ベーグルレシピ

みーぐるベーグルレシピ 

  約直径10センチくらいのベーグルが5つ焼けます。

強力粉           300グラム
  ショートニング         5グラム
  パネトーネマザー      小さじ 3杯 (普通のイーストでも可  その場合 小さじ1杯)
  塩              小さじ 1杯
  砂糖            大さじ 1杯
  ぬるま湯          160cc~180ccくらい
  ☆クッキングシートを10センチ角×5枚


■パネトーネマザーN 200g 
アルプスのコモ湖周辺の自然界に存在する自然酵母パネトーネ種。
その菌を400年かけて少しずつ、独自の発酵・熟成・乾燥技術により
開発したのがパネトーネマザー粉末です。
パネトーネマザー中の酵母と乳酸菌は、共生・相乗効果をもたらし
パンの風味や品質を良くする役割を果たしてくれます。
粉末化しイーストが加わっているので、種起こし・種継ぎなしに
インスタントドライイーストと同じように使えます。
使う時には、粉に対して4~5%加えてください。
開封後は冷蔵庫で3~6ヶ月保存可能。



1・軽量

上記の材料を計って、

P1001763.jpg 300グラム。



2・こねる

次に砂糖、塩、パネトーネマザー、ショートニングをいっしょに入れちゃおう。


P1001773.jpg


次にぬるま湯を全部入れずに150ccくらいで様子を見てこね始めるが、
天気や使う粉の種類によって水分量は違ってくるので、様子を見ながら足していく。
出来上がりがとってもちがうので、注意。

ある程度まとまったらまわりの粉を入れながらこねる。パンにしてはかたいかな?くらいがいい。
水分の少ない生地なのであまりくっつかず捏ねやすい。


MOL01C MOL01E


うどんとちがうので優しくまわすようにこねればいいのです。
体重を乗せてこねちゃあだめよ。
だんだんつるんとなってくる。


P1001779.jpg  こんな感じ。



3・一次醗酵30分

どこで発酵させようか悩んだ末、ここに。


P1001782.jpg ポットの上!


P1001780.jpg 初めはこんなくらいのが、


P1001786.jpg 1.5倍くらいになっている。



4・分割

P1001790.jpg 5等分。


★ 出来るだけ生地はナイフでスパッと切ろう!
 手でぶちっとちぎるとせっかく出来た伸びが壊れてしまい
 モチモチ感の無いベーグルが出来てしまう。

5等分したものをまた丸めておく。


P1001794.jpg



5・成形

まずは麺棒で15センチくらいに伸ばす。
巻いていって手で何度かぐるぐるして左右が平均になる様にする。

レッツトライ!!!


ベーグル ベーグル ベーグル

端をスプーンみたいに広げて反対側を包むので左右が厚ぼったい方が失敗が無い。

丸めたらかならずクッキングシートにのせよう。あとでらくちんだよ。

ちなみに私作。

P1001808.jpg


        母作。無理がある? P1001800.jpg



6・二次発酵30分

今回はオーブンの発酵機能で。

オーブンの温度によってちがってくるので見ながらやってね。


P1001812.jpg


約30分後。1.5倍ぷっくりかわゆーくなっている♪。


P1001816.jpg



6・ゆでる


沸騰してないくらいのお湯で片面30秒くらいゆでる。
湯で時間が短ければ普通のパンに近くなるし、
長くゆでればしっかりもっちりするので、それはお好みで試してみてねー。


ベーグル クッキングシートの方を下に入れ、

ひっくり返してシートをはがし、もう1回返してそのまま形の綺麗な方を上にしてあげる。

ゆでたあと大急ぎで天板に戻し、

オーブンにもよるが220度で20分。


P1001809.jpg


焼けてくるとこの酵母は花の香りがします。私はそう思います。


出来上がりー!!!



P1001822.jpg
P1001818.jpg


これ見てもわかるように成形の時のでこぼこはあんまり気にしなくってもいいようです。



この生地をベースにしていろんなナッツ類やドライフルーツなど混ぜて
焼いて美味しくレパートリーが広がりますね。
思いついた物、何でもありです。

何か混ぜる時は水加減調節してください。
トマト缶とゆでほうれん草とか、ドライオニオンとあら挽き黒コショウとか、
定番は干しブドウ、胡桃、ゴマ・・・
自分の食べたいもの入れて焼いてなおかつ挟んで食べられる。
すばらしい食べ物ですね~!!!



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