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ゆうちゃん８８
緑に囲まれたカントリーライクな暮らしに憧れるこの頃。大好きなカントリー音楽や映画、釣りやウォーキングなどアウトドアについて、思ったことなどを書き綴っちゃいます。
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2007.02.07
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2915)
カテゴリ： ウォーキング
日課といいたいところですが、２月に入って暖かくなるほど、
春眠暁を覚えずといわれるほど、朝の寝床の居心地がよくなって、
布団から起き出すのがスローになります。
逆に、寒いほど気合が入るというのはなぜなんでしょうか。
暖かいというのは、人間の緊張感も和らげてしまうような気がします。
恒例の朝焼けの三連発です。
火曜日の朝は、高台まで登ってみました。
☆２月５日☆
☆２月７日☆
体重の変化ですが、よく汗をかいているとは思うのですが、
あまり変化はありません。
66.2→66.7→66.4→66.5→66.3kg
言える事は、土曜日・日曜日に運動しないと、
体重が増えやすい傾向があることです。
要は、楽してたくさん食べると、
てきめん体重増加につながるようです。
注意です。（^^）
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