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2016年07月16日
カテゴリ： リカンベント
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小さな子どもとお父さんが走るのには良いかもしれませんが、私には随分走りにくい道でした。
1～2が2キロほど自転車道路を走りました。
3が普通に国道、ゆるい下りです。
4～5が登り約一キロ、何とかローギヤで登りきりました。
6がその逆で下り一キロ、ここでスピードがはじめて41.54キロ出ました。
そんなに出ていた実感はありませんでした。
7も国道、道の駅しらやまさんから白山姫神社までの往復で8キロ弱走りました。
一キロの上りがあったのに平均時速が9.5キロとは、私としたら優秀です。
上りのスピードは歩いたほうが速いようなスピードでしたから。
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