お茶の時間

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2010年06月15日

断食！

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今日は梅雨入りしたとは思えないような晴天でした。

梅雨入りしたとたん、先週がうそのようになぜか元気になりました。

午前中は久しぶりにバレエストレッチのクラスに行って、その次のちょっと高度なバーレッスンのクラスまで受けちゃいました。
おかげですでに筋肉痛です。

そしてなんと、、今朝から断食を始めました。
断食といっても何も食べないわけではなく・・・

先日夜中に観ていたショップチャンネルで衝動買いした

『まんまDEリセット』

２日間、有機野菜で有名シェフが作ったというインスタントのジュースやスープだけで過ごすというものです。

甘くないけどいちごそのままでわりと美味しい。

お昼は人参のスープ。これはあんまり。

夜はブロッコリーメインで野菜のポタージュスープ。うん、まあまあ美味しい。けど少しお塩入れちゃった。いいのかな・・

これだけで意外とお腹もすかない。
今のところ大丈夫。

２日間続けたら、お腹の中がスッキリ、きれいになって胃も小さくなるらしい。
ホントかしら？？

また報告いたします！