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2006年01月16日

ききにゃはアトピー肌です。

先生お世話になりました。
最後にはもう来なくていいといわれました（笑）皮膚科医にそんな台詞を言っていただけるなんて｡
ﾟ･(つД`)・ﾟ。　一生聞くことは無い言葉だと思っていただけに、うれしかったです。

起立性調節障害症と診断を受けた事のある私は、良い状態を維持するために鹿野養蜂園様のローヤルゼリーを愛飲しています。
ですが、蜂蜜については、ビビリながら時々楽しんでいます。

数々の皮膚科に通ったのでもうどこだったのか覚えていないのですが、たしか待合室のポスターに書いてあったのだと思います。
【敏感な状態で多量に食べると悪化する事があるので、いくら好きでも控えめに食べた方が良い食材】という内容で、いくつか書かれていました。

この中に、蜂蜜があったような…あいまいな記憶だという事に気がつきました。

香辛料は即効です。すぐ痒くなります。
市販のコンソメが入った料理を食べると、夜眠る時に痒くて困ります。
餅・ココアについては体験済みです。しょっちゅう食べていると痒くてたまりません。
毎日食べてたら、医者に怒られました。

蜂蜜は？？　蜂蜜で肌が悪化したとうい体験はしていません。
私は何か勘違いをしているのかもしれません。
だって、ローヤルゼリーは飲んでいるんです。（錠剤ですが）

実験してみれば分かるのですが…毎日、一ヶ月ぐらい蜂蜜を食べ続ければ分かります。
でも勇気がありません　ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ
今でも、無茶な食生活をしていれば簡単に悪化します。

言えることは、どんな食品であれ、偏らないようにすることが大切なようです。
ある一定の食材ばかり大量に食べていれば、その他の栄養素が足りなくなる事も考えられますし、摂り過ぎた栄養分が「刺激」となって表れるかもしれません。
ローヤルゼリーも、毎日は飲んでません。
刺激に弱い私には、飲み忘れるぐらいでちょうどいいかも、と考えています。

蜂蜜について、ちゃんと勉強してみようと思いました。