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ゆうちゃん８８
緑に囲まれたカントリーライクな暮らしに憧れるこの頃。大好きなカントリー音楽や映画、釣りやウォーキングなどアウトドアについて、思ったことなどを書き綴っちゃいます。
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2007.05.26
カテゴリ： ウォーキング
早朝ウォーキングも日課として、なんとか続いております。
前回、４月２１日に報告して以来、
簡単な経過しかＵＰしませんでしたので、
今日まとめてＵＰです。
この時期は、冬のように美しい朝焼けの機会があまりないんですよねー。
それと、現在は日の出が限りなく５時に近くなっていますので、
前日に夜更かしをして、自宅を出るのが、少しでも遅くなると、
いつものポイントでは、しっかりお日様が上がっています。
翌朝は、黄色の朝焼けをどうも迎えるようです。
乾燥して天気がいいこの時期は、なかなか綺麗な朝焼けは
期待できそうにもありません。
４月２１日以降のポイント写真です。（少し重いのでゴメンナサイ）
体重は、こいのぼり源流ウォーキングの後、大幅に増えたものの、
その後は、乱降下を繰り返しながら、
64キロ台が何度も出始めて、今朝は、64.5ｋｇと
ほぼ６４キロ台定着が見えてきました。
なんとも、１月から４キロを落とすのに時間のかかること。
ほぼ、目的達成といえそうです。
次なる目標は、６０ｋｇを切ることです。
ウェイトトレーニングも含めて、
別メニューを検討中です。
昼間は、うだるような暑さが続きます。
逆に、早朝は清々しく気持ちがいいので、
朝のウォーキングは日課として続けていくつもりです。
ＵＰしていきたいと思っています。
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