2010年07月23日
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(37816)
カテゴリ： 食
庭でとれたミニトマトと小茄子を楊枝にさす。
小麦粉、玉子、サラダ油パン粉の衣。
肉だんご
衣用の残った材料と合びき肉を混ぜる。
チーズを中に入れて団子にする。
もやしを広げたうえに並べる。
ちりめんじゃことごま、みりん、しょうゆをふったものをアルミカップに入れる
ピリ辛コンニャク
スプーンでちぎるように切ったこんにゃくに
砂糖と醤油、ゴマ油、七味をあえてアルミカップに入れる。
すべてをグリル皿にのせ
じゃこは5分くらいのとこで取り出す。
枝豆は冷凍のまま詰める。
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最終更新日
2010年07月25日 23時23分00秒 コメントを書く
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