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2010/02/21
カテゴリ： つぶやき
簡単な体操を実行中。
椅子に軽く腰掛け、両足を宙にうかせ息をゆっくりと吐きながら「パンツ～」と10回言う。
これを1日3回以上やり続けるとウエストが縮まるらしい。
今日で12日間、なんとか続けてるけど
どうなることやら・・・・・・・・・・。
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