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2007年08月21日
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カテゴリ: ママは妊婦
皆さま、お久しゅうございます。
生きてるのか、果たして、死んでいるのかと思われていたことでしょう・・・。
この暑さの中ですが、ふくみみは無事でございます。

自分の妊婦状態と、日々の家事と仕事、休みとなればまっぺのリハビリ等に通う日々。
結構、大変で、殆んどPCの前にも座らず、その時間があるなら横になっていようと
家にいる時はグ~タラしてました。

そんな私ですが、今日1ヶ月ぶりの妊婦健診に行って来ました。

実は、妊娠が分かってから、たべづわりで妊娠初期に結構体重が増えてて
自覚はしていたのですが、食べなかったら気持ち悪いのが治まらず

3ヶ月の時には、会社の制服(7号)が入らなくなり、他の子の9号の制服も
4ヶ月で既にキツく・・・。
5ヶ月の時からは、もう諦めてイントラのジャージ姿でフロントに立っております。

初めの頃は、会員さんに「どうしたの?とうとうインストラクター?」とか言われたのですが
最近は、更にお腹が目立ってきて、私の動作も鈍いのか
「お腹大きいんやね~!」と言われるようになりました。

時には、「もともと細いから全然気が付かなかった」とお世辞まで言って下さったり。

いえいえ、皆さん、私の身体を見たら、全身プヨプヨで
どうしようもないくらいデブっちゃったんですけど、本当に気が付かなかった??

4ヶ月目には母子手帳も頂き、そこからが私の地獄の日々・・・。

そう!「カロリー制限」の文字がぁ~!!

扉を開けるなり「体重増えすぎ!!」と即注意

これ以上増やさないようにと言われ、自分では、前ほど食べなくなったのに、
5ヶ月の健診の時、体重計に乗ると
「まっ、また増えてる!!」

その時の先生は、院長で男先生だったので言い方は易しかったけど


私、普段から便秘気味で
妊娠してからも病院から薬は出してもらってたんだけど
やっぱり、なるべく自力で出そうと思って、あんまり飲まないようにしてたの。
結局、出ないんだけどね・・・。

で、もしかしたら、この増加は便秘とむくみのせいかもと思い始めて

それからは、朝は、牛乳とバナナ、昼はコンビニ等でカロリー表示をしっかり見て買い
夜は米粒を食べないようにして、野菜と豆腐メインの生活を始めた。
便も、定期的に薬で出すようにした。

たまに、外食とかあって心配したけど
一応、毎日体重計に乗って管理をし
痩せることはないけど、何とかキープするよう心掛けた。

それもお盆までは・・・。
お盆は何かと食べる機会が多くてヤバイかもと思いながら
昨夜はいつものメニューで終え

そして、今朝、自宅の体重計に乗ると、500g多い!
やっぱりなぁ~!だめかぁ・・・。

本当はいけないことだけど、服装も少しでも軽めにとガードルは履かず
食事も、今朝は牛乳とバナナも少しだけにして、殆んど空腹で病院へ行った。

そしたら、何と!200g増で済んだ!!

やったぁ~!

しかも、今日は、前に診て頂いた、怖い女医さん!
今日は大丈夫だよね・・・と恐る恐る診察室に入っていくと

「体重頑張ったね!」と褒めて下さった。(ちょっとズルはしたけど)

私は、「だって、また怒られると思って・・・」と言うと

先生は大笑いした。

べビちゃんは順調で、今日は逆子になっていたけど、大きさも標準だって言われた。
まっぺの時は、いつも小さい、小さいって言われて、生まれてもやっぱり小さかったから
それだけが気がかりで・・・。

私の血液検査も異常なし!!

取りあえず、お腹のべビちゃんも私も順調でございますよ。

あと、お姉ちゃんになったまっぺの事はまた後で報告しますぞい!






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最終更新日  2007年08月21日 12時14分49秒
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久しぶり~!!!  
もとkuma  さん
更新、待ってたよ~~~*^^*
元気そうで、よかった!

「体重管理」難しいよね><
私もひろぽんの時13キロ太ったからなぁ。。。
当時は「水飲んでも太る」って感じの勢いで体重増えていったし、母子手帳には「節食」というハンコ押されるし(笑)。
それとそれと(笑)。
私もふくみみさんと同じことしたわ~!
少しでも体重軽くしようと、出来る限りの薄着で健診に言ってました^m^
ベビちゃんも順調なんだね☆
まだまだ残暑厳しいけれど、暑さには気をつけて、栄養モリモリつけてください(笑)♪

まっぺちゃんの報告も待ってます*^^* (2007年08月21日 18時16分20秒)

おお~~!  
生きてたかぁ~~(爆)
元気そうで何より!!
ベビーちゃんも楽しみだねぇ~!わくわく(*^_^*)
(2007年08月21日 20時29分11秒)

Re:久しぶり~!!!(08/21)  
もとkumaさんへ

気になりつつも長い間更新できなくて(しなくて?)ごめんね~!!
我が家は皆元気だよ☆

体重管理、分かってはいるけどどうしようもないんだよね・・・。
どうして増えるのか、自分でも不思議で。
まぁ、運動不足もあるけど、普段からしてないから、後は食べすぎ??
でも、ホント苦労するわ・・・。
妊婦でもスレンダーな人いるけど、どうやっているのかしら?

まぁ、べビも元気だし、良しってことで◎!!

まっぺの報告も今度するねん(*^_^*)
(2007年08月22日 21時07分32秒)

Re:おお~~!(08/21)  
ありあり2126さんへ

ホント、久しぶりで御心配お掛けして・・・。
皆、元気だよ。
ありがとうね☆

これからは、毎日ってワケには行かないけど、ちゃんと報告するね~!!
(2007年08月22日 21時09分12秒)

Re:もうすぐ7ヶ月です☆(08/21)  
Oubaitouri  さん
順調そうでなりよりです。
私の周りではまだまだ出産ラッシュが続きます…。
暑いですので、体重は少々増えても倒れない食生活をしてくださいね。
お大事に♪ (2007年08月24日 22時40分49秒)

Re[1]:もうすぐ7ヶ月です☆(08/21)  
Oubaitouriさんへ

かなりお返事遅れてごめんなさい。
アドバイスありがとう☆
残暑厳しいけど頑張ります!! (2007年09月02日 18時09分26秒)

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