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えむろくおん
みどり（別名・６、又はまっちゃ）の知り合いに向けて書かれているページ。知り合いではない方もお気軽にどうぞ。
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2010年07月26日
カテゴリ： 出来事
友達からバランスボールをもらいました。
最近ちょっとストレッチのようなことをやってるので丁度いいかなーと思い。
しかし使い方がよくわからないので、グーグル先生に聞いてみたところ…
まず、ボールのサイズは身長にあわせて選ぶこと。
サイズ？
そんなものあったのか。
というか貰い物なのでそんなこと気がつかないでもらってしまったんだけど。
でもサイトによって説明がまちまちなので、まぁいいかとｗ
で、基本の動きなど見よう見まねでやってみました。
けっこういい運動になるｗ
なんか腹筋とか骨盤の歪みとかも治るらしく（ホントか？）…
送ってくれた友人によると、使い慣れるとボールに乗ったまま足を床につけずに座ることができるそうな。それだ！目指せスライムナイト！
最近ちょっとストレッチのようなことをやってるので丁度いいかなーと思い。
しかし使い方がよくわからないので、グーグル先生に聞いてみたところ…
まず、ボールのサイズは身長にあわせて選ぶこと。
サイズ？
そんなものあったのか。
というか貰い物なのでそんなこと気がつかないでもらってしまったんだけど。
でもサイトによって説明がまちまちなので、まぁいいかとｗ
で、基本の動きなど見よう見まねでやってみました。
けっこういい運動になるｗ
なんか腹筋とか骨盤の歪みとかも治るらしく（ホントか？）…
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価格：1,764円（税込、送料別）
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ぼーる
じんぎすかん さん
バランスボールは無いけどスーパーボールならやたらとあります。 お祭りやらなんやらで沢山、子供がゲットしてきます。 もういらねえんですが（どういう言葉使いだ？）スーパーボール救いを見ると、やらずには居られない様です。
(2010年07月27日 10時53分35秒)
Re:ぼーる(07/26)
えむろくおん
さん
Re:バランスボール
カイ さん
Re[1]:バランスボール(07/26)
えむろくおん
さん
＞カイさん
＞今はチビが転がして遊んでます。
＞……え？ 使い方違う？（笑）
-----
まぁ…小さい子供がいるとそういう使い方になるよね（＾＾；
ウチはそんなに広くないので使い道が限定されちゃうけど、もともと場所もそんなに取らない運動だしね～ｗお互い健康体になろうぜ！ (2010年07月29日 21時32分34秒)
＞今はチビが転がして遊んでます。
＞……え？ 使い方違う？（笑）
-----
まぁ…小さい子供がいるとそういう使い方になるよね（＾＾；
ウチはそんなに広くないので使い道が限定されちゃうけど、もともと場所もそんなに取らない運動だしね～ｗお互い健康体になろうぜ！ (2010年07月29日 21時32分34秒)
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