2015.09.22
カテゴリ： 敷き布団
[rblog-aff:0:hashima-shinsou:10004244]
肩こりに効く耳ツボは
耳タブを痛くなるまで、つまんでみて下さい。
耳タブをつまんで揉んでいると
耳がポカポカと熱くなってくるのが分かると思います。
人差し指と親指で挟む様に揉んでいると
肩こりが楽になってきますよ
ツボ は全身にあるので寝ている間に
ゴロゴロと転がってツボを刺激してしまいましょう！
しかも一日の最後に身体に休息を与える為に使用します。
人によりますが１日６時間から８時間も身体を支えてくれています。
肩こりが酷い人は、枕を選ぶ傾向にありますが、
身体のために敷き布団を選んでみて下さい。
肩こりに効く耳ツボは
耳タブを痛くなるまで、つまんでみて下さい。
耳タブをつまんで揉んでいると
耳がポカポカと熱くなってくるのが分かると思います。
人差し指と親指で挟む様に揉んでいると
肩こりが楽になってきますよ
ツボ は全身にあるので寝ている間に
ゴロゴロと転がってツボを刺激してしまいましょう！
しかも一日の最後に身体に休息を与える為に使用します。
人によりますが１日６時間から８時間も身体を支えてくれています。
肩こりが酷い人は、枕を選ぶ傾向にありますが、
身体のために敷き布団を選んでみて下さい。
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Last updated
2015.09.22 20:34:40
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