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まるとるっち
のんびりな毎日・・日記はたま～に更新中☆
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2010年07月09日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47311)
カテゴリ： 本日のまるとるっち
ずーっとやってみたかったピラティス。本を買ってみたりもしたけど、背骨を一つずつ動かすとか、コアを意識するとか自分一人では良くわからんし
なので「ピラティスのレッスンを受ける」は休職中に絶対やろうと思っていたのです。ヨガ教室はいっぱいあるけどピラティスは結構少なくて、いろいろ調べた結果、個人で教えている先生を発見しコンタクトを取ってみました。そうしたら先生のめっちゃ近いしもっと早く始めればよかったわ。その辺、行動が遅いのはご愛嬌ということで・・
とりあえず３回の体験レッスンコースをやってみることにして、今日は２回目のレッスンに行ってきました。先生はエアロビクスをはじめ、様々なフィットネスを経験されて、今はピラティスとヨガ、ボクササイズに絞ってお仕事をされてるそうです。まるとるっちより１０歳ほど年齢は上らしいのですが、どう見ても３０代って感じ小柄でお肌もすべすべの美人先生です
１回目のレッスンの後は、腹筋が筋肉痛になっちゃいましたけど。でも激しい動きとかは無いし、心地よい疲労感。内側からじわじわ効いてる感じがするわ。バランスボールや色々な道具、ピラティス専用のマシンを使ったりしながら、エクササイズの種類も思っていた以上にいっぱいあって、面白いの
なんせまだ２回ですから、基本すら怪しい状態ですが、しばらく頑張ってみよう
今日は先生に「まるとるっちさんて、武田久美子に似てるね。」って言われました。（爆）
「武田久美子は”ああいう”感じだけど、そこじゃなくて顔立ちが似てるよ。」
（ホタテビキニ込みのセクシー要素抜きでってことですね、先生！）
でもちょっと嬉しかったかも・・
なので「ピラティスのレッスンを受ける」は休職中に絶対やろうと思っていたのです。ヨガ教室はいっぱいあるけどピラティスは結構少なくて、いろいろ調べた結果、個人で教えている先生を発見しコンタクトを取ってみました。そうしたら先生のめっちゃ近いしもっと早く始めればよかったわ。その辺、行動が遅いのはご愛嬌ということで・・
とりあえず３回の体験レッスンコースをやってみることにして、今日は２回目のレッスンに行ってきました。先生はエアロビクスをはじめ、様々なフィットネスを経験されて、今はピラティスとヨガ、ボクササイズに絞ってお仕事をされてるそうです。まるとるっちより１０歳ほど年齢は上らしいのですが、どう見ても３０代って感じ小柄でお肌もすべすべの美人先生です
１回目のレッスンの後は、腹筋が筋肉痛になっちゃいましたけど。でも激しい動きとかは無いし、心地よい疲労感。内側からじわじわ効いてる感じがするわ。バランスボールや色々な道具、ピラティス専用のマシンを使ったりしながら、エクササイズの種類も思っていた以上にいっぱいあって、面白いの
なんせまだ２回ですから、基本すら怪しい状態ですが、しばらく頑張ってみよう
今日は先生に「まるとるっちさんて、武田久美子に似てるね。」って言われました。（爆）
「武田久美子は”ああいう”感じだけど、そこじゃなくて顔立ちが似てるよ。」
（ホタテビキニ込みのセクシー要素抜きでってことですね、先生！）
でもちょっと嬉しかったかも・・
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