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2012年01月23日
カテゴリ： カテゴリ未分類
2009年4月ごろから運動をはじめて２年半が過ぎました。２キロ走るのもしんどかったランニング。
そして今年のつくばマラソン
おかげさまでサブ４達成。３時間４０分台で完走できました
しかも仮装で金髪アフロでのタイムなので少し余裕もでてきました。
猪苗代湖ハーフマラソン、いわい将門ハーフマラソンもよい結果でした。
次は１月の勝田マラソン、そして守谷ハーフ、東京マラソン、かすみがうらマラソン。
フルマラソンが続くので練習しないとですね
食事にも気を使ってプロテインも飲んだりしてるので、これもかなりよいですね。
そして今年のつくばマラソン
おかげさまでサブ４達成。３時間４０分台で完走できました
しかも仮装で金髪アフロでのタイムなので少し余裕もでてきました。
猪苗代湖ハーフマラソン、いわい将門ハーフマラソンもよい結果でした。
次は１月の勝田マラソン、そして守谷ハーフ、東京マラソン、かすみがうらマラソン。
フルマラソンが続くので練習しないとですね
食事にも気を使ってプロテインも飲んだりしてるので、これもかなりよいですね。
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