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2009年04月の記事
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平均速度
ロードサイクルのブログ観ていたら平均速度30km/hてな事書いた有りました・・・・・・・全然自分の次元と違う・・・・・・おさーんのクロスバイクは700×28Cとロードサイクルと異次元のタイヤの太さですし目指している世界も違うのだからまあいいか！！自分の総体力UPと持久力アップをしないとダメだとは実感した。今走っているコースでまずは平均速度25km/hをまず目指します。でも最近釣り行けないな週末いつも釣りに行ける天候で無いので悲しいです。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/30
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自己記録更新
このクロスバイクで自己平均スピード記録更新しました。詳細はニューブログで確認を。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/29
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走った走った。
今日もクロスバイクを約36km走らせました。平均速度22．5kmまだまだ初心者のなので平均速度が遅いと思います。700×28Cの平均巡回速度はどのくらいであろうか？わからないのでWEB検索したところ皆さんと同じぐらいの速度で走ったいるみたいですめでたしめでたし。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/28
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F1
フジテレビの演出がトヨタトヨタしていて観ていて不快に思う。おさーんは今シーズンのブラウンGPに注目しているが資金が少ないのでヨーロッパラウンドになったら戦闘力が落ちるのは間違えない。で現在天才エドリアン・ニューエーが開発したレットブルが注目となってくるのだがブリジストン曰く非常にタイヤに厳しいマシンな様で今後の開発次第ではブラウンGPを食う一番の最有力なのは観ていてわかる。がしかしフジテレビはトヨタトヨタしているのであろうか？今後の開発でカーズ搭載車の戦闘力が上がってくることは間違えないしトヨタもこのままの開発スピードでは間違えなく先シーズンみたいな成績になるのでは無かろうかと思う。ブラウンGPにホンダ資金が投入されたロゴが入ればホンダが開発したんだよと世間も注目するしブラウンGPも早くなる。ホンダがブラウンGPにして上げ企業イメージupにも繋がり一石二鳥な気がするのはおさーんだけで有ろうか。フジテレビの地上は放送は退屈だ。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/27
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自転車
クロスバイク , 自転車 , ロードサイクル 乗るとき強風で自転車が風で走行ラインがぶれるときどうしていますか？本日自分は走行を途中で打ち切る判断をしないといけないぐらいの強風に感じたが風で大きくぶれ危険を感じた。皆さんはどうしていますか？自転車押して歩いている人もいたな。それと自転車（クロスバイク）のグリップ切るべきだ無かった気がするバーエンドとブレーキの距離が短い気がするダメなのか？その辺のセッティングを詰めていかないと行かない。安全性を考えるとしかし今の距離はバーエンドを握っていてもブレーキにさわれるがグリップを長くするとブレーキバーにさわれなくなる。この辺りが悩みどころでもある。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/26
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ミヤタルマンクロスバイク
今日は1時間40分ほどの走行でした。明日は雨みたいなので中止になると思います。ゴールデンウイークは釣りとクロスバイク三昧だと思っていたがゴールデンウイーク返上でほとんど出勤です。まあ普通の日だと考えれば通常日数×1．3なので割高なので通常勤務よりお得感は有ります。この休日出勤分でサドルに付けるバックとチューブと携帯空気入れを購入と思ったより良い感じならヘルメット購入もしようかなと思う今日この頃です。不況の昨今に忙しすぎる職場なのが良い感じです。でも・・・・・・・・・・・・・・・この後は書きたくないです。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/24
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今日は・・・・
祝い900回流石に自己新記録を走ったもんだから夜に足が久しぶりにつって大変でした。で本日はだいたい50分ほど走ってきました。こんな日も良いよね。夜道ばかり自転車漕いでいるので少々怖いと感じる時がある。ヘルメットの必要性も感じ始めている。自転車道もお金が掛かります。で自分でメンテナンス出来るようにとこんな本を購入これでクロスバイクメンテナンスを覚えます。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/23
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3時間走行
本日は2日間の休日明けという事で気合いを入れて3時間走ってきました。自転車を徒歩感覚で漕ぐことをポタリングというそうです。おさーんも散歩（ウォーキング）の代わりに自転車始めたのでポタリングしているようです。サイクルメーター付けてから色々燃える要素が増えたのも幸いしている。目標のウエスト85cm切るまで後1センチ体重目標70kgまで後4キロ頑張ります。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/22
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ミヤタルマン
今日は雨降りなのでお休みです。グリップの切り方が気にいらなので購入と行きそうです。また片道約30km漕ぎましょうか。でも道が危険で怖いのでヘルメット購入も考えないと行けない気がする。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/21
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GIANT バーエンド
GIANTのバーエンドこんな感じのもの取り付けました。昨日グリップを外したハンドルです。これに昨日買ってきたGIANTバーエンドとシマノpro-bikegear.comのグリップを取り付けます。グリップの切り方を失敗したのが気に入らないが取り付けは無事終了です。来月は小物をサドルの下に収納出来るバックと携帯空気入れと28Cのチューブ購入を考えています。それとグリップ買いなおそかなと考えています。でももったいない。miyataの自転車にGIANTのバーエンド違う自転車メーカーのロゴが入っているのもどうかと思う・・・・・・・・・・・？！でもサイクルメーターを付けると自転車道が変わります新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/20
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クロスバイク ルマン
我が愛車ですがどうも長距離走る際のハンドル位置に少々気になる。まっすぐなバーなので力がどうも入りにくいのでエンドバーを本日約片道30kmを自転車で購入しに行くことが本日の仮題である。距離は最近のトレーニングの結果で行けそうなのはわかるが帰り道は方がかなり心配であるが購入店で1時間ぐらい休憩したら何とかなるかなと思っていたが残念かいり道が迎え風と体の冷えによる体調の変化でどうも行きはよいよいかいりは怖いでした。で買ってきた者は明日公開と言うことで本日は自転車のグリップを外しました。エアーコンプレッサーによる外し方にしました。ドライバーさしてグリップ外すとハンドルに傷付きそうなのでダメである。本日はグリップ外しだけ。こちらのホームページを参考に外しました。サイクルメーターemeters良いです楽天ブログでは使えませんがプログパーツとして使える要素があるのも楽しいです。そこで新しいブログ作りました。emeters人気ブログランキングへ
2009/04/19
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emeters
走行距離43.79km走行時間124.01分平均速度２１．19km消費カロリー609.70 kcalたぶん一回の距離で走ったのは人生で最高距離だと思う。43．79kmも走ったなて感じです。次は50kmを目指すために地道にトレーニングとプロテイン摂取しないといけないがダイエット中なのであまりプロテイン摂取による消費カロリーが気になるところ去年の9月から地道に朝バナナと2時間散歩と最近のクロスバイクによる運動で10kg減量に成功しました。目標の70kgまで後3．8kg頑張ろう。新しいブログ作りましたemetersここより楽しいサイトがあります
2009/04/17
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パンク修理
昨日ですが昼から用事があったので午前中で帰らして貰い用事をしました後パンク修理をしました。アルミリムの自転車のパンク修理は初めてだったのでWEBで調べていたらダイソーパンク修理の道具があることを知り速攻で購入。タイヤを外す道具がプラスチックなので安心です。過去のパンク修理の思い出をたどりながらの修理でしたが無事パンク修理出来ました。めでたしめでたし。新しいブログ作りましたemeters人気ブログランキングへ
2009/04/16
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emeters
emeters記録ブログ立ち上げましたよろしければ確認すべしemetersSNSとかもあり自分の走行記録をWEBに残せるのが非常によいブリジストンサイクルのサイクルメータです消費カロリーを表示してくれるところがお気に入りです。ここより楽しいサイトがあります
2009/04/14
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この自転車で初パンク
あー1時間30分走って今日の走行は終わりだと思ったら約65分でパンクだー。あーちゃーこの自転車では初パンクアルミリムの自転車のパンク修理はしたことがないのでこれはWEB検索である。明日は雨みたいなので部品だけ集めてパンク修理と成りそうです。また出費痛いですが、ブログネタが出来たでまあいいか。人気ブログランキングへ
2009/04/13
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emeters取り付け方
emeters購入し取り付けました。WEBにどうも取り付け方を書いてあるサイトが少なかったので一応書いておきます。箱を開けるとこんなのが出てきますこれが配線系磁力センサーを一度ばらしたらスポークの溝が掘ってあるのでそこにスポークを合わせ時計回りに思いっきり閉めます。外れて無くなると大変であろうと推測できるのでたまにまし締めをすると良いと思います。又はネジ止め材を塗るとかする方が良さそうです。今度は磁力センサー本体の取り付けですが作業効率を考えemeters取り付けブラケット本体を先に取り付け配線を巻いていく方が絶対に作業効率が良いと思います。センサー部分に両面テープが貼ってあるのでこれで仮止めしてタイラップ2本で閉めます。両センサーの間隔を5mmいかにしないといけないので3mmにしました。で取り付け完了です。emetersてブログ立ち上げましたまた良かったら観てください。ここより楽しいサイトがあります
2009/04/12
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ミヤタ ルマン クロス ALC
通勤快速号＆ダイエット目的にミヤタ ルマン クロス ALCと言う自転車を購入しました。これからはこの子ネタのブログ増えると思います。人気ブログランキングへ
2009/04/10
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夜桜
月を入れたのですがライトの方が目立ちました。人気ブログランキングへ
2009/04/09
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夜桜
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2009/04/08
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桜満開
素人写真を見てくださいたまにはこんなのもあると思います。人気ブログランキングへ
2009/04/07
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マレーシアGP
マレーシアGP悔しいこんな結果で終わって残念で成らない。人気ブログランキングへ
2009/04/06
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なんで
平成21年3月29日(日)、千葉県高滝湖で開催されたJBトップ50シリーズ第1戦最終日に悪質な不正行為が発覚しました。当日の受付前に綿井副会長が上位選手のタックルチェックを行った際、相羽純一がジュース缶に生きエサを保持していました。本人もその場で生きエサであることを認め、綿井副会長より報告を受けました。翌30日(月)に役員会を開き、悪質な不正行為であることから除名処分としました。JB・NBCトーナメントルール第22条8)に則り、過去の成績をすべて抹消したことを関係各位、JB・NBC会員に報告致します。釣り人のリーダーとなるべき立場の者がこのような行為に至り、関係各位ならびにトーナメントファンの皆様に深くお詫び申し上げます。今後、このような不正が行われないよう指導してまいります。平成21年3月30日JB日本バスプロ協会会長 山下 茂 JBNBCホームページより本人ホームページ虫パターンを作った相羽純一プロがJBメンバーから除名された。かなりショックである。アイバーソンとかのニックネームを持ち自分はNBAのアイバーソン選手が好きなのと若手で釣りが上手い選手だと思って彼がチャンピオンを取ったときは嬉しかった。彼が色々成し遂げた偉業もすべてが嘘に思えて来るので非常に残念である。今回が初めてなのかそれとも以前からしていたのかと考えると、一ルアーマンとして複雑な心境である。取材や試合の同船取材の時の釣果しか信じられなくなった。これからどのような生き方をしていくのか解りませんが、取材とかででっかいバスを釣っていたのは間違いない事実なので貴方は凄い。頑張って生きていってください。人気ブログランキングへ
2009/04/02
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FAMOSO
FAMOSO買いました。笑いました。黒人の有名人はみんなゾマホンなのも笑いました。4月1日発売をうたっていたのでエプーリールなので実際に本屋に並んでるのか心配でした。何せビートたけしさんと所ジョージさんが作った本なので嘘かもま発売日が4月1日なので嘘でしたも有りかなと思っていたが、無事発売されていて良かった良かった。人気ブログランキングへ
2009/04/02
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鑑識・米沢守の事件簿
鑑識・米沢守の事件簿本日見に行ったのだ。ネタバレ少々有りますが小説読んで映画観たいが本読んだし、犯人知っているから見に行ってもしょうがないと思っている方は見に行くべきです。かなり予想を裏切る結果になっているし内容もよりドラマチックになっています。原作と映画版の違い。原作・真鍋知子の勤め先物語の中心現場が財団法人・東京都風俗環境健全化協会映画・真鍋知子の勤め先物語の中心現場が青少年防犯協会原作と映画版の違いは青少年が風俗とパチンコ業界の管理人では少々悪影響が有るからと思い勤め先を変えたのかそれとも圧力？と言っても映画館の隣のゲーセンでは小中学生だと思われる子供達がパチンコとスロットをしている・・・・・・・しかもスロットちゃんと目押し出来てるし・・・・・・・・おいおいて感じである。原作より各方面からの圧力が強く米沢＆相原コンビを境地に陥れる。右京さんと薫ちゃんが頻繁に出てくるたぶん相棒シリーズで刑事として出てくる亀山薫はこの映画が最後になると思う。たくさんネタバレを書きたいのですが書いてしまうと営業妨害になるし自分の好きな作品を多くの人に見てもらいたいのでこの辺りがちょうど良いところかなと思います。こんなのも出てました。人気ブログランキングへ
2009/04/01
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