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2007年07月15日
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カテゴリ: DIET
とうとう入隊しました。
それも、夜の11:00(時間が遅い!!)
終了直後、同時に入隊した相方は完全に 脂肪 死亡状態。
あたしは、長い間エアロをやってたせいか結構平気だった。
でもねぇ・・・足が異常にだるいのは、生活を続けているせいだろうなぁ。
約45分のエクササイズは、かなり疲れる・・・
けど、がっつりと出る汗は気持ち良いよ。






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最終更新日  2007年07月17日 00時08分07秒
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