、こんばんわ
マラソンよく見るのですよ

色んなことを考えながら走ってるのでしょうね
無我夢中なのかなぁ~
マックスさんに感動さえ覚えます (2013.11.21 21:09:34)

マックス爺のエッセイ風日記

マックス爺のエッセイ風日記

2013.11.21
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 会えなかったブログ友 

10淡路遠望.jpg 淡路島遠望


 ランナーは右手にJR神戸線(山陽本線)、左手に海を見ながら折り返し点に向かう。そのうち前方に淡路島が見え出す。島影が見えたのは16km地点付近くらいだけ。この島にはまだ橋が架かってない頃船で渡ったこともあれば、大阪からバスに乗って明石海峡大橋経由で徳島へ行ったこともある。鳴門で5年以上勤務したことがあり、私にとってはとても懐かしい島なのだ。



11明石大橋.jpg 明石海峡大橋


 その明石海峡大橋の橋脚が目前に迫って来る。いよいよ折り返し点が近い。道路の反対側には、折り返して来たランナーの群れと応援する市民の姿が見える。



12折り返し点.jpg 折り返し点


 舞子公園の手前に折り返し点があった。ここが17.6km地点で、4つ目の関門。各関門の制限時間のメモは持ってるが、時間はまだ十分に残されているため、それ以降はもう不要になった。



 チョコレートに続いてピーナツ煎餅を1枚半食べたせいか、脚はなかなか快調だ。最初の軽い痙攣以降、体調に大きな変化はない。フルを走るためには本来ならば月に2度ほど30kmのペース走を入れるのが理想だが、最近は一層老化が進み10km前後をゆっくりと走るのがやっと。その程度の練習でここまで来れたのは、きっと経験の為せる業だろう。大笑い



14中間点.jpg15中間点タイム.jpg


 ようやく中間地点まで来た。タイムは2時間50分36秒。単純に2倍すると5時間41分10秒でゴール出来る計算だが、そうは行かない。後半は疲労でペースが落ちるのは必至。10km程度の練習しか出来ない今の私には、どこまで走れるかでさえ大きな問題なのだ。ここからはきっと我慢の連続になるはずだ。

 それにしてもここまで給食が全く見当たらないのが変。私は念のためにピーナツ煎餅を半分残しているが、他のランナーはどうしているのだろう。大勢のランナーが歩いているのは、ひょっとしてガス欠なのではないか。こんな時こそこれまでの経験が生かせるのがベテランランナーの強みだ。ウィンク



17給水所.jpg 給水風景


 ここは27.2km地点の給水所。ここに半分に切ったバナナがあった。3個ほど小片を食べ、水とスポーツドリンクを飲む。私はペットボトルの飲料を適宜飲んでいるが、それでも大量の発汗で水分が不足する。ついでに目の前の緑地帯を撮影。


16小公園.jpg 黄金のイルカ


 10頭ほどの金色のイルカが群れている不思議な光景。だがほとんどのランナーは水を飲み、バナナを食べるのに夢中だ。



18宮城のランナー.jpg 宮城の女性ランナー


 間もなく前方に緑のユニフォームを着た女性ランナーを発見。あれは東北楽天の夏限定バージョン。きっと宮城県のランナーだろう。仙台から来たと言うが本当は県南の小都市らしい。他県では仙台なら通じても、地方都市の名前までは知らないのが普通。疲れて脚が出ない彼女にエールを送り、前へと進む。


19海辺.jpg 小さな河口


 コースは往路から離れ、より海岸に近くなる。そのせいか、所々に河口らしい風景が展開する。海に繋がる川や船が見える風景が、海の傍で暮らしていない私にはとても新鮮に感じる。こんな個所が幾つか見られた。



20:30km地点.jpg


 30km地点は和田岬手前の苅藻付近。ここの給水所には食べ物が全くない。それでも給水は不可欠だ。タイムはわずかに4時間を切っている。練習不足の老ランナーには、これでも良く頑張った方なのだ。この先の31km付近で、応援の人が手に持った不思議なメッセージを発見。

 1つは「足の痛み?気のせい!!」。う~む。これは分かる。だが「必死のパッチ」が不可解。パッチは多分下ズボンの意味だと思うのだが。何とここで神戸のブログ友、ドングリ大使が応援していたようだ。彼には私のゼッケンナンバーとシャツの色を「オレンジ」とブログで伝えていた。だが、彼はシャツを黄色と勘違いしていたようだ。

 それは帰宅後の書き込みで知った事実で、現実は分からないまま目の前を通過していたのだ。お会い出来なかったのは残念だが、友情は十分過ぎるほど感じた。私は家に泊めてくれると言う彼の申し出を断っていた。今年は体調不良で3度ランニングを諦め、そのうち1度はそのまま死ぬのではないかと思ったほど。だから神戸に来れたこと自体が、私にとっては奇跡だったのだ。<続く>





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Last updated  2013.11.21 04:00:46
コメント(14) | コメントを書く


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Re:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
私はマラソンの番組もあまり見ないので、いちいち「ふ~ん、なるほど」と思いながら読ませていただいてます。
昼食も摂らずに走り続けるのね・・・

しかしベテランのマックスさんは冷静に状況を判断し最後まで余裕でしっかり走るのですから「凄いっ」て思います。

完走したことはすでに知っているので安心して読んでます。 (2013.11.21 05:38:16)

Re[1]:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
マックス爺  さん
たくちゃん2723さんお早うございます!!
早朝のコメント、どうもありがとうございます♪

>私はマラソンの番組もあまり見ないので、いちいち「ふ~ん、なるほど」と思いながら読ませていただいてます。
☆ハハハ。完走記はレースのことを思い出しながら書いて
いますが、それだけでは記憶があいまいなので、もらった
資料やネットの地図などで確認して補足します。

>昼食も摂らずに走り続けるのね・・・
☆ハハハ。そりゃそうですよ。距離の長いウルトラマラソン
だと、ASで色んな食糧が定期的に摂れますが、フル
くらいの距離だと果物などの軽食がせいぜいなんですよ。

>しかしベテランのマックスさんは冷静に状況を判断し最後まで余裕でしっかり走るのですから「凄いっ」て思います。
☆ハハハ。今年は体調不良が長くて練習不足のために
余裕はありませんが、これまでの経験だけでこんな風に
走れるのが何とも不思議ですね。(笑)

>完走したことはすでに知っているので安心して読んでます。
☆中にはハラハラドキドキさせるために、結果は最後まで
書かない人もいますが、私の場合は正攻法で結果は最初に
報告するようにしています。それでも面白く書けるか
どうかは、その人の技術と気持ち次第でしょうね♪
最後まで興味を持ってお読みいただいていることに、
改めて感謝です。どうもありがとうございます。
(2013.11.21 05:55:18)

Re:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
おはようございます~。
何時もご訪問有難うございます・・。

明石海峡大橋、懐かしいです、青い空に映えて見えますよね^^^。

中間地点、タイムは2時間50分36秒素晴らしい時間で走られていますね・・。
昼食無し、辛いですね、バナナに有り付けて良かったですね^-^。

体調不良の中を頑張ってココまで走られるようになり本当に良かったですね^^^^。
疲れは取れて来ましたか?・・・。
今日も素敵な一日をお過ごし下さいね。
(2013.11.21 05:57:53)

Re[1]:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
マックス爺  さん
よっちゃん67さんお早うございます!!
ちょうど行き違いになったようですが、今お邪魔して来た
ところです。(笑)

>おはようございます~。
>何時もご訪問有難うございます・・。
☆こちらこそ、いつもありがとうございます♪

>明石海峡大橋、懐かしいです、青い空に映えて見えますよね^^^。
☆この橋が段々大きく見えるようになって来ると、やはり
嬉しいですね。私にとっても懐かしい風景でした。(笑)

>中間地点、タイムは2時間50分36秒素晴らしい時間で走られていますね・・。
☆ふふふ。大した記録ではないのですが、今の私に
とってはこれでも大満足なんですよ~♪(笑)

>昼食無し、辛いですね、バナナに有り付けて良かったですね^-^。
☆ハハハ。それがどうも勘違いだったようで、バナナを
食べたのはもっと後のASだったようです。
長い間走っていると、ランナーはもう腹ペコなんですよ。(泣)

>体調不良の中を頑張ってココまで走られるようになり本当に良かったですね^^^^。
☆まさに奇跡みたいなものですね。有難いことです♪(笑)

>疲れは取れて来ましたか?・・・。
>今日も素敵な一日をお過ごし下さいね。
☆お気づかいありがとうございます。昨日は3日ぶりに
短い距離をゆっくり走ってみました。かなり疲れも
取れて来たようで嬉しいです♪
よっちゃんさんも今日一日、お元気でお過ごし下さいね~!!

-----
(2013.11.21 06:17:50)

Re:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
Mドングリ  さん
「足の痛み?気のせい!!」と「必死のパッチ」は、インパクトがあったようですね(笑)
「必死のパッチ」の由来については、諸説あるようですが、私はパッチワークから出たと言葉と思うんですけど。
いずれにしても、苦境を笑い飛ばす心意気が表れていて、関西人がよく口にします♪ (2013.11.21 07:02:22)

Re:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
misuta_nippa  さん
おはようございます
色んなことを考えながら走ってるマックスさんに感動さえ覚えます
水分補給だけじゃなくお腹を満たす物も入れないと体が持たないのですね
確かにそうですね山歩きでも同じですから 
ベテランランナーだからこそのブログ記事ですね~明日の続きも楽しみです (2013.11.21 07:29:41)

Re[1]:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
マックス爺  さん
Mドングリ大使、今日は~!!
早速のコメント、ありがとうございます♪

>「足の痛み?気のせい!!」と「必死のパッチ」は、インパクトがあったようですね(笑)
☆ハハハ。ちゃんと覚えていたので、それなりにインパクト
はあったのでしょうね♪(笑)

>「必死のパッチ」の由来については、諸説あるようですが、私はパッチワークから出たと言葉と思うんですけど。
☆う~ん、どうかなあ?「苦し紛れのやっつけ仕事」って
感じでしょうが、それにパッチワークは相応しくないような・・。

>いずれにしても、苦境を笑い飛ばす心意気が表れていて、関西人がよく口にします♪
☆一流の洒落ですか。それじゃ関西のランナーは、
心の中でニヤリとしてたのでしょうね。(笑)
ともあれ長時間の応援、お疲れ様でした~!!
(2013.11.21 08:22:04)

Re[1]:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
マックス爺  さん
misuta_nippaさん今日は~!!
コメントありがとうございます♪

>おはようございます
>色んなことを考えながら走ってるマックスさんに感動さえ覚えます
☆ハハハ。それほど大したことは考えてないんです。
でも自分が安全に走り通すためには、それなりの工夫が
必要なんですよ~。(笑)

>水分補給だけじゃなくお腹を満たす物も入れないと体が持たないのですね
>確かにそうですね山歩きでも同じですから 
☆かなり訓練したランナーなら、スペシャルドリンク
くらいだけでも走れますが、私達のような一般的ランナー
には、エネルギー源としての食糧が欠かせませんね。

>ベテランランナーだからこそのブログ記事ですね~明日の続きも楽しみです
☆どうもありがとうございます。明日も頑張って続きを
書きますね~♪(笑)
(2013.11.21 08:27:13)

Re:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
こんばんは
いいお天気で50分?掛けた写真綺麗ですね・・・
今度応援に行くときは・・・30キロ地点で、なに持っていればいいかしら・・バナナ?おにぎり?・・・こんな事もあるといいな~~~つづきが楽しみよ (2013.11.21 19:34:20)

Re[1]:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
マックス爺  さん
田舎のシルビアさん今晩は~!!
コメントありがとうございます♪

>こんばんは
>いいお天気で50分?掛けた写真綺麗ですね・・・
☆ふふふ。確かに天気は良かったです。暑かったくらい
でしたもの。写真は多分それ以上かかったはずです。
没にしたのも多かったので。

>今度応援に行くときは・・・30キロ地点で、なに持っていればいいかしら・・バナナ?おにぎり?・・・
☆ハハハ。それはどうもありがとうございます。
普通はそんな心配は要らないのですよ。ウルトラマラソン
之場合は、とても給食がしっかりしていますからね♪

>こんな事もあるといいな~~~つづきが楽しみよ
ハハハ。それは嬉しいな。明日も頑張って書きましょう~♪
(2013.11.21 20:21:50)

Re:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  

Re:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
こんばんは。
給食は最初はあって売り切れたのでしょうか?
これだけたくさんのランナーが出場すると相当準備しないと足りませんね。
でも途切れることのない応援の人は嬉しいですね。
(2013.11.21 21:44:11)

Re[1]:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
マックス爺  さん
すずめのじゅんじゅんさんお早うございます!!
コメントありがとうございま~す♪

>、こんばんわ
>マラソンよく見るのですよ
☆へえ~っ、そうでしたか。それは意外でした♪(笑)

>色んなことを考えながら走ってるのでしょうね
>無我夢中なのかなぁ~
☆経験によって様々でしょうね。私は色んなことを
考え、周囲を良く観察しながら走ってますよ。これは
後で完走記を書くため、自然と身に着いたことなんです♪

>マックスさんに感動さえ覚えます
☆あらまあ。それはとても嬉しいな♪(笑)
期待を裏切らないようにしないとね。
(2013.11.22 04:30:55)

Re[1]:「第3回神戸マラソン」を走って(4)(11/21)  
マックス爺  さん
マッカーサーさんお早うございます!!
コメントをありがとうございます♪

>こんばんは。
>給食は最初はあって売り切れたのでしょうか?
☆多分速いランナーが食べてしまって無くなった
可能性もありますね。配布資料を見ると、何か食糧が
あるはずなのに、全く無かったところもありましたので。

>これだけたくさんのランナーが出場すると相当準備しないと足りませんね。
☆そうなんです。それと遅いランナーこそ時間がたくさん
かかるので、もっと前に食糧がないとガス欠になりますね。

>でも途切れることのない応援の人は嬉しいですね。
☆その通りです。神戸はNAHAほどではありませんが、
ずっと応援の列が続き、しかもフレンドリーで楽しい
雰囲気でしたよ♪(笑)
(2013.11.22 04:35:35)

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