きょうこの今日の気づき日記

一人足らん
（前日AM)
ごめん間に合った
（前日PM）
やっぱり来てー
（当日朝）

そして準備をして出て行くあたどもどーだか（笑）
昨日ははじめてリレーマラソンなるものに
急遽参加してきました。

６時間、１キロトラックをひたすら走り
何週走れるかを１０人チームで競うという
２−３キロをいつもより早いで
これはこれで心拍がきつくいい運動。

よいところは
時間がきまっているから
早い人も遅い人も全員が一斉に終わる所
そしてリレーだから責任が分散するところ（笑）
仲間内の応援があるところ

１キロは半分は競技場のトラックを、
半分は外を走るのだが、
当然、みんながみているトラックのほうが気分は上がるし
ラップも実際早い（単純。。）
応援の力と見栄という精神面でうける影響は
たった一周１キロという世界だけでもインパクトは大きい

マラソンといえど
いろんな楽しみ方があるもんです。

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