2007年07月の記事
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汗どっぷり♪
少し前から始めたビリーズブートキャンプ。初めてした時はあんまり汗をかかない私が「どんだけぇぇぇっ～！！！」というぐらい汗をかいて驚きました。が、今日の汗どっぷり♪はビリーでも目じゃないんです。その正体は、「溶岩浴」です。以前岩盤浴には行ったことがあったのですが今の家の近所に溶岩浴のお店を発見。何が違うんだ？？と違いが想像出来なかったので行ってみることに。 今回お店でおこなった事は・・・以前行った岩盤浴と同じ。ように思。。。お店貸し出しのタオル地のわんぴと紙パンツに着替えアルカリイオン水で水分補給しながら石の上に仰向け～うつ伏せ～を繰り返し汗をかきます。まぁ、これが半端ない(^^ゞ最近ビリーで自分の汗かき度合いに凄さに驚ろかされていたので余裕余裕～！と思っていましたが･･･すっ～～～～～ごいんです。確かに岩盤浴の時も笑うほど汗かきました。ボタボタ。体の中の水分かなり入れ代わったと思います。これだけ汗かいたら少しはデトックスもされているはず！たっぷり１時間汗を流した後だったのであまりの暑さに休憩しているとお店からアイスクリームのプレゼントが(*^^)vうれし～生き返る～！！！で、一息ついていたらお店からサービスでヨモギ蒸しして見ませんか？とのお誘いが。した事がなかったので体験させてもらうと穴の開いたイスに座って･･･ヨモギを蒸した水蒸気を利用するんですがあじぃ～！！！！火傷しそうな位。イスの上に体育座り（三角座り）するんですがまたもや汗がドボドボ。時間一杯耐え切れず･･･ギブアップして終わらせていただきました。お店の方～折角のご好意をすいません(^^ゞというわけで汗かいて帰ってきたにもかかわらず夜にはまたビリーをして汗の違いに笑うしぇるすけでしたあっ、溶岩浴と岩盤浴の違いはネットで調べてみたら溶岩浴はつぶつぶの石を並べてその上に寝転んで体内をあたためるようで岩盤浴は岩盤＝石の板の上に寝転んで体をあたためるような。。。今回私が行った溶岩浴は石の板の上だったので岩盤浴なんじゃないのかな？でも溶岩浴ってかいてあったし。。。やっぱり違いはワカリマセン
2007.07.12
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やった～！！
むふふふ。今日は嬉しい事がありました♪ココ数ヶ月通っていた着付け教室の初級のテストが今日あったのですがとりあえず実技合格しました♪やった～！！！！！筆記テストは提出してあるので来週結果発表されますがたぶん・・・１００点じゃないけど大丈夫だと。うぅぅぅっ。どうなることかと思っていましたがえがった～。ほっとして今日はお買い物に行って洋服を３着も買ってきてしまった。＞セールだからってのもありますが･･･帰り際先生にこれで一通りは着れるようになったんだから洋服を買わずに着物で過ごす日を増やしてね！と言われたところなのに。。。ﾊﾊﾊ(^^ゞ
2007.07.10
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初コストコ！
初コストコしてきました♪コストコとはアメリカの会員制倉庫型スーパーです。関係ないけど、たまに芸能人のかたを見た！という情報も流れるので誰かに会えないかなぁ～なんてミーハー根性ももちつつ純和風生活してる（笑）のでアメリカナイズされた生活もちょっとはとりいれようかしら～と ＞大袈裟？お友達に連れて行ってもらいました。そう、ここに入るには年会費が4200円をお支払いしなくてはなりません。もしくは、会員の人に連れて行ってもらうと二人まで入れてもらえるそうです。会員の友達夫婦にしぇるすけも主人と２人くっついていって買出しで～す。噂には聞いて行ったけど・・・商品のあまりのバカでかさと量に大爆笑。たぶん、周りの人からは初めてだと丸分かりのリアクションだったと(^^ゞ今考えたら恥ずかしい（＞＜）抑え目に買ったつもりだったのですがかなり後悔してます。☆マフィン・・・ブルーベリーとチョコとナッツの３種類が楽しめます。が、１２個入り（焼き上がり重量２ｋｇ838円）。しかも、１個が大きい。全部食べましたが以外に？甘すぎずおいしいのでお腹苦しい～といいながら食べれてしまいます。☆コーンブレッド・・・これまたどんだけ～な量が入っています。重量にして１．４ｋｇ。628円な～り～これがまた、そのままでもおいしいのですがバターを塗って食べると更に美味い！ので困ります。土曜日に買い物に行ったので土曜の晩、日曜の朝、昼、晩、月曜の朝二人暮らしですから･･･毎回食べ続けてますがまだテーブルの上に並んでます。ゲロゲロ～ンです。店舗も大きいし、みんながカートで買い物してる雰囲気に飲まれて買ってしまった。(^^;)ビリー何回分のカロリー？・・・今は考えるのやめとこ～（笑）ほかに、お菓子、お菓子材料、調味料、洗剤などなどサイズでかすぎて家の中でかなり幅とってます。ヒット商品も見つけました♪「ぼんち えび揚げせん」ピーナッツ揚げみたいな感じなんですがさっぱりしてます。食べだしたら止まりません。でもってサイズ・・・これ一気に？！と思われ方。これは大袋に子袋（一般の普通サイズ）が入ってるので普通サイズを食べきる事が出来れば湿気る事はありませんのでご安心を。タバコを乗っけて写してみました。アミューズメントパークのようにテンションあがりまくりのしぇるすけでした(*^^)v 今回の教訓 コストコは計画的に！
2007.07.02
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