| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2023.02.22
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カテゴリ: 藻緯羅の飲食
「高野豆腐」は、豆腐を凍らせて乾燥させたモノ。
であれば、逆手順で、”豆腐”に戻るかも???
高野豆腐は、旭松食品の品を使いました。

1)高野豆腐に、水または微温湯を加える↓↓↓



 左が加えた直後、右が加える前

2)5分ほどで、ふっくらと膨れます↓↓↓


3)電子レンジで加熱する↓↓↓

500Wで90秒ほど加熱すると、”木綿”の感じに
いわゆる弱モードで5分間ほど加熱すると、”絹”の感じに



4)薬味を添えて盛り付け↓↓↓

画像は、今朝のモーニングプレート↓から
/moira/diary/20230222

滑らかな食感にするポイント
・ぬるま湯で戻す
・加熱時間をやや多めにする
・弱モードを使う

加熱の目安
・”木綿”は、香りがほのかに漂うか、ガラスに曇りが見え始めるまで
・”絹”は、庫内が蒸気で霞んできて、しっかり香りが感じられるまで






290円

やわらか百菜 ふんわりなめらかこうや





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Last updated  2023.02.25 20:54:48
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Comments

藻緯羅 @ kusomitutaさんへ 介護保険料は、総介護費用が増えれば自動…
kusomituta @ Re:年金支給額が、増えたというけれど...(06/14) ・・・らしいですね・・・ 日経新聞にも…
藻緯羅 @ 元お蝶夫人さんへ 情報、ありがとうございました。 遺伝子…
元お蝶夫人 @ Re:今日の歯科は、虫歯治療ではなく歯肉切除に!(06/13) 藻緯羅さん こんばんは(*^。^*) 歯肉を切…
藻緯羅 @ Re:[水道水栽培]  今日の”ヘタ”の皆さん(06/13) 一度だけ、  アブラムシ(?)が大発生した…
し〜子さん @ Re:[水道水栽培]  今日の”ヘタ”の皆さん(06/13) こんばんは! 以前より増えてますね よく…

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