みーちゃんのひとり言

東京出張でお土産を買って帰ってきました

出張に行くと、主人は必ずお土産を買ってきてくれます。

東京出張の時は、いつも 東京ばな奈  のお土産

が、先日仕事関係の方から東京ばな奈のお土産を頂いたばかりです。

なので、今回は他のお店を見て回ったようです

銀座 たまや  の すいーとぽてたまご

すいーとぽてたまごは、東京駅と羽田空港での限定販売の商品。

可愛らしい形とスイートポテトに惹かれて、選んだようです。

いつもはひとつなのに、もう一つお土産が

銀のぶどう  の グミマロ

マシュマロ好きな主人

美味しそ～だったからと購入！しかも二箱も

“6種類のマシュマロだよ！全種類食べたいから、一箱ずつ買ってきた～”　ですって…

どれだけ甘いもの好きなんだか・・・

でも、どちらもとっても美味しそう～なので、食べるのが楽しみです

この頃、おやつに不自由がないので、体重がUP

ヘルシーな食事を心掛けなくては・・・

鶏ささみで野菜を挟んでボリュームUP！食べごたえがあるヘルシーなレシピを発見

mumin3659さん のレシピを作らせていただきました

ツーンっとワサビが効いたソースがGood

ささみにパサパサ感もなく、ナッツの食感がアクセントになっています。

青紫蘇でさっぱり感もあって、とっても美味しい一品でした

わさびステーキソースで食べるチキンソテー


料理名：わさびソースでいただく チキンソテー
作者： ｍｕｍｉｎ3659

■材料（3人分）
ささみ / 6本
塩麹 / 大さじ1
青紫蘇 / 6枚
玉ねぎ / 1/2個
かぼちゃ / 1cm
★減塩醤油 / 大さじ2
★わさび / 3cm
★みりん / 大さじ2
★白ワイン / 大さじ1
★希少糖 / 小さじ1

■レシピを考えた人のコメント
塩麹で下味つけているので お肉が柔らかくて美味しい！

玉ねぎとかぼちゃの甘さがちょうど良い。

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