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2004年06月の記事
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ドイツパン購入。
社内で共同購入。みんなに悩んでもらいつつ、私も悩みつつ、スティープロール全３２個中１６個が私ってアホ？と思いつつ、どうせならセットだよねーと数を調整しつつ、気がついたらすんごい額になってました。７月５日着です！＞みなさまスティープロール。ほんとにおいしいの。でもふと思ったんだけど、私全部で何個買ったんだろう。何日で食べきるつもりなんだろう。頼まれていた本も注文。土壇場でポンカンのポンでした。---病院で麻酔を打ちました。酒禁止。運動禁止。ああっ、次の予約は７月５日（飲み会）じゃないか！その日は麻酔ありませんように（祈）。そもそもお酒はドクターストップかかってるんだけど。---そしてショック２連発。１．先週散々言ってたE-Mの振込み金額を間違えてた（涙）。２．来週の日曜日に検定を受けるつもりだったら申し込んでなかった（滂沱）。単なる間抜けともいいます。---郵便局で港区の広報を手に取る。なぎなた教室をタダでやっているところがあるらしい。おー。もう１０年ぐらいやってないけど、またやってみたい思いが。（家にはマイなぎなたがあります）
2004年06月30日
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ドイツパン＆お中元
最近体重が戻ってきたのはドイツパンのせいでは？と思っているにも関わらず、懲りもせず買う予定（笑）。ここ最近社内共同購入でお願いしてばかりだったので、今回は私が買ってみようと思ってます。買うのはココ。スティープロール１０個は確定。これは２０個買ってもいいぐらい（笑）。祝★ほうれん草とチーズのスナック復活！あとプレッツェルとカイザーロールの個数で悩んでます。ほうれん草とチーズのスナックはデニッシュだけど、基本的には、かちっもちっとしたやつが好きです。バゲットみたいにパリパリしているやつでもなく、パイのようにふわふわしているやつでもなく。迷う。迷うわー。---そして帰宅後お中元選び。近所の方への戸田久の冷麺はあっさり決まったんですが、問題は親戚へ送る分。だって盛岡（戸田久のお膝元）なんだもん。最初は六本木クローバーにしようかと思ったんですが、価格その他諸事情により断念。日持ちとか家族構成とかもいろいろ大変です。どうせ楽天で買うなら盛岡のスーパーにないのがいいねと「こちら佐野洋菓子研究部」さんに決定。よろこんでもらえるといいなー。週末にポイント５倍やってるらしいので、自分用はそのときを狙います。
2004年06月29日
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アイスカフェラテ
平日の朝はセガフレードザネッティでいつもアイスカフェラテを飲みます。スタバとか他でも飲んだけど、ここのが一番おいしいなー。違いは何なんだろう。豆の香りとミルクの甘み？甘みづけはされてないけど、まろやかにあまくて、豆の香りと苦みがたまんないです。そういうお店ごとの味の違いって、お店入ると習ったりするものなのかな。（大手アイスクリーム屋さんでは研修で他店との違いとか学ぶらしいです）---最近肌荒れを複数の人から指摘されます。「前がきれいな肌ってイメージだったから余計荒れてみえる」と（涙）。自分でも顔洗うときとかに触ってぶつぶつを実感。怖くて余計何か塗りたくるなんてできません。（日焼け止めでかぶれる体質）野菜かな。青汁飲んでるぐらいだもんなー。あとはミネラルウォーターかなぁ。内側と外側とどっちから働きかけた方が肌にはいいんだろう。
2004年06月28日
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だんだん
すごいことになってきました（涙）。この４日で2.7kg増。（昨日から今日は+300g増ですんだけど）４月のあのものすごいストレスが身体にかかった時と同じ増え具合。この２０数日ってなんだったんだろう、ってちょっと空しくなってしまった。この数字は、さすがにもう２度と見ないと思ってた。今月は目標達成できそうにないです。だってあと４日で3.1kg減らすなんて無理。バカだなー。私。マッサージの先生に、「飛ばしてるからどこかで増えるだろうなーとは思ったけど」と言われる。そういう言い方する前に飛ばしてるって思ってるなら止めてくれよ。責任転嫁かもしれないけど、「痩せさせる自信はある」という言葉を信じて金銭的に多少無理しても無理して週１通ってるんだからその思いを無駄にさせないでくれというのが本音なんです。まあ、自業自得という部分もあるけども。自分で自分をコントロールできないのってつらいです。さらに医者に「病気ではない」と言われてるのもつらいです。いっそ病名がある方が楽なんじゃないかと思ったりするぐらい。---本日はKさんと地元の喫茶店で勉強会。１５時から２０時半までいて、勉強したのは３０分ぐらいかな…それより私のところに受験票が届いていないのが気になる。（ちなみに来週の日曜が試験）２か月ぶりに会うと話す内容もありまくり。Kさんもゴルフをやるとの情報。頑張ってゴルフスクール通おう～。まずは８回終わってラウンドレッスンが第一の目標。秋ぐらいには普通にコースに出られたらいいなー。
2004年06月27日
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昨日と今日
ほんとは今日（６月２５日）に書きたかったけど、案外加藤ローサちゃんのところにはったトラバから来てくれてる人もいるので話題をわけました。以前ジーンズがゆるくなったということを書いたんですが、先日届いたダイレクトメールに今日のみジーンズ３０％オフとあったので行ってみたら、なんと５０％オフになってました。どういうことだ。でもうれしいぞ。だってSOMETHINGのジーンズ２本買っても１万超えない～。次のサイズはいよいよ普通のお店で買えるサイズです。うれしぃ。珈琲女王様にも「痩せたー」と言われてうれしい（感涙）。って今日食べちゃいましたけど（笑）。またがんばりますー。---歯が痛かったので歯医者へ。しかしまだ痛い。どうやら違う歯を治療してもらった模様。「痛みが明日もあったらまた来て下さい」って言われたんだけど、どうしよう。---そして本日。ダイエット日記にも書いたけど、久しぶりに大増量。ってか1.8kg増ってダイエット日記つけてから初めてじゃないかしら。自律神経ってやつは簡単に崩れるもんですねぇー。---今日は昼からマッサージ。結構ストレスが身体にたまっていると言われました。あと食べたものもたまってると言われました（苦笑）。そういえば、ここんとこ昼間行っても調子良くないなー。---その後自由が丘へ。天眼石のブレスレットのパワーの残りをみてもらいました。パワーはまだ残ってるそうです。しばらく選択することもないので、外して大丈夫とのこと。その次に「選択したことに対して後悔しないものを」と尋ねてみたしたところ、出てきたのはローズクォーツとオニキスのブレスレットでした。おもしろかったのが、「何も考えないで」と言われてオーリングをやると指が外れてしまうのに、その選択した内容について考えながらオーリングをやると外れない。そういうことってあるらしいです。ただお財布が厳しかったので、最初は安くて同じやつにしようと思ったら、それをやるとパワーの使い方も早くなるし、今使ってるのもダメになっちゃうから余裕ができてからまたいらっしゃい、とのことでした。なので月末の給料が出たら行ってみようと思います。とりあえず、天眼石のブレス、おつかれさまでした。ありがとう。---そして晩飯に中華を食う。食い過ぎる。左肩痛む（あほうぅ）
2004年06月26日
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ブログ
ここの楽天広場にも「ブログ」って入ってますけど、いまいちピンとこないブログ。さっきつらつら見てたら、加藤ローサちゃんのブログがあることを知りました。ローサちゃんをきっかけはイタリア語講座でした。苗字が一緒ということでものすごい勝手に親近感（笑）。イタリア語講座に出てる、ということしか知らなかったんですが、最近はアメ？かなんかの電車の広告でも見るようになってきました。オフィシャルサイトを見たら、結構いろいろやってるんだね。宣伝会議の表紙にもなってるのか。見てみよう。編集会議の方はたまに見てるんだけど。（たまにとか言っていいのか私）イタリア語講座は今年から見始めたんですが、この間フィガロの結婚を見に行ったらダリオがいたり、ヒルズの中でロベルタが働いていたり、不思議な縁（勝手な思い込み）があります。そして今日初めて知った衝撃の事実。彼女、SMA所属なんだ…初・楽天広場以外のブログへトラックバックチャレンジ。
2004年06月25日
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寒い
同じビルでも場所によってこんなに寒さが違うのね。今日なら昨日飲み切れなかったスリムトップスのグリーンポタージュもおいしくいただける…気がするだけか。---あ、でも慣れたせいか、おいしく感じる（笑）。思い込みかもしれないけど。ってか思い込もうとしてるだけかもしれないけど。---去年の秋ぐらいに、ジーンズを買ったときに「同じサイズなのにずいぶんちっちゃいなぁ」と思ってたらよく見たら２インチ下のヤツで、小さいわけだよ！！と思ったジーンズ（前振り長い）が、今は「男の履き方みたいでみっともない」と言われるぐらいまでゆるくなってきました。私は基本的にSOMETHINGのジーンズなんですが、1本8000～9000円ぐらいするのでそんなに簡単に買い替えられるかよー、と思ってたんですが、昨日来てたダイレクトメールで、とあるお店が明日のみジーンズ３０％オフ！！会社のなんとかパーティーがあるんですが、食うだけ食って途中で抜けて行こう～。最近こういうの多いな。---今日も腹がちぎれそうになる勢いで食べる。学習能力ないな私。---家で飲む用のミネラルウォーターがほしい。ピストーレがほしい。スリムパックバー（食べきった）がほしい。
2004年06月24日
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有名っつーか
２週に１度の病院へ。通い始めて早半年。初めて院長先生見ました。雑誌とかに載ってるのでしか見たことなかったよ。そして会計を待っているときに、派手なおばちゃんが来た。デュークさんの奥さんだ…でもそれって有名人なのかな。この間たまたまテレビ見たから顔わかったけど、それ見てなかったらわかんないもんな。---はたと気づけば、６月のお買い物履歴に何もないんですが、その間他の人と共同購入で買ってはいるんです。田園ぽてととか、グローバル関連とか、ドイツパンとか。でも全然自分のアカウントで買い物してないのね。気がつきゃポンカンがケータイだけという。でも月末にはお中元注文するしな。どうするかなー。---先日知り合った子のおにいちゃんがいるという「sacra」の「イエスタディ」を聴いてみた。（ちなみに「おにいちゃん」がそのうちの誰かは知らない）あー、知ってる知ってるこのサビ。アルバムも出ているらしいので、聴いてみよう。アルバムといえば。ミッチーもアルバム出したんだよね。聴きてぇ。---昨日のレスキューレメディ。どうやらつい最近「あるある大辞典」でやったとかで、びっくりするほど品薄。新宿の東急ハンズはレスキューの入荷は７月と言われ、渋谷のロフトでは私が買って残り２本になってました。頼んだ本人に確認して、大きい20mlを購入。いやはや。でもさ、これに依存したら意味ないからね。こういうのに依存して悪化して病院に駆け込む人も少なくないとか。あるあるのサイトに行ってみたんだけど、その話題は載ってませんでした。どんなふうに紹介されてたんだろう。単品だったのかな、それともレスキューが紹介されたの？でもロフトはいろんなのがボコボコ抜けてた（売り切れてた）からいろんなのがあるんですって紹介されたのかな。「フラワーレメディ あるある」とかで検索してみると、「飲むだけでストレスが軽くなる魔法の水」とかって出てくるんだけど、そんな都合のいいものがあったら、作った人売らないでしょー。私は左のページでも作りかけとはいえフラワーレメディを紹介してるぐらいなのでフラワーレメディはある程度信用してるし使ってもいます。でもなー。過信はだめよ過信は。
2004年06月23日
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ドイツパン
miki444@さんのところにドイツパン10%引きのお知らせが来たので便乗でお願いしちゃいました。今朝さっそくスティープロールをトースターで温めて食べる。うまいー！予想通りの味！朝青汁だけで来た甲斐があったよ（ほんとは時間なかっただけ）。余談だけど、「朝青汁」って「朝青龍」みたいでちょっとやーね。---先週ぐらいにやってたam pmと楽天のキャンペーン。４回挑戦して2200ポイントゲットしました。（会社の別の人は３回挑戦で3000ポイントだそうだ…うらやましい）使える期限は6月いっぱい。N様とポイント半分こしようという話をしています。思えばあと10日ないんじゃん！何買おう～。急がねば。---昼はプレッツェルとスリムトップス。（本来はスリムトップスだけで１食）プレッツェルもうまいー！もっと買っておけば良かった。---以下備忘録・E-MACHINEの振り込み6/25まで・レスキューレメディーを買う（頼まれもの） ↑今までは生活の木で買ってたんだけど撤退してしまったので 買えるお店を探しています。ロフトやハンズならあるかなぁ。---先日クラランスのクレームマスヴェルトがほしいと書いてたら、本日クラランスよりダイレクトメールが。 クラランスサマーヴァカンスキット ・クレームマスヴェルト 195g（現品サイズ） ・アンチキャピトン 30ml ・ボディスクラブ 75ml ・アンティオー 30ml ・オリジナルポーチ（これはあんまり欲しくない）お値段7350円。このタイミング。このお値段。神様、これは私に買えってことですか。
2004年06月22日
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選択
６月６日に私のところにやってきたパワーストーンは「選択」の石。今日、ひとつの選択をしました。決めるまですごい迷いました。迷って迷って、相談して、また迷って。その道を選んだ私に今できることは、今後やってくる未来が、良いものであるよう祈ること。そして努力すること。うまくいかなくてきりきりすることもあるかもしれない。でも、自分で選択したものだから、後悔しないようにしたい。
2004年06月21日
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本日の「始めるぞ」
またこのテーマかよって言わないで（笑）。ひざの違和感なんつーかっこ良さげな現象もなくなり、ウォーキング、ステッパーもぼちぼち継続している今日この頃。本日から腹筋を始めることになりました。あお向けに寝た時に別に腹は出ない→しかし立つと腹が出る→下っ腹の腹筋が弱い？→腹筋してみようということらしいです。あお向けに寝て起き上がる系の腹筋はたまにやってたんですが、本日からのは脚をまっすぐしたまま床から5cmぐらい持ち上げるというもの。そういえば回数とか聞いてないけどテキトーでいいのかな。「あんまりガンガンやらないでくださいね」ってことだったので、回数言うとそれより多くやりそうなのかしら。とりあえずさっき10回ぐらいやってみたので、本日は終了。床から5cmって結構しんどいです。---休日に大きな予定がないと食いますね。怖い。私の場合、意図的にたくさん食べるのより、気がついたらたくさん食べてたってことが怖いです。---Yahooビューティーのボディサイズを改めてチェック。うー、やっぱり私、おなかだけ「＋」の数字が飛び出てるよ。姿勢悪いのも原因のひとつかなぁ。
2004年06月20日
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ゴルフスクール…何回目？
先生はこれで３回めだって言ってたけど、４回めな気がする。昨日のライブでやや膝と腰を痛めたので、スイングにいまいち勢いがない。なのでアプローチの練習をメインにやりました。最初から左側に体重をかけるの、忘れないようにしないと。前回はかごに入れる近い距離の練習だったんだけど、もうちょっと遠いやつもやることに。狭いところでの練習用に、なんか的みたいのがあって、そこに穴が開いているものをかけて、そこめがけて打つ。的に当たるだけですごいと言われながら、２個入った！すごい私（たまには自画自賛も）。それからさらに遠くに打つ練習。バックスイングが腕と平行になり、振り抜いた腕も平行になるように。１回目はかなりいい感じに打てました。しかしその後はぐちゃぐちゃ（涙）。膝と腰の調子を整えて次回に挑みたいです。そろそろ打ちっぱなしとかも行きたいなー。その後治療室でマッサージを受けてたpioninさんと落ちあい、またしてもセガフレードで閉店で追い出されるまでしゃべってました。---２月ぐらいにほしい～って言ってたクラランスのボディケア。アンティオーとクレームマスヴェルト。またほしい病が再燃です。最近Yahooのダイエット日記を体重記録として使ってるので、行くついでについアットコスメに寄っちゃうのね。クチコミを見てるうちにやっぱりほしい～ってなって。それよりまたスティミュル使ってみるかなー。
2004年06月19日
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diversive audio EP release party
BACK DROP BOMBが主催というか主体のイベントに行ってきました。出たバンドはtoeSHUREN THE FIREBOOM BOOM SATELLITESBACK DROP BOMBでした。上２バンドは初めてで、同じような系統かと思ったら全然違いました。toeなんてインストなんでしゃべりすらないし。深夜に３拍子とかの曲だと眠くなる～（笑）。SHUREN THE FIREというのはヒップホップだったらしいんですが、余りの寒さにロビーに出たら、すごい人でごったがえしてました（笑）。SHUREN THE FIREが寒くしてくれていたおかげか、ブンブンサテライツでのお客さんの熱いこと！（笑）４５分ぐらいがあっという間でした。最後はBACK DROP BOMB。正直疲れてたんだけど、ノッてないと後ろから潰されそうだったんで結構頑張りました。実際最初は真ん中ぐらいにいたんだけど、後ろからどんどんどつかれて途中で下がったぐらい。BACK DROP BOMBって、記憶違いじゃなければ２年前にどっかのイベントで見てるんだけど、客層若くなった気がする。後ろからビールかけられちゃうし。終わったら外がちょっと明るくなる頃でした。しかもまだ始発が動いてない時間（笑）。アンコールで人波に飲まれる前にファミレスに避難。今回は飲み物取るとかそういったことが全部先手先手でちょっと楽でした。やっぱり年の功なんかねこういうのは。---グローバルダイエットのスリムトップスの食べた感想記録をダイエットのうさんくさいものページに週末辺り足します。
2004年06月18日
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お休み
本日お休み。すみません。１日寝て、夜ちょっと良くなったので、ハッピーダイエットをやってみる。３分でリタイア。やっぱり膝の小骨（軟骨？）がおかしい。このままじゃpioninさんに置いていかれてしまうー。---人間は、都合のいいように解釈できるものなんだな。バドワイザーで六本木ヒルズを思い出し、ビッグバンで昨日の会話を思い出す、上を見ようとしてたぶん誰かを見下している焦りまくりの自分。まるで自分と思考のどこかで繋がっているかのよう。---何故なんだろう。今年は父の日特集をいつもよりたくさん目にする。それを母に言うと、「母の日の特集を去年より多いって思った？」「いや」そういうことなのか。
2004年06月17日
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ゴスロリ
このテーマがふと目に止まったもので(^-^;私自身はゴスロリしません（当然か）。ひらひらしてる服は好きだけど。今友達が結構はまってる風です。モワティエのワンピースを買った辺りから火がつき出し、昨日ブラックピースナウのワンピースを買ったとメールが。私らの好きなミュージシャンのファンの中では結構遅咲きかな。あ、でも私が好きなミュージシャンって別にビジュアル系とかじゃないですよ。一時期ファンがかなりまっくろけで、ディナーショーもゴスロリだらけで、別の友達が「葬式みたい…」って言ってたぐらいでした。下妻物語で甘ロリが今脚光を浴びてるらしいですね。すっごいかわいい子の甘ロリは見てて好きですが、個人的にはゴスロリの方が暗い分顔の造型の良し悪しもごまかせて好きです。なんで六本木のヴァージンシネマでは下妻物語をやってないのだっ。やってればレディースデーで見たいのにー。---昨日のエステ以来、膝がおかしいです。ステッパーをやると膝の小骨がぱきっぱきって言う。明日マッサージに人を紹介がてら行く時に、一緒に診てもらえないかなー。とりあえず、これから歩いてこよう。---今久しぶりにすっごい頭痛いです。原因はストレス性。私が求めたパワーストーンは「選択」の石。悩んで悩んで、考えて考えて。選択の時は、そこまで来ている。その時まで、私は考え続ける。
2004年06月16日
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グリーンカレー
天気が良かったのでお昼はヒルズの外へ。いつもタイ料理食べ放題の呼び込みをやっているお店があるんだけど、今日はその呼び込みのおばちゃんの前にテーブルがあって、弁当が並べられていました。おおっ、グリーンカレーがある！！しかも650円！！もちろん買いました。（本当は別の弁当屋に行く予定だった）さっそく食べてみる。（写真は弁当なんで味気なかったんで撮りませんでした）うまい～！となりでN様「からいー」なかなかうまい辛さのグリーンカレーに当たれることって少ないんですが、これは満足。明日も明後日もグリーンカレーでいいってぐらい。その後で最近あんまり見かけなかった社内のマイアイドルも見かけ、ご機嫌なのでした。さて、午後も頑張ろう～。夜はエステだっ。---夜は３週間ぶりのエステへ。ここ２回は超音波＆マッサージ同時だったんですが、今回は超音波→マッサージと別々にやってもらいました。そのせいかその瞬間の減りは鈍かったんですが、３週間ぶりにサイズを測ってもらってびっくり。ウエスト2.5cm減、膝上2cm減、ヒップ2cm減でした。これはステッパー効果か！？ ねぇねぇ、期待できる？（誰に言ってる）
2004年06月15日
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新宿でごはん
今日はちょっとへこみぎみだったんですが、帰りに出張で東京に来ていたKさんと新宿でごはん。「何がいい？」と聞いたところ「ごはんもの」ということだったので、和洋中アジアののごはんが揃い、かつリーズナブルなマイシティの下で食べました。（土曜日にチキンココナッツカレーを食べたのもここ）私は韓国系のお店でロコモコ、からげ、豚肉の入ったトリプル丼、Kさんは洋食系のお店でオムライスとスムージー。お店の席は狭いけど、結構重宝してます。最初19時頃と言ってたけど合流できたのは21時頃。でも会えて良かったよ～。愚痴聞いてもらっちゃってありがとうね。
2004年06月14日
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筋肉痛
最近のステッパーの疲れがたまってきてるのか、それとも火曜日のライブの疲れが今出ているのか、それとも昨日のボーリングが原因なのか、それとも昨日のマッサージが原因なのか、それともそれら全てが重なってなっているのか、お尻が筋肉痛です。正確に言うと太ももの付け根近辺。不思議な筋肉痛だわ。---これはマッサージの先生に言われたことなんだけど、ステッパー使ってる方へ情報共有。ステッパーってどうしても前のめりになりがちなんだけど、そうすると、太ももの前の筋肉だけが鍛えられてバランスが悪くなるそうです。なので踏み込むときは、脚を垂直に下ろすイメージでやるといいらしい。自転車みたいな要領で踏み込むのはやめた方がいいそうです。---そして今日はテーマが選べない。なぜなら本日のイベント。カラオケビリヤードダーツどれを選んだらいいのだ。カラオケは２時間で入ったんだけど、１時間１５分無料になったのですごく安くすみました。ビリヤードとダーツは、初マンガ喫茶とくっついてるやつに行きました。いやー、ガラガラでいいね！飲み物飲み放題だしね。値段も安いのね。疲れたらマンガ読んだりできるしね。マンガ喫茶つきのビリヤードとかダーツって侮れないかも。一緒にやったのは初ダーツの子だったんだけど、あんなめちゃくちゃなフォームの人は初めて見ました（笑）。なのに1回めの301で、５ラウンドめぐらいでいきなり0を出してあがってしまった。当たりゃーいいのよの世界です。雪国まいたけのCMの、「うまけりゃいーのよ」を思い出しました。ビリヤードもナインボールをやったんだけど、なんだか負けっぱなしだし（涙）。そろそろTさんたちとやってフォーム見てもらわないと。ってか、なんかすごい身体を酷使してる気がします。---そんなだったんで、夜のハッピーダイエットはお休みしようかと思ったんだけど、夕ご飯をがっつり食べてしまったおかげで、帰ってきて体重測ってぎゃーってなって、１セットやりました。でもまたステッパーの認識が弱くて１６分で諦めちゃったけど。明日からもまたがんばろう～。
2004年06月13日
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マッサージとボーリングに行きました
ボーリングのテーマがあったらそっちに書こうかと思ったら、ないんだね。というわけで、お昼頃マッサージに行ってきました。今月から週１でダイエット強化なのです。昨日の日記に「私は下半身デブだ」ということを書いたんですが、先生に言ってみたところ「MINORI（仮名）さんは足やお尻はそれほどでもないから、どっちかというと体幹デブですね」と。下半身デブはもっとケツがでかいよ、と言われてちょっと納得。とはいえ、どっちにしろまだまだ要ダイエットなわけですが。自分でも最近気になってきてはいるんですが、仰向けになってると、胸の下にくるアバラがものすごく出てるらしいです。「アバラが目立つってことは、ウエスト周りの肉が落ちてきた証拠ではあるけど」と先生。いやでもそれほどは落ちてないですよー。かなりすごいですよ。胸の上のアバラも家の鏡で見ると浮いてきてるし（たぶん影の関係）胸も小さくなってきてるし（また総取り替えかよ～）。胸より腹です！ 信じてますからお願いします。って見てないところでお願いしてもしょうがないか。でも、胸が小さくなってきてるというのは、ホルモンバランスが正常になってきている＝前よりは痩せやすくなっている、という考え方もできるんだそうです。私今までのダイエットで一度も胸小さくなったことなかったから。以前婦人科でホルモンを調べてもらったら、普通の女性より女性ホルモンが多いと言われたことがありました。でも女性ホルモン減ったらさらに腕の血管浮いたりしないかな（不安）。昨日の日記のジーンズが腹でひっかかって入らない、という話をしたところ、骨盤をあげて腹の位置をあげて結果サイズを落とす、というストレッチを教わりました。がんばろー。---そのまま徒歩で移動してニホンドウへ。その後の経過報告に行ってきました。気がついたら、漢方のダイエット始める前からみて、結果的に4kg落ちてたんだねー。（そのうち1kgぐらいは今日で戻ったと思うけど）そこでまたいろいろ測ってみました。体重が落ちるにつれ、基礎代謝が下がっていくのが気になるなー。今回ついに1300kcal切っちゃいました。---その後、ボーリングまで時間があったので伊勢丹でいろいろ試着してみました。２インチ下のジーンズに挑戦。うーーーー。やっぱり腹が…脚とお尻はばっちり（むしろ脚は余りぎみ）なんですが、丈の短いトップスは着れない腹になってました。ううう。ついでに自分が今何号サイズが入るのか知りたくて、ワンピースとかスカートとかも試着してみました。ワンピースが、payton placeのひらひらしたのがあって、ほんとは黒が良かったんだけど、そっちは取り寄せになるから、とりあえずサイズはピンクで合わせて見てください、と言われ試着。ピンクだと、やっぱりアイドルプロレスラーみたいだ。。ってか、このサイズにピンクはやめようよ頼むから。誰が着たってアイドルプロレスラーだよこのサイズは。---そんなことをしているうちに時間になったので高田馬場へ。ボーリングに行ってきました。ボーリングはやるのは好きなんだけど、実はやるのは数年ぶり。最初に社員で働いてた会社ではかなりやってて、月２回ぐらい行ってました。数年ぶりって書いてるのは、最後がいつだったのか覚えてないんです。なのでスコアがとんでもないことになってました（涙）。一時期はスコア160ぐらいだったのになー。ってかあの頃は、１２ポンドぐらいのボール使ってたしな…総勢９人で２レーン使ったんですが、レーンごとにアベレージを出して勝負しました。１ゲームめの勝利チームはジュース１本。シャッフルしてチーム替えして、２ゲームめの勝利チームは飲み代500円引きでした。私個人のスコアは散々だったんだけど、２ゲームとも勝利（笑）。チームワークって素晴らしい！KMさんのターキー２回がすごかったです。フォームも美しい～。私もまじめにやってみたいと思っちゃいました。昔ボーリングやってた時は左投げだったので、１ゲームめ右投げ、２ゲームめ左投げでやってみました。最初はスペアとか出てたのに、途中から何かがおかしくなって、スコアが全然伸びなくなっちゃいました（涙）。ストライクなんか１回も取れないし～～～。重心を低くとか身体の向きをまっすぐとかいろいろ考えながらやってたらだんだんおかしくなっていきました（笑）。ゴルフもそうなんですけど、フォームをきちんとすると、結果的にまっすぐ行くって感じなんですよね。それを体得したい～。ってかカンを取り戻したい。近いうちにまた行きたいです。---そんでもって飲み。飲み２連ちゃんは久しぶりです。ここでも梅酒飲んでました。ここで新しい発見をしました。梅酒に生グレープフルーツっておいしいのね！ちょっと病みつきになりそうです。でもあんまりお店で見ないよね。最近は飲みの席でもあんまり食べないようにしてるんですが、どんどん目の前に出てくるのでがつがつ食べちゃいました。鮪のほほ肉の立田揚げ、おいしかったなー。ゴーヤチャンプルもおいしかった。Sさんのお友達がヒルズ内某社勤務と聞いて、早速連絡先を交換。ランチ行きましょう～（嬉）。KGさんが西麻布と聞いて連絡先交換。西麻布は全然未開拓なので楽しみだー。西麻布はカピトリーノくらいしか知らないんです。なんかこうやって人の繋がりが広がっていくのって、楽しいな。
2004年06月12日
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なんとか太り
よく耳にする言葉が、「私って下半身デブでー」等というもの。正直、全身まんべんなくデブの私には未知の世界でした。ダイエットを始めて、途中長い長い停滞期を挟んで1年半。最近私も下半身デブだということがようやくわかってきました。特に腹だ腹。腰周りを中心にすごいんだなぁと。典型的な中年太りってやつです。うぅ（涙）。アバラは浮いてきてるのに。この間初めてpioninさんをかかりつけのマッサージに紹介したときに、先生に、足の付け根の骨を押す体操を教わったんです。ところがいくら自分の脚を触っても私には骨の存在がわからない。「わからない～」というと、先生が脚の付け根を触って、「ほら、ここにあるじゃないですか～」と。でもどうも骨を触られてる実感がないのでおかしいなと思ったら、先生が触ってたのは、服のポケットに入ってた鍵でした。（pioninさんがそれを見て「漫才みたい」と笑ってた）そして結局肉に埋まった骨はわからず終いでした。脚は結構順調に落ちてます。ジーンズがかなりゆるい。でも腹がへこまないのでジーンズのサイズを下げられない。ウエストはちょっと減ったので、現在私のジーンズはヒップハングならぬ腹ハング状態です。最近腕回りもちょっと落ちてきました。と、同時に血管が浮いてきた。男性並みの青くて太い血管が…（涙）。女性には「男の人の血管の浮いた腕がステキ！」って人は結構いますが、その逆はないだろうなー。とにかく腹だ腹。なんでふくらはぎが片足5cmずつ減って、腹も5cm減なのだ。---7月の6日だったか7日だったか8日だったか、とにかくその辺に派遣会社の健康診断があります。今行ってる派遣会社の母体が結構でかい会社なので、こういったものがしっかりしてるのがありがたいです。スポーツクラブの法人会員とか。ってチケット持ってるのに行ったことないけど体力測定付。成人病に関する検査はもちろん身長体重だって測っちまう。それまでになんとかするのだ。新たな壁を破るのだ。---とか書きつつ急遽飲みに。前はディタかカンパリだったんだけど、最近梅酒ばっかりです。２か月ぶりに会った、いるかに乗った少年に、「MINORI（仮名）さん、小さくなりましたね」と言われ一瞬喜んだら、「そんなに背低かったっけ？」…縮んだのは、横じゃなくて縦かい。
2004年06月11日
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ポジティブシンキング
うちの部署は今怒涛のプロジェクト目白押し期間なんですが、どっちかっつーと、私はやることがあるんだかないんだかって感じでほぼ定時に帰ってます。正直、いいのかなーって不安に思ったり、不満に思ったり。私はフリーターの立場だけど、自分の持てるものはしっかり放出して、会社から出ているいいものは全部吸収したいってタイプです。---そこで発想を変えることにしました。きっと今私が早く帰れているのは、少しでも運動してダイエットを成功させるために神様が時間をくれているんだ！そう思うことにしました。そう思えば、今のもどかしさもきっと解消できる！（はず）今の立場になったことで、逆に視界を広くすることができた。これは事実です。そこは感謝してます。何がダメで、こうしたら良くなるんだっていうことは見えた。ただ、それを今この立場で活かせるかは残念ながらわかりません。
2004年06月10日
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グローバル
昨日わけたグローバル。さっそくお昼にコーンポタージュを作ってみました。200mlのお湯を注いで、完全に溶けたらできあがり。溶けない…（苦悩）普段別のシェイクを作って入れてるコップに入れてるので、200mlのお湯なららくしょーとか思ってたんですが、思いのほか粉の量が多いです。味は許せても、このだまだま感が許せないー。くやしー。むかつくー。もうちょっとでかい器で作らないとだめか。---本日のドイツ語講座の最後は白アスパラとサーモンフィレでした。ドイツのアスパラって、でかっ！（吃驚）アスパラの皮をむいて、皮でダシをとるということと、鮭が付け合わせっていうのに、文化の違いを感じました。ドイツ語講座もイタリア語講座も、最近は文法とかかなりちんぷんかんぷんになってるんですが、（３格っていわれてもつい三角だと思ってしまったり）一緒に発音を真似したり、文化を紹介するコーナーを見るだけでも結構楽しいです。
2004年06月09日
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本日で200日
このページを開設してから本日で200日です。すげー。既に半年以上やってることになるよ。最近はちょっとダイエット日記らしくなってきたかな。本日はグローバルが届きました。たくさん買って社内で山分け。仲間がいるっていいですね。---本日はHIRO☆TAKAMI（笑）のライブ。（注：（笑）は名前の一部ではないです）すごい足にきてます。２時間弱、足の裏が地に完全についてた時間はほとんどない（笑）。私ジャンプしたときの滞空時間が変に長いんです。ホールだと椅子があってジャンプとかそんなにできないんですが、ガラガラのZepp Tokyo、飛べといわんばかりでした。あともう１曲多かったら意識なかったかも。（↓ここからは6/10に書いてます）久しぶりのソロライブ、しかもHIRO☆TAKAMI（何度見ても変な名前）としては初めてのライブなので、どんな感じなのか想像つきませんでした。曲は、HIRO☆TAKAMIの曲はもちろん、過去のアルバム4枚からまんべんなくやってました。意外だったのは、「GROW（98年のアルバム）」から3曲もあった！「Be Loving」は個人的に好きな曲なので、歌詞が途中で抜けちゃったのは残念。あとファンにものすごく不評な「Cat」があったのもびっくり。しかもリリースから9年経った今歌うと、変に似合ってました。accessからは「I sing every shine for you」でした。これ良かったなー。ちょっと高音出てなかったけど。個人的にはかなり好みの選曲でした。アンコールの最後が「？（←クエスチョンというタイトル）」で本気で途中で倒れるかと思った（笑）。むやみやたら大暴れできてこそヒロライブだわ。結構男性が多かったのが意外でした。しかも連れてこられた風じゃなくて、ちゃんと盛り上がってて。嬉しい光景です。---サウナ入ったみたいに汗だくでクタクタだったんですけど、家帰ってりんご酢飲んで、ハッピーダイエット頑張りました。
2004年06月08日
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さすが
昨日の雨もさすがと思ったけど、明日の晴れもさすがだよ。晴れ男とか雨男って、やっぱあるのかなー。---今日は仕事の後カラオケへ。職場の人とカラオケって、３年前にいた会社では月２回ぐらい行ってたんだけど、最近はなかなか機会に恵まれなかったのでうれしい～。２人ともジュディマリとかが似合う声でうらやましいー。（でも私が歌ったところで見た目的にも似合わない）しかも２人ともうまい。そういえば、気がつけば私はかなりマニアックなアニメの歌が歌える風です。グラビテーション（ホモマンガ）の歌が歌えるって、冷静に考えるとちょっと怖いかもと思ってしまいました。アニメ自体は見たことないんだけど。ガンダムSEEDの主題歌だって歌えるよ！（笑）声は前よりさらに高音がやばかったです。T.M.Revolutionでもややしんどいあたり、かなり声やられてます。これで明日声枯れてたら私バカかも（笑）。でも楽しかったです（懲りてない）。また行きましょう～。そんでもってTさんの大ちゃん遭遇話はすげーうらやましかったです（笑）。
2004年06月07日
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ハッピーダイエット
何度この『ダイエット始めるぞぉ！！』のテーマを選んでいるのか、と言われそうですが。私が始めるぞぉと思っているのはハッピーダイエット。購入したのは2001年の梅雨でした。今年もそろそろ梅雨入り。ふたたびひっぱり出してきました。最近はステッパーだけでやってたんですが、ちゃんとプレステに繋げました。ひとりだと飽きちゃうんですが、最近pioninさんがオークションで購入したと聞き、一緒にやったら続くかな～と（笑）。あとダイエットカテゴリの上位にいらっしゃる方で、ハッピーダイエットで痩せてきている方がいらっしゃって、その方の日記も励みになっています。左膝の持病があるので、「いっしょにダイエット」を１日３０分、もしくはゴールまで。雨の日はハッピーダイエットのみ、雨が降っていない日はウォーキングと一緒にやろうと思います。今日久しぶりにやってみました。前は17分ぐらいでゴールできてたのが、28分かかってしまった。ゴールするとだいたい3.6kmぐらい進んだ計算になります。がんばろ～。---本日はパワーストーンを見てもらいに自由が丘へ。前回購入したのは案の定「うわっ、かるかるっ」と言われてしまいました。そんなわけで浄化をお願いすることにしました。そして次の石選び。今回も前回同様難航しました。そして最後に来たのが、天眼石。 「チョイス」の石です。自分の人生その他もろもろ、選択の時。占いじゃないけど、当たってる！今の私はまさに選択しなければいけないことがあります。でも選べないで悶々としてた日々を送っていました。そして値段は１万円弱まであがってきました（笑）。お財布的には痛かったんだけど、選択することが怖かった私には絶対必要だ！と思ったので購入しました。来週の今頃には、選択の結果が出ていることと思います。この石、もしかしたら来週にはパワー出し切ってるかも知れないな。石は放っておいて勝手に選択してくれるものではない、と言われ、「まずあなたが一生懸命考えなさい」と。一生懸命考えて、ちょっと石の力を借りて、最善の道を選択できたらと思います。
2004年06月06日
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怒濤
下の日記を書いてた時はのどかな感じだったんですが、伊藤賢一オフィシャルサイトリニューアル！（しょぼくはなりましたが）バンドのメンバーは明らかになるわ、ライブは２本決まるわ、（そのうち１本はTMRに行こうかと思ってた日だった）CDのリリースは決まるわ、かなり頭の中がいっぱいいっぱい状態です。気がつきゃまだ朝から何も食べてないし。先週pioninさんに「インディーズのミュージシャン追っかけてる場合じゃないですよ～」と言われたばっかりなのに（笑）。私の構造はこんなもんらしい。いやどうしよう。すんごい嬉しい。そういえば、新しいバンド名、「ENDORPHIN-MACHINE」というそうですが、ボーカルの人って、ミスサイゴンに出る人なんだね。しかもグラビテーション（マンガっつーかアニメ？）のサントラで歌ってるとか。なんか不思議。---楽天で昨日からお中元がスタートしました。我が家で送ろうと思っているのは戸田久の冷麺。おいしいのでオススメです！今朝「そろそろダイレクトメールも届く頃だよねー」と話していたら、今さっき来てました。以心伝心（嬉）。お中元のついでに、自分らも何か頼もうと思います。余談だけど、前って各お店の上のバナーに「アフィリエイト」ってリンクがあって、そこをクリックすると、お店のリンクや商品のリンクがすぐ作れてましたよね？気のせい？ あれあるとすごい便利なのになー。
2004年06月05日
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マッサージに行きました
ここのところ精神的に落ち込むことが多いのでやや行きたくないな～と思っていた気持ちが見事現れてました。貸してと言われたCDは持ってきたのに、着替え一式は忘れてました（^-^;私は肋骨が人よりやや厚みがあるんですが、それを薄くする方法はないのかと尋ねると、どうやら喘息の患者さんへのマッサージにそんな方法があるらしい。ただやったことはないらしいので、「これから確認する」とのこと。肋骨が薄くなる可能性があるなら、喜んで実験台になりますよ。変な話、こんなに腹に肉がついてるのにアバラ浮いてるんですよ。すげーアンバランス（涙）。今日は肋骨付近の脂肪を燃焼しやすくする（？）マッサージでした。肋骨の間に指を入れて背中の方に流す感じ。すっごい痛いです。なのに、片側終わって足下の方に立って、「…あれ？ ふくらんじゃった（＝さらに厚みを増した）」こらこらこら。２０時に予約を入れてちょっと前に着いたんですが、終電逃しかけました。ダイヤ的にはアウトだったんだけど、終電が遅れてた！ 良かった～。「あと２週間で1kg減らして、８月前後に4kg減らしましょう」と。がんばろー。しまった。6/19の昼に予約入れちゃったけど、前日の6/18って23時～朝までライブだ。---昨日までは3000弱だったポイントが、今日見たら5000弱になってました。びっくり。どうやら３～４月のポンカンキャンペーンがリーチだったのでそのポイントがついた模様。恐るべし。８月は泊まる用事があるけど、５～６月はないよー（涙）。
2004年06月04日
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いつまで
こんな生活が続くんだろう…
2004年06月03日
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「世界の中心で、愛をさけぶ」見ました
先週コンタクトを忘れたことにより、かえって一緒に見る相手を見つけることができました。六本木ヴァージンシネマへ。前日に買って映画を見るにはかなりいい席でした。すてきレディースデー。ありがとうレディースデー。原作は読まないで行ってみました。私はここでも何度か触れてますが森山未來目当てだったので、出演者の順番が４番目ってことで、出番少ないのかなぁと思ってたらとんでもない、かなり多かったです。母通り越して祖母の気持ちで見てました。大沢たかおの朔太郎（現在）と、未來のサク（1986年）との行き来が全然違和感なくてよかったです。楽天広場の他の方の感想とか読んでいたら、律子は要らないっていう話をすごい目にしたんですが、私の感想としてはいてもいいかなって。ただついついストーリーと関係ないところに目が行ってしまうのは私の悪い癖みたいです。1986年の空港のシーンで、映ってた公衆電話が古いタイプだったことには感心したけど、空港に向かう途中のタクシーのナンバーが3桁だったことが気になったり。こんな性格いやだー。アキ役の子が、苦手な知人に似ててそれも気になったり。右隣の知らない人なんか結構ズーズー泣いてたし、一緒に見たSさんも「泣けた～」って言ってたのに、なんか泣きポイントを逃しまくってたようでした。原作を読んでないんでわからないんですが、あれって舞台は高松？ 松山？ どっちなんだろう。律子が行った空港は高松空港だったのに、アキの病院が松山で、しげじいのところへ写真を撮りに市電で行ってたんで、どっちなのかなーって。松山、２年前に行ったきりなので懐かしかったです。なんてことばっかり気になってた私には、世界の中心がどこなのかは、一生わからないような気がします。私にできるのは、せいぜい会社の端っこでストレスと業務改善の希望を叫ぶことぐらいだわ。---おばちゃんが庭で洗濯物をかけた物干しで重量挙げをしているファイテンのCMがありますが、最初あの会社が何なのかわかりませんでした。その後、肩こりとかにいいという「アクアチタン」ものを作っているメーカーだとわかりました。あー、そういえば、マッサージの先生が首輪つけてたなー。見たときは正直ダサいと思ったけど、そんな効果があるのか。その後プロゴルファーさんとかプロ野球選手とかがつけていると知り、肩こりが少しでも改善されればと購入。RAKUWA（楽輪）ネックというそうです。しかも私が買ったのはT.M.Revolutionとのコラボレーションタイプ（笑）。お値段もT.M.Revolutionの名前入りのおかげでちょっと高いです。これ効いてるのかなー。効いてるような効いてないような。その後、マッサージの先生は、RAKUWAネックレスを「おしゃれ」としてつけていると知り、絶句---ファンケルの青汁が5月21日に復活しました。先行通販を利用して私も5月22日から毎日飲んでます。「おいしいの？」ってよく聞かれますが、まずいものじゃないです。さすがにジュースのようにはいかないけど。飲み始めて早10日。個人的には、肌のぶつぶつが少なくなってきた気がします。我が家は野菜を食べる食文化がないので、青汁は欠かせません。ダイエットにいいとか便秘にいいとかっていう部分は「？」ですが、私にとっては必要栄養素てんこもりなんだなーと、実感します。
2004年06月02日
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名前
基本的にハンドルネームはどこででも「MINORI」とローマ字表記を使っているんですが、そのせいか、何度か「MIDORI」と間違えられたことがあります。そして今回、とあるメンバー表に載っていた表記。「MONORI」…藻海苔？（笑）
2004年06月01日
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