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もちだ 悠
食べることとノンビリが大好き☆その割には微妙にお仕事人間だったりする悠の毎日を綴っています。相方君と２人の気ままでユニークな毎日。ニッコリ笑っていただければと思いまぁす！
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2004･12･24 ウブド名物子ブタの丸焼き
えへへ。
出張中は、朝ご飯前にストレッチしていたんですが・・・。
これは、朝ご飯準備が必要なかったから
家に戻ってきて、トレーシーやらストレッチを頑張ろう
なぁんて思っていたのですが・・・暑すぎて、何もする気がしない
身体動かしてないよなぁ～
って気になっていたので。。。
ついにやってみました
開け放した窓から聴こえてくる・・・ラジオ体操ですっ
さすがにあまりの暑さもあるし時間もないしで。
公園まで行く元気はありませんでしたが・・・
お部屋で1人でウンショウンショと体操
で・・・どうなることかと思ったんですが。
何年もやったことなくても、覚えているもんですね～。
しっかり第二体操までやっちゃいました
侮っていましたが。それなりに汗かいたし。
（そんだけ気温がもう高かったってこと）
寝ても取れなかった肩周りもほぐれたし。
なかなかよかったです
オフィスでボスやお姉さまたちにそれを告白したら
微妙～な表情されちゃいましたけど・・・。
気が向いたら、これからもチャレンジしようと思いまぁす
笑われようが、なんだろうが。
何にもやらないよりはマシさっ
ちなみに我が家のご近所、岡野公園のラジオ体操、
町内会もからんで実施されているらしく。
夏休み以外も実施中です～
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ついに岡プ・デビューです！ 2012年07月28日 コメント(1)
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ちょっと息切れモードです。 2012年06月26日 コメント(1)
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通用口はこちらでございまぁす！ 2012年06月11日 コメント(2)
＞身体が覚えているもんなんでしょうね。
うん。そんな感じです。音が聞こえてくると取らなくちゃいけないポーズ？が解るって感じ？
＞第二はかなりビミョーにしか記憶にはないですが(´ψψ｀)
＞ラジオ体操はとてもよい全身運動ですよね。
軽いストレッチでもなかなかに気持ちよいです☆
無理せず参加？？したいです。(^^)
(2010年08月04日 22時07分03秒)
