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2005年01月05日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
案外凝り性な私。

ちなみに先日までは「おもちゃ作り」と「編み物」でした。
ベイビー用にもいくつか編みましたよ♪

そんな私が最近はまりだしたのが健康を考えての「黒豆」&「豆乳」です。

豆乳に関しては大分前から飲み続けているんですが、とうとう豆乳メーカーを買おうかという野望まで抱き始めました。
今日旦那さまが帰ってきてから梅田のヨドバシカメラにビデオカメラを買いに行く予定なんですが、その時に値段を見て真剣に購入しようかと思っています。

そして黒豆。
これは本を買って来て、家で黒豆を煮て毎日食べています。

こうすると解凍して飲む事ができるんです。
色んな料理にも使っていますよ♪
ただ、あまり同じものを食べ過ぎるとお腹の赤ちゃんにとって良くないという事を聞いたので他からも栄養を摂るように心がけています。
同じものを摂り続ける事によって赤ちゃんにアレルギーが出やすいというのは本当なんでしょうか?

どうも結婚してから特に、健康について考える事が多く、昼間のTV番組も笑っていいともから思いっきりTVに変えたほど。
すっかり昼間の主婦生活まっしぐらです(*^^)v
他にも毎日食べているカスピ海ヨーグルトは我が家で手作りで食べています。
種菌を買って熱湯消毒やらなんやらしなければならないのが面倒なんですけどね・・・。

黒酢やひじきなんかも摂取していますが、やり過ぎというのはどうなのかと思うこの頃です(-_-;)
効果は出てるのかな~??

将来の事を考えて、長く地道に続けていけるように頑張ります!!






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最終更新日  2005年01月05日 14時01分28秒
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