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2009.03.23

病気にならない生き方

第１章　常識を信じていると危ない！（四十年間、私が死亡診断書を書かなかった理由／元気な百歳になる方法　ほか）
第２章　太く長く生きるための食べ方（あなたはあなたが何を食べているかで決まる／新谷食事健康法でガンが再発しない理由　ほか）
第３章　この習慣が健康な体をつくる（病気の大半は遺伝よりも習慣に原因がある／習慣は遺伝子を書き換える　ほか）
第４章　「命のシナリオ」に耳を傾ける（命には寿命をまっとうできる仕組みがある／臓器別医学は医者をダメにする　ほか）

お薦めの本らしいので買ってみました。
きのう手元に届いたばかりで
まだサラッと目を通しただけなのですが
牛乳については
ちょっと怖いことが書かれてます

牛乳や乳製品は良くないってことは
他の本やマクロビなどで
ある程度はわかってましたが
また違った角度から知ることができました。

その子牛は４～５日で死んでしまうらしいです。
エンザイム（酵素）のない食物では命を養うことはできないということでしょう」

そして
「牛乳を飲みすぎると骨粗しょう症になる」

アトピー性皮膚炎も乳製品が原因のことが多いらしいですね。

いろいろと詳しいことを知りたい方は
本を読んでみて下さい。

ちなみにこの本を書かれている新谷先生の患者さんは
有名な方も多いようです。
ダスティン・ホフマン、スティング、ケヴィン・クラインなど
レーガン大統領の在任中には、彼の医師団の顧問医のようなお仕事もされてたって事です。

色々と感想をアップしようと思ってます。

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Last updated 2009.03.23 22:16:19
コメント(6) | コメントを書く

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■コメント

ひぇ～～！

yukiusagi1207 さん

牛乳＝カルシウムだと、ずっと思ってました(>_<)
チーズ大好きだからちょっとショック(^_^;
習慣は遺伝子を書き換えるというのも驚きました！
(2009.03.23 23:26:17)

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Re:「病気にならない生き方」(03/23)

ふぐ太郎さん

この方の本は何冊か読みました。大変勉強になりました。もっとたくさんの人が読んでくれたらなーと思います。 (2009.03.24 00:57:23)

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Re:ひぇ～～！(03/23)

SweetPea さん

yukiusagi1207さん
＞牛乳＝カルシウムだと、ずっと思ってました(>_<)
＞チーズ大好きだからちょっとショック(^_^;
＞習慣は遺伝子を書き換えるというのも驚きました！

私も牛乳、乳製品はカルシウムだって
ずっと信じてましたよ(>_<)

でも習慣が遺伝子を書き換えるってことは
習慣さえ変えれば
もっと体が健康になるってことですよね♪
頑張ろうっと^^；

-----
(2009.03.24 20:33:55)

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Re[1]:「病気にならない生き方」(03/23)

SweetPea さん

ふぐ太郎さん
＞この方の本は何冊か読みました。大変勉強になりました。もっとたくさんの人が読んでくれたらなーと思います。

ほんと常識が覆ることがたくさん書かれていますよね。
でも読んでも信じない人もいるみたいです（≧▼≦；)
何を信じるかは本人の自由ですけど...
私は自分の信頼している医師を信じてるので
なるべくマクロビに近い食事療法を続けていきたいです。
-----
(2009.03.24 20:36:36)

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事実が牛乳の害を物語っていますね？

安食育夫さん

酪農家や乳業関係者は躍起になって反論していましたが、今は落ち着いています。
牛乳消費量と骨粗鬆症患者が比例しているのは事実ですね？
牛乳・乳製品を止めただけで花粉症が改善した、という人も少なくありません。
日本のみんなに、牛乳・乳製品をとらなかったらどうなるか？
という人体実験をしてもらいと思っています。
危険性はぜんぜんありませんからね？ (2009.03.31 18:22:12)

返事を書く

Re:事実が牛乳の害を物語っていますね？(03/23)

SweetPea さん

安食育夫さん
＞酪農家や乳業関係者は躍起になって反論していましたが、今は落ち着いています。
＞牛乳消費量と骨粗鬆症患者が比例しているのは事実ですね？
＞牛乳・乳製品を止めただけで花粉症が改善した、という人も少なくありません。
＞日本のみんなに、牛乳・乳製品をとらなかったらどうなるか？
＞という人体実験をしてもらいと思っています。
＞危険性はぜんぜんありませんからね？

とりあえず自分の友達、家族、好きな人には
牛乳、乳製品はやめてもらいたいと思います。
嫌いな人は、どーぞお自由にって(笑)
-----
(2009.04.02 19:02:09)

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