。。 そんな事も。。。 と考えさせられます頭が 重いです 脳が 一生懸命 働こうとしてるんですねなかなか 答え(返事)が 出ず 悩み 考え 自分のその時の 気持ち 探しだし話す話してるうちに 涙が流れます何年も こころの中で 解決されないまま 引きずってる思いが 溢れるのです 診療が終わり病院を出ても また流れる涙泣きながら歩く 女。。。端から見たら 泣いてるなんて わからないだろうが止まりませんでした カウセリング。。。まったりにとっては 想像以上の 出来事です来週 また行きます毎週 診察してくださる カウンセリングの先生に 感謝ですm(_ _)m
2008年07月24日
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今日は まったり 通院の日でしたまずぅ 診察の部吐き気が突然襲って来る → 薬の服用の仕方について 質問してみましたぁ~今まで通り きつくなったら飲む方法 で 良いとのことで 自分で工夫してみようと思います吐き気も いつもではないので。。。皆さんのアドバイスを参考にぃ~(^^) ありがとですっ♪朝の起きにくさ についても お話ししましたぁ~ 先生 『 うんうん!それがなくなったら 治った証拠だよぉ~ はは~ 』まったり 『 そうですね~^^; あはは~ 』いい~感じです(^^)b 先生~!後は 胃薬出していただけるか? 聞いたんですいいよぉ~ってな感じでしたが結果 専門医で 一度診てもらうように 言われました行かなくては!ですね^^; ← 医療費がぁ~(/_;) お次は! メインの カウンセリングの部そんなに 緊張して行ったわけでもなかったですが。。。疲れましたぁ~(--;) 脳が ずっしり。。。過去のことを あれこれ 考えて話し 話してる間に 頭が重ぉ~くなって。。。やっぱり 泣きましたが(;_;) いつものことで~す^^;整理して 話すって 難しいですねぇ~^^;カウンセリングの先生は 女性の先生! (良かったぁ~(^^) でも 9月にはお休みに入るそうで。。。数回しかお話出来ないようで^^;取りあえず 通える週は 毎週通い お話したいと思いますカウンセリングは 時間をかけてやっていくもの らしいので。。。 その後 継続となれば 曜日を変えて担当医も変わる ということにもなりそうですカウンセリングをお願いしたのも自分!変わりたい! 自分の歪んだ部分を治したい!きっと 焦ってるのかもしれませんが(自覚) 何か変われる ヒント が欲しいですこうして 皆さんから コメント頂いて ヒント 沢山頂いてるのですが。。。欲張りな まったりですね~^^;来週までに 宿題も頂きました~^^;難しそうですがぁ~ やって! 変わりたい!! 治りたい!!!全部 すぐに イコール ではないと わかってますが少しでも 何か 変わった! という実感が 欲しいのですやっぱり焦ってますけど。。。σ(^◇^;)いつか 変われれば~ そんな気持ちで 臨みたい!臨むんです!! ← スッゴイ意気込み(>_<) 怖いわぁ~ と言うことで 来週も 診察 & カウンセリング ですっ!以上!あっ! 薬は~いつもと 変わり無しですぅ~ 朝 ルボックス 50mg 夕 ルボックス 50mg 寝る前 ソラナックス 0.4mg頓 服 ソラナックス 0.4mg & デパス 0.5mg
2008年07月16日
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今日は まったり 通院日でした徒歩で!行って参りましたぁ~^^; 45分ほどかかりましたぁ~バス代 ケチる~ まったり!でも 歩けるぐらい 元気ってことだよなぁ~(^^)なんで 徒歩かというと。。。 チャリパンク(T_T) これについては 後ほど~ 先生と ここ2週間の 浮き沈みを話して。。。カウンセリングの話し切り出しました! 自分を変えたいと!先生も了解して下さり 次回から カウンセリングを 受けられることになりました数回の予定で カウンセリング受けます!少し希望を 持ちつつ! でも あまり期待せず!何かが 変わるきっかけになれば いいなぁ~ 《 薬 》デパス飲みきりましたので、頓服で 10T 処方していただきました先生 『 くよくよしてるなら 飲んだ方がいい 』 でした~他は 変わりなし 次回 2週間後
2008年07月02日
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今日は 通院の日 でした頭痛のこと。。。バファリンが効かないこと喉の痛みが有るものの 肩や首も痛い先生は 『 緊張性の頭痛かもね 』 と気持ちの悪さもあります寝るに限りますね ← 得意ですから^^;前回出された【 デパス 】についてはイマイチ いつ服用したらいいか解らない と先生 『 強迫観念が 出てきた時に 』 など 調整して服用してみますまだ殆ど 服用してませんので 今回は 処方されませんでした 最近 こんな感じなので 旦那 早めに 帰宅してくれて 病院まで送ってくれました私には もったいない 旦那です。。。はやく 体調回復 させなければ。。。適当に。。。
2008年06月18日
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通院日! 本編です!予約が11時でしたので 10時半頃に出発!新しい病院に変わってから 旦那も一緒に行ってくれてましたので車での 移動だったし。。。いつもの まったりな感じで 座ってますので。。。少々^^; 迷いましたぁ~ 行きも帰りもぉ~(--;)チャリも 久しぶりで 坂もきついところから 緩やかに登ってるところまで^^;久々に 息がきれましたぁ~f(^ー^;病院について 待ってる間もなんとなく 落ち着かない~(--;)息切れか?動悸か?^^;朝の 考えをなんとか まとめ。。。それを話すことに 緊張していたのかもしれません先日から また やな考えを 止めることが出来ず。。。← 動悸より気になっていた前の先生には 相談したこともありましたが 今の先生は なんて言うだろう??そこが 不安だったんでしょうかね??思いきって 言ってみました『考えたくないことを 考えさせられる時があって。。。考えてもどうしようもないんですが考えることを やめることが出来ず。。。こころが不安定になります』『このことを どうにかしなくては いけないと思っているんです』『これに 立ち向かって 行かなくてはいけないんでしょうか?』と先生は『強迫観念だね』 と 『むしろ避けるべき』 とこれは あることが 私を落ち込ませる ← 勝手に落ち込んでるその名詞さえも聞きたくない 今すぐには言うことは。。。ちょっと 考えてしまうので。。。暫くは 我慢しなければっと 思っていますいつか 嫌なんだ! と言って スッキリしたい と思うもののでもそれは 相手を 傷つけてしまうことでもあるので。。。取りあえず 今は。。。我慢です!! 言える日は来るのか??そして 昼寝の動悸ですが。。。頓服で 別の安定剤が出されました今も ソラナックスは頓服で服用してるんだけどなぁ~ きちんと言えず終いで。。。【デパス】なんですが。。。いつ飲むのぉ~??服用したことはあるので 薬に対しては不安は無いですが。。。前の先生は【デパス】あまり好きじゃなかったようですね^^;(効き目強く 時間短い)まぁ~ 飲んでみようじゃないのぉ~(-.-)最後に先生が『良くなってるから 大丈夫だよ』 と仰ってくれましたきびきび せっかちな感じの先生ですが。。。そう言う ひと言が嬉しいかったですと言うわけで《 薬 》朝 夕 ルボックス 50mg ソラナックス 0.4mg寝る前 ソラナックス 0.4mg頓 服 デパス 0.5mg次回 2週間後以上!!
2008年06月04日
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今日は まったり通院日でしたφ(.. )メモってかないと 話し足りなく(--;) カップ麺コース(3分) で終わってしまうので朝 慌てて 〆(°°)カキカキ..でも それでも 書き忘れ(x_x)待合室でペン無いっけ?って探す始末^^;そういうときに限って ペン持ってきて無く(--;) 覚えとけぇ~ 忘れるなぁ~(゜_゜;) と頭の中でグルグル今日 先生と話したことは 旦那が復帰で落ち込み 自分の調子もイマイチだったこと まったり 一年前よりは 状態がいいが 治るのか?の不安 治す為には? を尋ねてみました『電池が切れないように』 と先生!←もっと詳しく話してくださいましたが。。。覚えられないまったりです(O.O;)(o。o;) ちゃんと!真剣に!聞いてますよぉ~(゜ε゜;)『治るよ 自然に! うつは お薬も必要だし 休ませる事も必要』 と←これもとっても簡単に^^;そのとき。。。やっぱり。。。うつ。。。だよね。。。って思ったまったりでした^^;前の先生からは 【不安障害】 と診断受けていましたが。。。まぁ~そんなことはどうでもいい!!絶対に治ってやる! と あらたに 思いましたねっ!! 後 『物忘れが激しい』 と話しました先生曰く『覚えようとしてない なんとなく通り過ぎてる感じ』 だそうでまさか【若年性痴呆】??とか 疑ったりしてましたので^^;脳の異常では無いようです。。。動きは鈍いみたいですけど(+_+)ただ 今の状態が良くならないうちは 脳みそも まったり なんだそうで^^;『覚える努力をした方がいいですか?』と聞くと『無理して覚えようとしなくてもいいよ』 と先生 まぁ~ いいんでしょうね 生活に支障が出てる訳ではないですしただ 近所の奥様と話してる時に 簡単なことが 出てこない~(T_T)まぁ~いいや^^; 最後に『旦那さんにも充電しながらって言ってね!ゼロにならないようにね!』 と先生! ありがとう先生(^^)/と言うことで! 沢山 聞いて 収穫の多い 診察でした(^^)b《薬》 変更なし 次回2週間後
2008年05月21日
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今日は まったり通院でした~行くだけなのに 落ち着かない自分に。。。(´‐`;) 連休明けは混んでますね~^^;少し 待って 呼ばれました相変わらず 診察時間は短く。。。3分!でも 言いたいことは 言えましたし 不満はありません胃の痛みのこともお話したら『そうだね 一度は調べて貰った方がいいね』調べます^^; 内科へGOですね^^;『何か行動したり 新しいこと始めたほうがいいのでしょうか?』と聞いてみたところ(一応^^;)『やらない方がいい』と言われ^^;今まで通り まったり生活 は続きそうですね良くなってると思えることもあるし 最近の朝の目覚めは悪い日よりいい日が多いですし 気分の落ち込みは。。。たまに^^;おっくう感があること←気持ち次第か??薬飲んでて意味あるの~ とか ホントに治るのぉ~ とか考えなくていいことを考えて σ(^◇^;)でも通院始めよりは 色々変化は感じられるので焦らず ゆっくり 上がっては 下がって をくり返していくしかないんだなぁ~ まぁ~ いっかぁ~ まぁ~ いいさぁ~ 《 薬 》 朝 ルボックス 50mg 1T 夕 ルボックス 50mg 1T 寝 ソラナックス 0.4mg 1T 頓 ソラナックス 0.4mg 薬 変更無し 次回 2週間後です 《 子供の日の日記 》お粗末ですが トリックアート美術館での写真 載せましたので良かったら ご覧下さいませぇ~(^^)
2008年05月07日
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今日は まったりの通院日でしたメモを持って! いざっ!前回も 問診票を長々記入しましたが 今回も記入!でも。。。先生!!目を通してないでしょぉ~( - ""-)まぁ~ いいですけど!今回は 気になってること 薬のこと 話しして 自分なりに納得出来ました!肩のコリ 背中の痛み は 運動で様子見!胃の痛み 吐き気 は ソラナックスで落ち着くような と話したところ 寝る前に服用になりました後は 皆さんからの アドバイスもありますので 自分で出来ることは挑戦!きっと こう思えることも 少し上がって来てるんだと思いますね気分が下がってる時は マイナス(+_+)マイナス ですからぁ~次回2週間後!《 薬 》 朝 ルボックス50 1T 夕 ルボックス50 1T 寝 ソラナックス0.4 1T 頓 ソラナックス0.4 以上!! △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 今日の 娘の参観は 昨日ほどではなく 落ち着いて 参観出来たように思います 益々なんなんだ?? と思ったりしますが^^; ←これでいいのだぁ~ これが 私 まったりなんだ! 自分自身を認める! △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
2008年04月23日
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今日は新しい医院への通院日でした医院内はキレイで、待合室も対面ではなくイスが並べてありました流れる音楽もオルゴールで心地よく、いいかもぉ~と。。。思ったのですが。。。医師。。。医院長先生。。。優しそうな感じではありますが。。。まだ、初診だからかな~診察も、短時間で済み。。。少しの不安を感じてしまいました私以外の患者さんも、診察室に呼ばれたかと思うと、すぐに出てくるし。。。どうなんだろう。。。前の先生のイメージが強いのかなぁ~来週また診察です次回は、メモ持参で行かなければ!!気になることがあるものの、全く話せなかったので。。。不安が残る診察でした
2008年04月16日
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今日、紹介状を頂きにと、薬を処方してもらいに、病院へ行ってきましたもう、ここへは通うことはないんだなぁ~ 薬局へも。。。寂しいけど、仕方ないですね。。。内科の医師もだいぶ変わっていて。。少し心配になったり。。私が心配する事じゃないですね^^; ←悪い癖だぁ~来週の水曜には、新しい病院へ行きます!ちょうど予約を入れた曜日が、医院長先生の診察日完全の予約制ではないので『少しお待たせするかもしれません』と言われました薬は、先日の落ち込み以来、ルボックス2T×2に戻しましたソラナックスも無理せず、落ち着かなくなったら、服用しています今は、これでいいのだぁ~(^-^)無理したって、いいことはない!
2008年04月09日
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昨日は、ご心配、励まし、有難うございましたm(_ _)mまったり皆さんからの書き込み、とても有り難く (;▽;) 励みになっています そして、昨日の続きですが。。。今日、病院に行くはずでしたが、電話が通じました昨日はお休みだったみたい(診療時間も変更が多い(--;)それで。。。今の先生の診察はもう受けることは不可能ということで、【紹介状】をお願いしました紹介状も混み合ってるので、2週間前後に、出来たら電話を頂く事になりました薬は、1ヶ月分は出してくれそうですが、まったり減薬してますので、後、2週間は残ってますので漢方は。。。どうするか無くなってから考えようかな 今、心療内科、精神科は結構混んでいて、予約をとるのに2週間待ちだったり(今の所もそうでした) 今日、新しい病院を探し、予約を入れましたまったりの通院予定の病院は、分院のひとつで、本院は、夜間、緊急時の受付が整っているようでチャリでも行ける距離だし、駅周辺なので、雨が降っても、バスも有りますし(^^)不安がないと言ったら嘘になりますが^^; 取りあえず、進むしか無いので~ おっとぉ~ 今日は、ブログ開設より 100日目 でしたぁ~(^-^)b
2008年03月28日
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今日、通院先の病院より、封書が届きました。。。明ける前から、嫌な予感。。。内容は 「精神科専門外来を閉鎖します」 という内容今年に入ってから、週3の診察日も週2に変更になったり、診察時間が制限されていましたどうやら、患者さんとのトラブルが、原因のようです。。。まさかの。。。連絡に少し、動揺しています。。。先生もいい方でしたし。。。電話は、やっぱり通じないようで明日直接、病院に行ってきますあ~。。。 思わぬ出来事に
2008年03月27日
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