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2016年06月18日

女子ごはん　梅雨入りの割とケチャップなご飯

(4)

カテゴリ：女子だけごはん

おはようございます♪

今朝はいいお天気

６時起きでパパとウォーキングして来ました！

今日は珍しく長女もお休みなので

父の日の前祝いします

明日はみんな帰ってしまうし長女も仕事なので～

昨日はみんな家に集まってきて

早速作ったパン食べてたので

あっという間になくなりそうです

パン生地に、ちょいビターな四角い一口チョコレートを刻んで包んだのと、生地が余ったので一個ポロンと包んだり

これだけで本当においしい

焼きたてはチョコレートがトロントロンなんだけど

昨日はあったかいのでチョコレートが固く固まらず程よいらしい（私には回って来なかった）

また作ろうっと～～！

今週女子ご飯

月曜日

ヤンニョムチキン

ナムル（もやし、人参、ほうれん草）

澄まし汁（豆腐、えのき茸）

ヤンニョムチキン風に作った

ので

玉ねぎみじん切りで代用して、コチュジャン、ケチャップ、チリソース、醤油混ぜてみた

辛いの忘れてたわ(笑)

ヒーハーって感じ

火曜日

大根サラダ

なすと卵スープ

今日は二人分で、たっぷりのしめじしいたけピーマンと玉ねぎ、ちょびっとのベーコン入れた

ニンニク風味のコンソメ味

私のスパゲティは半分明日に残す

大根サラダはきゅうりと大根刻んで塩揉みしてかにかま混ぜた

予定外に買っちゃったなすと玉ねぎで卵スープにしました

姉ちゃんの彼氏は火曜日が休みで

姉ちゃんはたまたま今回の火曜日が休みだったのでやはりデート

そんなに会えない訳じゃないのにね

若いって素晴らしい！

水曜日

肉団子酢豚

ナムル

もずくきゅうり

キャベツとなすの味噌汁

肉団子には玉ねぎとしょうがを入れて、しょうがが香っておいしかった

ごろっと切った人参チンして、しいたけとピーマン、玉ねぎも食感が良かった

なすをどう使うかが今週の課題

なにせ予定外に立派ななす買ったのでおいしく使い切らないと

木曜日

肉巻きケチャップソース

ほうれん草ともやしのおひたし

クリームスープ

菜飯ふりかけとゆかりふりかけのおにぎり

この日も次女と二人ご飯

肉巻きはチンした人参とインゲンを巻いてある

私は菜飯のおにぎり食べた

金曜日

ドライカレー

おひたし（パパんち）

家はサラダ

結局５人が食したんですけどね～

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最終更新日 2016年06月18日 08時48分49秒
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プロフィール

し〜子さん

子育て終わった(二十歳以上の娘２人息子１人)五十代のおばさんの生活ブログ。ドラスト店員の長女。不登校～通信制高校～専門学校卒業した息子は一人暮らし社会人、不登校～通信制高校卒業後、家事手伝いの次女。美猫薄命の亡黒猫よしこの回想。心臓ペースメーカーLIFEとは思えぬチャリ爆走特売大好きパパ、陽気でぱぁぁっと忘れっぽい私、５人と１にゃん（回想）の食いしん坊生活。

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