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2026.09.25
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カテゴリ: レシピ

先日導入したソイリッチで、
自家製塩麹を作ってみたの。



【材料】
  • 乾燥米麹150g
  • 粗塩50g
  • 水200ml


【手順】
  1. スープモードでソイリッチの煮沸消毒
  2. 材料入れて発酵モードをスタート
  3. 8時間で完成
  4. そのままジュースモードでペースト状に仕上げる
  5. 粗熱を取って消毒したガラス瓶へ移す



早速、出来立ての自家製塩麹を使って、
夕飯を用意してみたの。


信州揚げ、
豚バラ肉と野菜の塩麹生姜炒め、
鶏ささみと根菜の塩麹スープ、

味付けは塩麹のみなんだけど、
ちゃんと味が成立するね。

オット君にも好評だったよ😊
塩麹をどんどん活用しましょ。


今回のキーアイテム★「塩麹」
補足: この献立は AIの提案なんだけど、 野菜炒めにカボチャを使うなんて斬新。
























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最終更新日  2026.09.26 08:19:18


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