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はっぴぃなっち
時々、なんで自分はこうなのかなぁって 落ち込んじゃうこともあるよね。 ちょっと疲れたとき、ぼーっとしたいとき、 少し顔を出して見てね。
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2008.04.02
カテゴリ： 自分が嫌い
私は傲慢で、それでいて自己嫌悪に陥りやすい。
本を読んでいた。
ずっしりと、来るものがあった。
同意することと、受け入れることは違う。
同意することは、同じ意見、同じ気持ちになること。
受け入れることは、
自分とは違う意見や気持ちを持っている人を、
あなたはそういう気持ちなんだね、と
批判もせず、無理に自分の気持ちを変えようともせず、
ただそのまま認めるということ。
私はよく、相手を変えようとしてしまう。
そこに無理があるから、
腹が立ったり、
イライラしたり、
自己嫌悪に陥ったりしてしまうんだ。
本を読み進めるうち、自分を反省しまくってきて
そうしたら、その本に
さらに書いてあった。
自分にいやな思いをさせた人を、許しましょう。
そして、相手を批判した自分を、許しましょう。
だから人を許せないんだ。
もう一度、自分を許すことから始めよう。
そして、受け入れるということを、一つずつ学んでいこう。
本を読んでいた。
ずっしりと、来るものがあった。
同意することと、受け入れることは違う。
同意することは、同じ意見、同じ気持ちになること。
受け入れることは、
自分とは違う意見や気持ちを持っている人を、
あなたはそういう気持ちなんだね、と
批判もせず、無理に自分の気持ちを変えようともせず、
ただそのまま認めるということ。
私はよく、相手を変えようとしてしまう。
そこに無理があるから、
腹が立ったり、
イライラしたり、
自己嫌悪に陥ったりしてしまうんだ。
本を読み進めるうち、自分を反省しまくってきて
そうしたら、その本に
さらに書いてあった。
自分にいやな思いをさせた人を、許しましょう。
そして、相手を批判した自分を、許しましょう。
だから人を許せないんだ。
もう一度、自分を許すことから始めよう。
そして、受け入れるということを、一つずつ学んでいこう。
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