バストアップ Diary

プエラリアの推奨量

最近、日中はポカポカ暖かくなってきました血行が良くなるように、生姜など香味野菜を摂るよう心がけています。足元から温まってくるからお勧め♪私は毎晩、レディーズプエラリアを１/４錠摂っていて。量に換算すると約８０ｇ/day原産国のタイでは、推奨量として１００ｇ/dayの数値が設けられているとのこと。この数値を守れば、あまりホルモンバランスを崩すことなく、本来の体内女性ホルモン量をサポートしながらバストアップが出来るみたい一錠を４分割することは割と大変だけど・・・口内にふわっとお芋の香りがして。”ピュアなんだなぁ”と楽しくバストアップ♪引き続き頑張ります