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みゅーまいこ
vie natureゼネラルママネージャー高橋舞子のブログです。 商品企画・開発・エステメニュープロデュース・スタッフ育成、日々の業務を書いています。
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2009.07.20
カテゴリ： プライベート
きれいになる為に第二弾
今日は ゴーヤ納豆そうめん
今日はきゅうりにおくらにゴマもかけて食べます
ゴーヤには、たくさんのビタミンたちが含まれており、美容には欠かせないビタミンCも多く含まれています！ビタミンCはコラーゲンの生合成に深く関わり、骨折の治癒や、もちろんお肌のトラブルの解消にはに欠かせないんですよ！！
他、葉酸やミネラルなどなどさまざまな成分が含まれており、沖縄の方があの暑さでも元気で長生きされるの納得です
健康と美は一体！！ ですから、健康的な食事が出来ましたらまたご紹介いたします
夏バテしないように、気を付けてください！ゴーヤいいですよ
今日は ゴーヤ納豆そうめん
今日はきゅうりにおくらにゴマもかけて食べます
ゴーヤには、たくさんのビタミンたちが含まれており、美容には欠かせないビタミンCも多く含まれています！ビタミンCはコラーゲンの生合成に深く関わり、骨折の治癒や、もちろんお肌のトラブルの解消にはに欠かせないんですよ！！
他、葉酸やミネラルなどなどさまざまな成分が含まれており、沖縄の方があの暑さでも元気で長生きされるの納得です
健康と美は一体！！ ですから、健康的な食事が出来ましたらまたご紹介いたします
夏バテしないように、気を付けてください！ゴーヤいいですよ
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Last updated
2009.07.20 12:43:29 コメントを書く
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