2026.03.26
カテゴリ： 健康について
梅の花も早いものからまだまだも
和の感じがいいですね
ひっそりと咲いているのも好き
梅は正月、旧暦元旦も過ぎて
季節はどんどん過ぎていきます
今年も、アッというまに過ぎていくのでしょうか
このブログは１８年半近くになり
週に２回ぐらい、写真とともに短い文章
写真の量が保管できないといわれ、初めの何年かは消した
楽しく続けていきたいですね。
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リアル講義しています。2/22、3/22、4/26 第4日曜１0時半から１2時
漢方の季節の養生法 「二十四節気・・」の本を教材に、初めての漢方やあなたにあった食養を説明します。 新百合ヶ丘カルチャー に問い合わせてくださいね。
第1木曜は、 川崎カルチャー 2/5，3/5、4/2， １０時半から１２時です。
第３日曜は、 溝の口カルチャー ３回コース 2/15，3/15．4/19 １０時半から１２時です。
著書
第6刷になりました。台湾でも訳本がでています。
二十四節気に合わせ心と体を美しく整える
著書
昔、薬がない時代にみんながやっていた「ずくなし」でもできる、日本の四季にあわせた生活養生法。どんどん若返る「陰陽五行思想」を毎日の生活に取り入れる。 「 年をとるほど健康になる人、なれない人 薬剤師が教える薬を飲まない「ずくなし」健康法 」 2017年６月に改装版「ずぼら健康法」になりました。中身は同じです。
ずぼら健康法
ほぼ毎日アップしています。
Facebook 村上百代
最近の活動をまとめたようなページです。
Facebook 和の季節の養生訓
「もも千万占い」（春夏秋冬土用の５つのどれに生まれ、生年の陰陽で１０タイプ占い）
2019にWEBで「漢方女神占い」としていたものを、名称かえて毎月更新しています。
ゆる～い漢方養生で幸せに(アメブロ）
夢やビジョンを２０分ほど語りました、2021にZOOMでとった動画です。
2021.５ 取材受けました
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2026.03.26 08:46:12
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