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2007年05月25日

思いがけず、私自身が催眠療法を受けさせてもらえる事になり、

グループワークやグループセラピーは、何度も受けた事がありますが、
正真正銘、個人で受ける催眠療法は、実は初めてでした。

自分がクライアントになるのって、結構緊張しますね。。

そうか、クライアントさんて、とても緊張していらっしゃるんですね、
自分がその立場になってみて、初めて分かりました。
（今頃すみません(^^;)）

くつろいで頂こうと、いろいろ工夫はしていますが、

楽しい心理テストもあって、無事終了。

とてもすばらしいセラピーでした。どうもありがとうございました

その日は、早く寝ようと思っていたのに、あれやこれやで遅くなり、
結局寝たのは１時半。私にしてはかなりな夜更かしです。

お陰で昨日から風邪気味で、何だか頭がフラフラします。

今日は金曜日、ヨガの日です。

「風邪を引いたらヨガに来なさい！」という先生なので、
とりあえず参加。

ヨガの面白い所は、ポーズをしてみるだけで、
体の歪みや不調が分かる所です。

きっと「あなた、今日は風邪気味ね」と言われると思いきや

確かに、バランスを取るポーズでは、
いつもよりずっと安定感があり、ちっともフラつきません！

不思議ですねぇ。

これは先日の催眠療法のお陰としか思えません。

心の深い所でバランスが調整されたお陰でしょうか。

今日も読んで下さって、ありがとうございます♪

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