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むさっち

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2004年01月10日

　　　昨年の始動は..“２月１日”
　　　プロ野球のキャンプ･インに合わせてスタートであった…
　　　しかし、
　　　“満足できる走り”ができなかった昨年度を反省して、
　　　今年は.. 今日から仲間との“走りこみ”を開始した～ ☆

　　　目標は..４月の“長野(フル)マラソン”４回目の完走！
　　　いつもの仲間(２人)に加えて..
　　　旧友が突然“復活宣言”し、飛び入り参加～ ☆
　　　仲間が増えることは、実に喜ばしく.. 大歓迎っ！！！

　　　今年は“４人”で、長野に殴り込みだぁ～ ☆

　　　いつもの練習コースである..
　　　“利根川沿いサイクリングロード”を往復で、約２０ｋｍ！
　　　前半は.. ４人で賑やかに雑談しながら、
　　　後半は.. やや加速して“手応えのある走り”を！

　　　実に爽やかで穏やかな陽気の中、
　　　ダウンを含めて.. 約２時間の充実した練習となった～ ☆

　　　今日のテーマソングは.. 福山雅治の “それがすべてさ”
　　　♪♪ さあ始めよう～ ♪♪ もぉっとドキドキッ… ♪♪

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最終更新日 2004年03月13日 09時47分15秒
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:長野に向けて☆2004☆(1/10)

ふうちゃん1245 さん

計画的で素晴らしいですねぇ。
本番のコンディションをベストに持っていくのが大変なのでしょうか。　応援しますね。

そういえば　以前夫の友人で４５才位からマラソンを始め、船橋の自宅から東京の会社まで走って通勤していた方がいました。ボストンマラソンなどにも参加し、年賀状にも前年の記録と写真を載せていました。
もしかしたら、長野マラソンにも参加していたかも知れません。 (2004年01月11日 17時35分03秒)

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Re:長野に向けて☆2004☆(1/10)

wancorobeェさん

仲間との練習、いいですよね！
私は、こちらに戻ってからというもの
「ひとりぼっち練習」に慣れてしまいました。
今朝、走るとき♪さあ、始めよお、もう、止まらない♪
が、自然にテーマ・ソングとなってました（笑）
そして、夜は、赤ではないけれど、白ワインを
少し嗜みました。 (2004年01月12日 21時00分50秒)

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著名人とは？・・・

wancorobeェさん

貴殿と同姓同名の著名人？
気になるデござる。
玉置浩二？早田俊幸？？
もしや、宮本武蔵でござるか？
長野決戦！ならぬ長野ご対面！
検討中でござるぅ！！ (2004年01月17日 21時41分06秒)

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Re:長野に向けて☆2004☆(1/10)

ふわり7165 さん

おひさ～～～ですｗ

今年初の書き込みです。
まだ、日記書いてないけどボチボチ復帰しようかなと
思ってｖ

武蔵さんは、いつもパワー全開ってカンジね！
分けてほしいわ～＞武蔵パワー　(笑)

あ、わたしも福山ファンでした(^^; (2004年01月19日 22時43分43秒)

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Re:長野に向けて☆2004☆(1/10)

marie jo さん

こんばんは！今日はゆっくり休めました。
フランス語もサボったし・・・

ちょっと前長野マラソンのコースの試走がありましたが雑誌などに載るのでしょうか。

前のコースよりずっと平坦ですし街の中を通るので以前のような感じはないかもしれませんね。

調整をがんばってくださいね！

雪はこのあたりは少なめです。

(2004年01月19日 23時23分37秒)

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Re:長野に向けて☆2004☆(1/10)

あっぷるパワ～さん

武蔵さん！おじゃましま～す♪
ＨＰとってもいいですねぇ～！！
私もアルプスや自然大好きなんですぅ～
いいですよねぇ～自然ってo(^▽^)o
宇宙もすごいですよね！考えただけで気が遠くなるほど。
ゆっくりＨＰ拝見させていただきますねぇ！

長野マラソンもう４回目に挑戦なんですねぇ！
す、す、すごいです！それに完走しているなんて♪
素晴らしぃ～～～～～(^-^)b
見習わなくては！！
よぉ～～～～し！頑張るぞぉ～～！
うぅ…今日も寒い。けどいい天気です！！快晴～～～♪

これからも、ヨロシクお願いしますm(_ _)m
あ゛っ！ヨロシクお願いするでござる！！
(2004年01月20日 08時50分47秒)

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