食べるスピードは遅い方ですね。
家系的には、早いのですが...

音楽を聴きながら、富士が見えれば富士山を眺めながら
20分前後かな...
(2017.01.09 05:45:15)

| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.01.08
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)わかし(富山)
 2)辛味大根(長野)
 3)三つ葉(福岡)
 4)ごぼう(熊本)
 5)生姜(鹿児島)
 6)ブナしめじ(カット・長野)
 7)椎茸(原木・東京/八王子)

 9)ピーマン(沖縄)
10)かぶ(東京/国立)
11)ケチャップ(デルモンテ)
12)ゴーダチーズ(明治ボーノ)
13)たまり(伝右衛門)
14)純米酢(大地)
15)トレハロース

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)無洗米(コシヒカリ・新潟)
 3)練り梅(和歌山産)

 5)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
 6)白桃(アヲハタ・まるごと果実)
 7)野菜ジュース(カゴメ野菜1日)
 8)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)



1,100円

NHK「100分de名著」ブックス カント 永遠平和のために 悪を克服する哲学 [ 萱野 稔人 ]





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Re:1月8日、朝の食材(01/08)  
美味しそうです、
ゆっくり、時間をかけて召し上がるのでしょうね。 (2017.01.08 17:44:14)

☆☆。えっこ。☆☆さん  
藻緯羅  さん

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