カラー＆メイク de 楽しくキレイに♪

お茶で漢方

明けましておめでとうございます（って、もう今年に入って一週間以上経ってしまいましたが。。）昨年は、なかなかいつ更新されるかわからないこのブログにいつも立ち寄っていただき、コメントもたくさんいただきましてありがとうございました今年はもう少しブログを更新して、楽しい情報や、おもしろい情報なども発信していきたいなぁ～と思っております。本年もどうぞよろしくお願いいたします。さてさて、皆さんはこの年末年始をどんなふうにお過ごしになりましたか～？私は特に遠出をすることもなく、ひたすら家での～んびりしておりましたそんなこんなで、スロースタートな年始でしたが、実は元旦の日からハマっていて、今も毎日続けていることがありますそれは、「毎日、必ず黒豆茶を飲む」ということ。きっかけは、たまたま本屋さんで見つけた「自分でできるやさしい漢方」という本でした「漢方」といっても、お薬のことだけでなく、体質別におすすめのお茶や食材が紹介されていたり、写真もたくさん載っていて、とってもわかりやすいんですよその中で、私にヒットしたのが、・ホルモンバランスを整える・体の余分な水分を追い出す・体のエネルギーを補うなどの効果がある「黒豆茶」でした普通に淹れても、香ばしくておいしいのですが、私は、夕食後に飲むときは黒糖を少し入れて飲んでいます。香ばしさと、ほんのりした甘さがマッチして、なんだかホッとする温かさなんですよね～リラックスして、の～んびりお茶したいときにピッタリです。ちなみに、その本によると、黒糖は血のめぐりをよくしてくれる作用があるそうです。マッタリしたい方、血行をよくしたい方、ぜひお試しくださ～い《お知らせ》今月２７日に、「色＆メイク＆香りのコラボセミナー」を開催します今回で３回目となり、すっかり恒例となった体験型セミナーです。第一印象美人になれる！『なりたい自分』を実現できる！色・メイク・香りの活用法をご体験いただけます。ぜひぜひ遊びにいらしてくださいね詳しくはコチラをご覧ください