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ぺこ１５１５
毎日をきちんと送る為、日記をつけたいと思います。
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March 29, 2007
テーマ： ダイエット日記(23830)
カテゴリ： カテゴリ未分類
４日め
体重 スタートより +0.4
前日より +0.4
運動 ちょっと遠くまで自転車（だけど電動(><)）
お掃除 リビングの電気の笠を拭く
５日め
体重 スタートより +0.4
前日より ±0
運動 ｴｱﾛﾋﾞｸｽ６０分 ６キロ走 ４３分
６日め
体重 スタートより -0.2
前日より -0.6
運動 ちょっと遠くまで自転車
ちょっとお出かけしてきます。
あとでもうちょっと書こうっと。
（このままにしておくとなぜか消えてるのです）
・・・・追記・・・・・
少し増えてしまった(T_T)
夫が出張のお土産に明太子を買ってきてくれました。
今回は「しょ（漢字がでない）房庵」というところのものも買ってきてくれました。
博多明太子ランキング一位だそうですよ。
中辛と辛口、どっちもおいしかったです♪
この明太子と、機内でもらった和菓子の詰め合わせ（いろんな種類の和菓子が５個入ってました）のおかげで増えてしまった体重(T_T)
でも大丈夫。
体重 スタートより +0.4
前日より +0.4
運動 ちょっと遠くまで自転車（だけど電動(><)）
お掃除 リビングの電気の笠を拭く
５日め
体重 スタートより +0.4
前日より ±0
運動 ｴｱﾛﾋﾞｸｽ６０分 ６キロ走 ４３分
６日め
体重 スタートより -0.2
前日より -0.6
運動 ちょっと遠くまで自転車
ちょっとお出かけしてきます。
あとでもうちょっと書こうっと。
（このままにしておくとなぜか消えてるのです）
・・・・追記・・・・・
少し増えてしまった(T_T)
夫が出張のお土産に明太子を買ってきてくれました。
今回は「しょ（漢字がでない）房庵」というところのものも買ってきてくれました。
博多明太子ランキング一位だそうですよ。
中辛と辛口、どっちもおいしかったです♪
この明太子と、機内でもらった和菓子の詰め合わせ（いろんな種類の和菓子が５個入ってました）のおかげで増えてしまった体重(T_T)
でも大丈夫。
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Re:ダイエット４～６日め。明太子に負ける。(03/29)
ずにぱん
さん
ぺこさん、今回はすごく決意が固そうですねー！
我が家のパパは、先週から昼食抜きダイエットを始めましたよ！
朝食は結構しっかり。昼食を取らないと、不思議に夕食まであまりお腹は空かないのだそうです。
胃を刺激しないからでしょうか？
今のところ２キロ減で、お腹がかなり違ってきました。でも、続くかしら？ (April 1, 2007 01:30:47 PM)
我が家のパパは、先週から昼食抜きダイエットを始めましたよ！
朝食は結構しっかり。昼食を取らないと、不思議に夕食まであまりお腹は空かないのだそうです。
胃を刺激しないからでしょうか？
今のところ２キロ減で、お腹がかなり違ってきました。でも、続くかしら？ (April 1, 2007 01:30:47 PM)
Re:ダイエット４～６日め。明太子に負ける。(03/29)
ｍａｍｉｋｉｋｉ
さん
ぺこさん、電動自転車乗ってるの？いいなぁ～。
以前、お友達の電動自転車をちょっと乗せてもらったら、ひとこぎでびゅーんって進んで、楽チンだったから私も欲しいなぁって思ってるの。
明太子、去年末に夫が九州出張のとき、うちも買ってきてくれました。
その時は、やま～ﾅﾝﾄｶ？のお店ので、柚子の味がしたんだけど、とっても美味しかったのよ。
「稚加榮」と「しょ房庵」がお勧めなのね～ﾒﾓﾒﾓ。
今度、出張に行った時、頼まなくっちゃ～。
(April 1, 2007 11:03:36 PM)
以前、お友達の電動自転車をちょっと乗せてもらったら、ひとこぎでびゅーんって進んで、楽チンだったから私も欲しいなぁって思ってるの。
明太子、去年末に夫が九州出張のとき、うちも買ってきてくれました。
その時は、やま～ﾅﾝﾄｶ？のお店ので、柚子の味がしたんだけど、とっても美味しかったのよ。
「稚加榮」と「しょ房庵」がお勧めなのね～ﾒﾓﾒﾓ。
今度、出張に行った時、頼まなくっちゃ～。
(April 1, 2007 11:03:36 PM)
Re[1]:ダイエット４～６日め。明太子に負ける。(03/29)
ぺこ１５１５
さん
ずにぱんさんこんにちは。
＞ぺこさん、今回はすごく決意が固そうですねー！
ずにぱんさん、よく見て！たいした決意じゃないのよ(><)
＞我が家のパパは、先週から昼食抜きダイエットを始めましたよ！
＞朝食は結構しっかり。昼食を取らないと、不思議に夕食まであまりお腹は空かないのだそうです。
＞胃を刺激しないからでしょうか？
＞今のところ２キロ減で、お腹がかなり違ってきました。でも、続くかしら？
ご主人サマこそすごい！二キロってすごい！ちいさなお米の袋ひとつ分よ！お味噌二つ分！それだけ減ったら軽やかになりそう～。
-----
(April 2, 2007 12:22:06 PM)
＞ぺこさん、今回はすごく決意が固そうですねー！
ずにぱんさん、よく見て！たいした決意じゃないのよ(><)
＞我が家のパパは、先週から昼食抜きダイエットを始めましたよ！
＞朝食は結構しっかり。昼食を取らないと、不思議に夕食まであまりお腹は空かないのだそうです。
＞胃を刺激しないからでしょうか？
＞今のところ２キロ減で、お腹がかなり違ってきました。でも、続くかしら？
ご主人サマこそすごい！二キロってすごい！ちいさなお米の袋ひとつ分よ！お味噌二つ分！それだけ減ったら軽やかになりそう～。
-----
(April 2, 2007 12:22:06 PM)
Re[1]:ダイエット４～６日め。明太子に負ける。(03/29)
ぺこ１５１５
さん
ｍａｍｉｋｉｋｉさんこんにちは。
＞ぺこさん、電動自転車乗ってるの？いいなぁ～。
いいでしょ～、おほほ。
＞以前、お友達の電動自転車をちょっと乗せてもらったら、ひとこぎでびゅーんって進んで、楽チンだったから私も欲しいなぁって思ってるの。
こちらは坂が多いの。電動大活躍よ♪
あえてものすごーい坂道選んで優越感に浸っているわ♪（ただの自己満足）
＞
＞明太子、去年末に夫が九州出張のとき、うちも買ってきてくれました。
＞その時は、やま～ﾅﾝﾄｶ？のお店ので、柚子の味がしたんだけど、とっても美味しかったのよ。
柚子とは上品な感じ♪
柚子こしょうは博多だっけ？あれもおいしいよね(^^)
＞「稚加榮」と「しょ房庵」がお勧めなのね～ﾒﾓﾒﾓ。
＞今度、出張に行った時、頼まなくっちゃ～。
うふふ。ほんとの事言うと、私は前者の方が好みです。これは物産展でも見かけるのでぜひ試してみてね！
こんなところでごめんね。
私、ﾆｭｰﾖｰｸｸﾞﾘﾙ、行ってみたかったの。素敵なご報告ありがとう♪
-----
(April 2, 2007 12:28:40 PM)
＞ぺこさん、電動自転車乗ってるの？いいなぁ～。
いいでしょ～、おほほ。
＞以前、お友達の電動自転車をちょっと乗せてもらったら、ひとこぎでびゅーんって進んで、楽チンだったから私も欲しいなぁって思ってるの。
こちらは坂が多いの。電動大活躍よ♪
あえてものすごーい坂道選んで優越感に浸っているわ♪（ただの自己満足）
＞
＞明太子、去年末に夫が九州出張のとき、うちも買ってきてくれました。
＞その時は、やま～ﾅﾝﾄｶ？のお店ので、柚子の味がしたんだけど、とっても美味しかったのよ。
柚子とは上品な感じ♪
柚子こしょうは博多だっけ？あれもおいしいよね(^^)
＞「稚加榮」と「しょ房庵」がお勧めなのね～ﾒﾓﾒﾓ。
＞今度、出張に行った時、頼まなくっちゃ～。
うふふ。ほんとの事言うと、私は前者の方が好みです。これは物産展でも見かけるのでぜひ試してみてね！
こんなところでごめんね。
私、ﾆｭｰﾖｰｸｸﾞﾘﾙ、行ってみたかったの。素敵なご報告ありがとう♪
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(April 2, 2007 12:28:40 PM)
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