ハーブティーの入れ方
＊カップははあらかじめ温め、沸騰させたお湯で抽出すること
＊茶葉･･･乾燥のものはティースプーンすりきり１杯（約１～1.5グラム）
生のものはティースプーンすりきり1.5～２杯くらい
＊浸出時間･･･ドライ 硬い実や根 12～10分
茎 ８分
厚い葉 ７～６分
薄い葉 ５～３分
フレッシュ ８～３分、薄い葉や花は２分
＊自家製ドライハーブの使用期限
根は２年、葉は1.5～１年、花は６ヶ月～１年
保存はシリカゲルを入れて、温度が一定な冷暗所に
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