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作品完成 & HP 更新 ブックマークをクリックしてね
やっとセミナー作品が完成。もっと早く完成させたかったけれど自分のHP開設に悪戦苦闘してなかなか筆を持つことができませんでした。この作品はリンダワイズ先生のセミナーで学んできたものです。ティンに布を貼って描いています。キャンディがセロファンに包まれている感じになっています。そして砂糖がキラキラ光っています。HPも更新しましたので ブックマークから遊びにきて下さいね。
2006年08月18日
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海
今年の夏も 息子のスポーツ少年野球の練習で里帰りはできなかったぁ。旅行もできなかったけれど 車で30分も走れば海に行ける!! ( 冬も30分あれば今度はスキーができる。)時々 大丸、阪神、阪急デパートが恋しくなるけれど もっと 山形、庄内を楽しまなくっちゃ!! と思うようになった。この間は家族で 小波渡海水浴場 に行ってきた。・ テント、シート、うきわ、ゴーグル、シュノーケル・ おにぎり、ウインナー、フライドポテト、冷やした半熟卵、ぶどう、漬け物・ 凍らせたポカリ、梅ジュース、麦茶、アイスコーヒー、お菓子・ 魔法瓶に氷をつめて。 ほとんど自宅にあるものをクーラーボックスにつめて出ました。 ほとんど地元の人っぽい感じで、皆さんクーラーボックスにいろいろつめてきてるんですねー。暑いから食欲がないと思いきや 泳げばお腹はへるへる。結構食べるんですよねっ。簡単なものでいいから作っていくと安あがりで良かったなー。そこは岩場があり 蟹や やどかりもいて とても楽しいところ。海水も綺麗で 小さな魚もたくさん泳いでいた。大人も十分楽しむことができる。小さな海水浴場だけれど すごく楽しかった。また行きたい。
2006年08月17日
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よろしければ ご覧になって下さい。ブックークをクリック。
2006年08月16日
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近くの火災は加藤紘一議員実家。 地元騒然
昨日 夕方 自宅にいて 「 煙臭いなぁ 」と感じたら消防のサイレンの音がどんどん と鳴り響きだしました。表に出てみると すぐ近く北西の方向に 黒い煙りが立ちのぼり火災が発生していることがわかりました。加藤先生のご実家と事務所が燃えているということがわかり騒然となりました。この8/15 という 終戦記念日におきた火災なので 地元では 何か イヤな予感がするね。放火でないだろうか。 と 噂されてました。97のお母様が お散歩中で 難を逃れたということでそれだけが不幸中の幸いだと思いました。靖国参拝問題で テレビ各局で反対意見を述べてらっしやったことに 関係があるのか? 言われています。暴力、反対です。地元鶴岡では 加藤先生は絶大な支持があるのでみんな このような出来事に心を傷めています。お隣のお家はなんとか 助かったものの・・・絶対にこんなことは起きてはいけないことです。
2006年08月16日
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やっと 明かしてくれたダイエットの成功法とは
知り合いで 昨秋頃からどんどん痩せた人がいます。ちょうど50才。痩せて なんだかどんどん綺麗に若返っていってる。あまりお洒落をしなかった人が ちゃんとお化粧をしてアクセサリーを身につけて・・・食事はちゃんと 普通に3食とってどうしてこんなに痩せれるのか???「 それは まだ 秘密・・・ふふふ 」 と教えてくれなかったけれどやっと 先日 教えてくれたっ。それは 社交ダンスの個人レッスンを30分 受けていたんですって。そうなんだっ。すごい。そういえば自宅でも室内用にヒールの靴を履いていたなぁ。前までは おばちゃんっという体型だったのに本当に10歳以上は若くなった。とってもチャーミングに。私もいい刺激になりました。社交ダンスを習えればベストでしょうがとりあえずヒールくらいは普段から履き続けよう。それと 続けられる体操を必ずしよう!!ブログを読んで下さった方 ぜひ 参考にしてみて下さいね。私も頑張ります。私のHP がブックマーク に登録しています。少し癒し系のつもりで制作しましたので良かったら クリックしてのぞいて下さいませ。お願いします。
2006年08月12日
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赤川花火大会
昨日は 全国で5番の指に入るという 山形県鶴岡市で赤川花火大会がありました。お天気も大丈夫で 実行委員の方はとくに ホッとしたのではないかと思います。今年も枡席でみました。すごい迫力と 音楽の融合がそれはもう素敵でした。この花火を見るためにツアーもあるようでした。花火マニアが ここの枡席は安い! とも言うそうです。カップル席なんかは お手頃価格。詳しい価格は 赤川花火 のHPをご覧になって下さい。子連れの宿命で 込む前に一足 出なくてはと 肝心のクライマックスを背に振り返り振り返り 会場を後にしたのでした。
2006年08月11日
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2006年08月10日
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続けられる体操
ついつい どこに行くにも車に乗ってしまい歩いていません。実家では バス停まで 駅まで ひたすら歩くか自転車だったのにこちらに来てから特にです。仕事柄 長時間同じ姿勢で座るので ますます運動不足。以前はなかなか太ることができなかったのに 35歳を過ぎてから着実に太っている。スポーツジムも続かなかった。やはり毎日 家にいて続けられることを・・・と 決心してまず ウエストをひねる体操を始めました。浴室に入ったら 必ず100回ひねるのです。絶対に毎日100回。ただひねるだけではなく エアロビクスのように片手をのばして反対側の足は後ろにのばして それをちょっと跳ねながらウエストもひねるのです。そして この暑さの食欲不振を利用して ご飯は必ず減らします。間食はしません。それから できるだけヒールをはくようにしました。子供のためにも きれいなママでいられるよう努力しなくちゃ。わたしはトールペイント講師をしていて 時々セミナーに行くのですが皆さん とても きれいにされています。私達のまた 先生も 本当にエレガント。海外の先生からも 受講することがあるのですが 高齢なのにとてもお洒落で華やかで 美しい方ばかり。色を扱う仕事だけに コーディネートも素敵なのです。私も努力したいな。HPに画像をまた 追加しました。どうがのぞいて下さいませ。http://homepage.mac.com/knsm6/naoko.html
2006年08月10日
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http://homepage.mac.com/knsm6/naoko.html リンク先海外サイトも追加
HPのリンク先に海外サイトも追加しました。 カラフルだったり エレガントだったり のぞいてみると楽しいと思います。 http://homepage.mac.com/knsm6/naoko.html 良かったら 遊びに来て下さい。
2006年08月08日
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HP と TV電話
昨日 開設したHPを今日 少しいじったらおかしくしてしまい せっかくHPに来て頂いたのに ない という状態だったかもしれません。ごめんなさい。http://homepage.mac.com/knsm6/naoko.html 良かったらまたのぞいてみて下さい。昨日 おはなししたTV電話。私は.mac に年会費9800円で入会しました。月にして800円くらいで 実家の両親と顔を見ながら話すことができてとても便利! 用事をしながらも話ができるし コーヒーを飲みながらも できるし・・・小3の娘も ピアノをひいてきかせてあげたり・・・で遠く離れてもコミュニケーションがとれて 本当に 始めて良かった!!
2006年08月04日
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HP開設しました! http://homepage.mac.com/knsm6/naoko.html
ようやくHPを開設することができました。フー。私は実家が遠いものですからインターネットTV電話をするために春から .mac の会員になってたんです。せっかくいろんな特典がついているのだからいかさなきゃ! HP開設もできるんだし・・・と思ってとにかく頑張って作成しよう!!っと・・・Freeway4Express というHPビルダーが mac でキャンペーンしていたので購入してそれでつくりました。自分の考えているイメージにあわせようと思うとフォントから何から何まで あーでもないこーでもないと悩みました。技術的には初歩的なことしかできませんでしたが とても満足のいくHPになりました。ご覧になって頂ければ嬉しいです。http://homepage.mac.com/knsm6/naoko.html
2006年08月03日
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