PR
Keyword Search
▼キーワード検索
noricotri
閑人の日記の部屋です。<br>本家へのリンクも貼ってあります。<br>どうぞお気軽に♪
Comments
Jul 1, 2004
テーマ： 健康的にダイエットを！(1209)
カテゴリ： 料理・お弁当
タイトル通り、そんな食生活でした。
夕食を中心に、今日食べたもの。
鰺を買ってきて、おろしてたたいてシソとミョウガとみそと生姜で混ぜました。
美味でした♪
＃アネマジロさん、感謝です。
枝豆。
ちょっと塩分が心配ですが、
やはり大豆。
大量の薬味（白い表面が見えない）に埋もれ、
ほとんど「豆腐サラダ」化しています。
焼き茄子。
幸せです。
茸のソテー。
エリンギと生椎茸としめじとえのき。
食物繊維ばっちりです。
かぼちゃの煮物。
砂糖を入れずにさっぱり煮たので、
素材の味が生きてて美味しいです。
ほうれん草のごま和え。
・・・こんな感じ。
でも、ついついビールに手を出した自分がここに・・・(^-^;;
昨日の手首の注射痕（誤解なきように・・・（汗
腕時計にぶつかって痛いです（；；
やっぱり、健康診断先にはもっとうまい看護婦さんが欲しい・・・
夕食を中心に、今日食べたもの。
鰺を買ってきて、おろしてたたいてシソとミョウガとみそと生姜で混ぜました。
美味でした♪
＃アネマジロさん、感謝です。
枝豆。
ちょっと塩分が心配ですが、
やはり大豆。
大量の薬味（白い表面が見えない）に埋もれ、
ほとんど「豆腐サラダ」化しています。
焼き茄子。
幸せです。
茸のソテー。
エリンギと生椎茸としめじとえのき。
食物繊維ばっちりです。
かぼちゃの煮物。
砂糖を入れずにさっぱり煮たので、
素材の味が生きてて美味しいです。
ほうれん草のごま和え。
・・・こんな感じ。
でも、ついついビールに手を出した自分がここに・・・(^-^;;
昨日の手首の注射痕（誤解なきように・・・（汗
腕時計にぶつかって痛いです（；；
やっぱり、健康診断先にはもっとうまい看護婦さんが欲しい・・・
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[料理・お弁当] カテゴリの最新記事
-
忘れてました、先週のお弁当 Aug 12, 2004 コメント(2)
-
お弁当（写真あり×２）♪ Aug 4, 2004 コメント(2)
-
しつこくお弁当♪／写真整理・・・ Jul 30, 2004 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
