夏希ヒョウの世界へようこそ

5月は母の誕生日なので、毎年お祝いしています。

5年前から同居していますが、4回目になります。

昨年12月から洋食・ナツキストを始めるに伴い、新宿から西東京市に引っ越しました。

新宿は28年住んでいたので、離れるとやはり 「新宿は良かったな」と。 歌舞伎町や伊勢丹もチャリで5分だし、有名店も多く何かと便利でした。渋谷や都心へも近い。

私の店も従業員を雇うようになって少しずつ良くなったので、誰かに任せるか業務委託するかして、次は練馬あたりで考えています。練馬なら、まだ都心より家賃も安いし。

神田で焼き鳥屋をやっていたときは西早稲田からチャリで通勤していましたが、練馬⇔ひばりが丘だと倍以上の時間がかかるので（チャリで）通うのは厳しいかなと。

去年は、歌舞伎町の「叙々苑」で誕生日会をしました。母も「とても美味しかった」と喜んでいました。

今年は練馬区役所にある展望レストランでお祝いしました。普通の飲食店に比べたら安めですが、味は遜色ない。

テレビ東京の「よじごじ」という番組でレストランの紹介をしていたので、近いし一度行ってみようと。

車椅子を使いましたが、 駅まで出来る限り歩いてもらって、疲れたら車椅子に乗ってもらう 。

普段の生活も食事には気をつけています。水分を多くしたり、食べる順番や酢の物（もずく）や納豆など。

大事なことは食後の運動。スクワット30回や、部屋の中を10分以上、歩いてもらっています。特にスクワットでお漏らしがなくなりました。

また来年もお祝いできることを願っています。