2005/05/22
カテゴリ： その他ごちゃごちゃ
ズバリ、おなか周りです。
デスクワークの日々が始まって約２ヶ月。
おなか周りが本当に悲惨なことになってきています(; ;)
体重はあんまり変化してませんが、それでもやや増加。
…ってことは、おそらくは筋肉が減って脂肪が増えたのではないかと。
おなか周りがヤバイ理由はもうひとつありまして、
どうも便秘体質になってしまったようなのです。
今までは下ることはあっても、便秘はありえなかったのに…運動不足を痛感。
どうにかしたいということで、とりあえず４日前から、筋トレと柔軟をやり始めた
思い切って、ジムとかに通うってのもありかなぁと検討中です。
ほんと切実なので、今回は妥協せずに身体を引き締めたいと思います!!
デスクワークの日々が始まって約２ヶ月。
おなか周りが本当に悲惨なことになってきています(; ;)
体重はあんまり変化してませんが、それでもやや増加。
…ってことは、おそらくは筋肉が減って脂肪が増えたのではないかと。
おなか周りがヤバイ理由はもうひとつありまして、
どうも便秘体質になってしまったようなのです。
今までは下ることはあっても、便秘はありえなかったのに…運動不足を痛感。
どうにかしたいということで、とりあえず４日前から、筋トレと柔軟をやり始めた
思い切って、ジムとかに通うってのもありかなぁと検討中です。
ほんと切実なので、今回は妥協せずに身体を引き締めたいと思います!!
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Keyword Search
▼キーワード検索
いつでもネコといっ…
weppekunさん
Hard-boiled or soft… クロフネ9627さん
Ami's あみ。。さん
今夜も☆マルセイユル… fantasistarさん
M's Daily Life miyumiyu★さん
Hard-boiled or soft… クロフネ9627さん
Ami's あみ。。さん
今夜も☆マルセイユル… fantasistarさん
M's Daily Life miyumiyu★さん
Comments
© Rakuten Group, Inc.
