お気楽カカの日記帳

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チビ姫出産。安産への道 2


姫の時 チビ姫の時
つわり
ほとんどナシ♪ 吐きまくり(>_<)
安定期時の運動
毎週マタニティビクス 家でダラダラ(*o*)
妊娠時のトラブル
ナシ☆ ナシ☆
陣痛
7時間前くらいから? 1日くらい前から??
陣痛時(入院前)
マタニティビクスやってました(^^; 1時間の散歩
入院から出産までの時間
2時間☆ 2時間半♪
分娩時間
30分くらい? 10分!!
後陣痛
殆どナシ♪ 丸2日痛かった(;_;)
もちろん妊婦の運動は妊娠中毒症予防にいいので適度な運動はしたほうがいいと思いますが、運動しなかった私が安産って…??
骨盤が広い、いわゆる『安産体型』だったのかもしれません…(^^;
あと体重増加(10キロ以内)は重要カナ(^o^)

ダンナは姫の時に出来なかった『産まれて数分の赤ちゃんをダッコ』をチビ姫の時にする事が出来ました☆
ヨカッタヨカッタ…♪



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