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甘露の森の朝食バイキング
1回目は野菜が7割かな。
2回目も野菜は5割。
朝食にはフルーツがあった。
1日1回、フルーツ片手分、食べるのがよろしいようです。
午前9時30分よりラフティングを予約しておいた。
20分前には行って、申込書に記入し着替えを済ませる。
9時30分から13時まで、3時間30分のたっぷりラフティングコース。
この時期、流れはゆっくりで、みんなでボートを漕いで勢いよく岩にぶつけたり、何度も川に飛び込んだ。圧巻は、崖に登っての飛び込み。(3m以上、体感は5m)おそらく、人生で最も高いところから飛び込んだ。このラフティングは6800円、値段以上に面白い。
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最終更新日 2023.09.01 17:55:31
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