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2006/07/08

下半身デブ解消計画351日目

テーマ：ダイエット日記(23859)

カテゴリ：下半身デブ解消計画

目標達成しました。

１　今日のサイズ

20060708サイズ

☆下半身デブ解消計画351日目にしてやっとです。
ここ３か月変化のない状況で、ブログにも全く力が入らず、
ほとんど更新しておりませんでしたが、
よかったです。
みなさまのおかけです。
ありがとうございました。

さて、直接の理由はと考えると、

食事も最近は、基礎代謝を上げるためにたくさん食べておりますので、これも違う気がします。

では、２週間前のダイビングでしょうか？
沖縄で3日間５ダイブしましたので、その効果でしょうか。
なんだ、だったら、もっと早めにダイビングしとけばよかった。
ダイビングは、私の唯一の趣味ですが、年1回程度しか行っておらず、
1年前のハワイ島以来で、久々でした。
ダイビングを3日もすると、確かに脚はしまった感じになります。

2　今日のＤＩＥＴ損益計算書

体脂肪率　　　　 22.1% (前日差 0.4% 　トータル -2.1% ）
当期純損益　　 ▲ 550円 (前日差　 ▲ 20円
　　　　　　　　　　　（体脂肪率 0.4% = ▲ 40円 +ペナルティ ▲10円 )
ダイエット貯金　　 39,230円

今度、パンツ買いに行こうと思います。

そこで、｢下半身デブ解消計画」はおしまいにします。
みなさまお世話になりました。ぺこり。
ありがとうございました。

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